Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Год (полгода + полгода после стабилизации состояния) пила Феварин 150 мг и по-прежнему пью Ламиктал 100 мг .
В ноябре отменили феварин. Думала, все, отступило. А с декабря ощущаются все те же симптомы, в последние две недели - особо сильно.
Мне вечно пить...
Добрый день.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения повторной диагностики и возможного назначения медикаментов снова, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, как у вас и произошло , а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли сейчас только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если состояние будет оценено как тяжелое то прежде для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, тогда от нее больше пользы будет. Не ного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать.
Берегите себя.
Добрый день. Назначили феварин. Пью на ночь 0,25 и 1/4 феназепама. Пью третий день. Феназепам раньше принимала. Феварин впервые. Утром лицо красное цвета и немного горит. За день стихает, но после вечернего приема, утром тоже самое.
Здравствуйте, может быть такое при адаптации к ад, постепенно , за пару недель должно пройти. Связано в реакцией вегетативной нервной системы , не приятно, но не опасно.
Здравствуйте! Назначили Тералиджен по 5 мг на сутки и Феварин 50 мг на ночь. Появился неконтролируемый аппетит. Набрала вес, хотя принимаю препарат всего месяц! Чувство голода от Тералиджена. Можно ли перейти на Феварин и в какой дозе?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беспокоит тревога на протяжении двух лет, бывают панические атаки. В августе обратилась к неврологу. Выписали атаракс на 2 месяца принимать. На днях продлили прием таблеток ещё на 3 месяца и сказали можно заменить на тералиджен. Сомневаюсь, потому что тревога...
Здравствуйте. Помимо тревожного расстройства наиболее вероятно и функциональное головокружение после перенесённого нейронит. Да, Афобазол не лечит тревогу. И нужны антидепрессанты из группы СИОЗС по типу эсциталопрама или сертралина (первая линия терапии)
Но для выписки нужен либо психиатр, либо невролог работающий с данными препаратами.
Добрый день,у меня не так давно,месяц назад нашли хроническое заболевание сахарный диабет 1 типа. С того самого дня у меня возникает стресс,потом тревога, я все думаю,почему же так со мной произошло,почему я в тот момент понервничала и что я сама в этом виновата. Если бы...
Анастасия вы точно не виноваты, диабет 1 типа это аутоиммунное заболевание, процесс в поджелудочной начинается задолго до первых симптомов, и стресс мог разве что "проявить" его раньше, но никак не вызвать, а слезы и тревога в первые месяцы после такого диагноза очень частая реакция, с ней хорошо помогают психолог и школа диабета, где учат жить с этим спокойно. Интернет лучше пока отложить, а из-за выпадения волос сдайте ТТГ и ферритин, при диабете 1 типа щитовидка тоже нередко шалит, и если грусть не отпустит через пару недель, обратитесь к психотерапевту.
Добрый день!
Меня беспокоит высокий пульс, когда я просыпаюсь. Сразу же 110-120 и тревога начинается. Хотя пока сплю пульс в норме. Смотрю по часам. Если встаю на ноги, то вообще может до 180 разогнаться.
Один раз было такое, что я проснулась с тревогой. И встала в туалет,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Началось все со страха умереть от инсульта, когда резко началась кружиться голова, сердце застучало быстро и ощущения потери сознания, тогда я еще не знал что это пан атака, так же поднялось давление, врач сказал гипертония и тахикардия, чем езе больше меня испугал, я стал...
Здравствуйте, много лет страдаю панической атакой ,низкий гемоглобин ,но его контролирую у гематолога, шейный остеохандроз. Атаку подавляла сама,не лечила,в жизни тоже бывает переодичеки стресс. Когда всё надоело,пришла к неврологу, прописали сосудистые препараты, после их...
добрый день, ваши жалобы не могут быть обусловлены проблемами сосудистого характера или неврологическими, наиболее вероятно, что у вас возникло либо тревожное расстройство либо тревожно - депрессивное. Можете пройти тест
https://psytests.org/depr/hads-run.html
Здравствуйте, я тревожная личность. Два месяца назад стало плохо(закружилась голова, как ПА, но без давления) Страх смерти, болезни. Прошла МРТ, анализы я здорова. Но мне каждый день плохо, тошнит нет аппетита, тревожусь по этому поводу, вдруг умру от голода. Начиталась опять...
Здравствуйте! Не отчаивайтесь, ваше состояние лечится, все будет хорошо. Врач скорее всего диагностирует тревожное расстройство, пропишет антидепрессант и противотревожный препарат, чтобы уже сейчас вам стало легче. Лечение длительное, но эффективное. Очень хорошо, что вы уже начали заниматься с психологом, отлично, если по когнитивно-поведенческому методу, он дает реальные результаты. Начало уже положено, теперь предстоит большая работа с психологом и психиатром
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Сил нет терпеть… обратилась к психотерапевту за помощью, объяснила что мучают мысли, я их пытаюсь контролировать или не думать совсем, но не получается… паническая атака наступает когда их много и они сменяют друг друга. Поставили ГТР, ОКР…
Назначили Золофт,...
Здравствуцте. Период адаптации длится около 4 недель. Поэтому эффект от терапии оценивают через месяц приема. Я бы не советовала вам прерывать терапию. Лечение у вас корректное, эффект быть должен. У золофта терапевтический эффект до 200мг в сутки. Поэтому при необходимости можно будет повысить дозировку. Скажите, по какой схеме вы сейчас принимаете тералиджен?