Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С мая месяца начали беспокоить разные симптомы. Чувство распираеия в переносице слева, боль в виске слева, боль в левой брови. Потом это все немного утихло. На данный момент беспокоит боль в шее, больше слева, поворачивать голову вправо и поднять при этом вверх больно, влево...
Здравствуйте! вероятно Вы описываете головную боль напряженного типа. Нужно дообследование для уточнения и исключения других видов головной боли План обследования может включать: - Консультация офтальмолога (глазное дно) - ОАК Б\Х Ферритин Б12 ТТГ Т4 Купируем приступ головной боли в первые 30-40 мин. Терпеть боль не рекомендуется - Купирование приступа: НПВП на выбор однократно в минимально эффективной дозе: ибупрофен (Нурофен форте®) внутрь/ напроксен (Налгезин®), аспирин, парацетамол (не чаще 2-х раз в неделю!). также миорелаксант в минимально эффективной дозе - Тизанидин (Сирдалуд) или Мидокалм в течение 7 дней Профилактическое лечение головной боли может включать: противоболевые антидепрессанты, например: Венлафаксин/Амитриптилин - доп. литература: Скоробогатых Кирилл «По голове себе постучи» Рекомендации: - Исключение триггеров (недо/пересып, голод/жажда, стресс) - Ведение дневника головной боли (телеграм: @migrebot) (количество дней в месяц, локализация, интенсивность, характер, условия возникновения, условия купирования, сопутствующие симптомы). - техники и методы уменьшения головной боли (телеграм: @headacheschool_bot): техники релаксации, практики майндфулнесс, постизометрическая релаксация мышц, самомассаж мышц головы и шеи - Отказ от комбинированных анальгетиков в пользу простых анальгетиков Рекомендации по режиму: • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. • ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи
У меня три дня тяжесть и тупая боль с левой стороны, подташнивание и головная боль. Боль начинается через час после еды или на голодный желудок. Я начала пить денол, необутин, на ночь Урсосан и сдала анализы.
Вера, здравствуйте. Ознакомилась с представленной информацией Прикрепите пожалуйста имеющиеся у вас результаты анализов и исследования для ознакомления. Подскажите пожалуйста есть ли проблема со стулом?
Онемение левой руки и ноги
27 ответовНесколько дней назад начала чувствовать странные ощущения в левой руке и ноге, как будто слабость. При этом сила и чувствительность не пропала. Потом началось онемение пальцев , как будто локтем ударилась и нерв защемило. Дискомфортные ощущения в плече и вот где нога...
Здравствуйте! В каких именно пальцах беспокоит онемение? Перед появлением описанного состояния не было физ.нагрузок? Не нервничали, тревожность не повышена? Онемение носит постоянный характер или возникает периодически?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Уже где-то неделю каждый день в разное время начинаются резкие прострелы в области левой лопатки, порой даже ниже нее, и прострел идет вверх до горла, отдает в челюсть и висок. Ощущение что ножом прорезали. В этот момент невозможно от боли вздохнуть, нет сил...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : 1.Нпвс : Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг. 2.Миорелаксанты : Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) Стрессов не было? Часто стрессы провоцируют такие симптомы Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии. https://www.b17.ru/tests/657/?ysclid=mamsrttc6e747364748
Тупая ноющая боль в левой ноге
15 ответовВ течении недели тупая поющая боль в левой ноге,даже боль с онемением. В течении дня перемещается от колена то вниз, то вверх, то в внутренней стороны под коленом. В колен при этом чувство, как что то шевелится. Видимых изменений нет , периодически чешется и зудит кожа в этих...
Добрый день-блуждающий характер боли, онемение и зуд указывают на проблемы иннервации. А это прежде всего позвоночник- зона крестец- копчик и отходящие от него нервы. Но ведь это только предположение. Главное , чтобы Вас осмотрел знающий доктор- ортопед, или невролог- нужно " пощупать" голень, сустав и позвоночник, чтобы было ясно что исключать.
Боль в левой лопатке
9 ответовНоющая боль в левой лопатке, отдающая в левую руку и шею. Как будто иногда из-за этого болит голова. Также когда разминаешь с левой стороны на уровне грудного отдела, очень больно в области лопатки. Диагноз: остеохондроз 1-2 степени и s-образный сколиоз. Еще есть боли в...
Здравствуйте. МРТ шейного отдела проходили? Как давно жалобы и чем раньше лечились?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите пожалуйста разобраться. У моей мамы под левой грудью появился какой-то прыщ или что-то такое, не знаю что это и описать сложно. Просто какое-то образование под левой грудью, не гноится и даже не болит. Не можем понять, это опасно или нет? Как от этого...
Здравствуйте, есть возможность приложить фото?
Боли в спине , плече .
19 ответовДобрый вечер . Беспокоит уже очень давно спина слева . Под левой лопаткой болит , если начать делать массаж в том месте сразу начинает ныть рука . С 19 августа , стало ныть левое плечо , то ноет , то отпустит . В состоянии покоя и в движении может ныть . Делала рентген шеи и...
Это связано с анемией В интернете всегда запугивают
Боль в левом боку
10 ответовДевушка, 31 год. Боль появилась три дня назад в результате физической нагрузки (чистила снег). Сегодня боль усилилась, терапевт направил к хирургу, хирург направил на узи почек, по узи все хорошо (почки в норме, мочекаменной нет). Хирург сказал, что по его части все хорошо,...
Да , обязательно необходимо сдать общий анализ + биохимический. А пока ограничить потребление соленого , копченого , жаренного, сладкого. От боли можно выпить парацетамол 500мг , при грудном вскармливании можно .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в правом плече при ротации
6 ответовЗдравствуйте, уже пару месяцев испытываю дискомфорт правого плеча при ротации в основном при завороте внутрь, что характерно при таких движениях как поднять что-то рукой лежа, открыть дверь на себя, маховое движение как при разводке гантелями. В покое плече не беспокоит да и...
Местные средства, хондропротекторы, кинезиотейпирование можно начинать сейчас. ЛФК можно начинать, если оно не вызывает сильных болей. Таблетки начинать, если усилится боль, а все внутрисуставные процедуры только с врачом.