Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
почти месяц пролежала в больнице с ковидом, долго под кислородом.считалась тяжёлой, но не в реанимации. поражение 50%, сатурация при выписке 93-97, выраженный пневмофиброз в н/отд. помимо прочего назначена дыхательная гимнастика по полчаса 3 р в день. мне она даётся очень...
Здравствуйте. Делайте гимнастику меньше 5-10 минут 3 р в день, можете приобрести дыхательный тренажер Тресшолд ИМТ 2-4 р в день, по 5-7 мин.
Виню себя в замершей беременности
13 ответовЗдравствуйте, узнала, что беременна в 4 недели. С мужем мы планировали беременность, но, я была готова не раньше, чем через полгода. Внутри меня были двоякие чувства: я видела, как радовался муж, но сама понимала, что не готова стать мамой. Мы прошли обследование, УЗИ, по...
Елена, здравствуйте! Ваши чувства абсолютно нормальны: даже желанная беременность часто сопровождается страхами, амбивалентностью, и это не делает вас «плохой» мамой. Вы проживали естественные сомнения, которые не могли повлиять на физиологические процессы — замершая беременность, к сожалению, чаще всего связана с генетическими или медицинскими факторами, а не с мыслями. Ваша вина — это проявление любви к ребенку, но она необоснованна: мысли не управляют реальностью. Вы сохранили бы жизнь малышу, если бы могли — это очевидно из ваших действий и решений. То, что вы начали свыкаться с ролью мамы, мечтали о будущем — важнее мимолетных страхов, которые возникают у большинства женщин. Переживание утраты требует времени. Позвольте себе горевать: это не слабость, а часть исцеления. Возможно, стоит символически попрощаться с малышом (написать письмо, создать ритуал) — это помогает принять потерю. Важно: эта ситуация не определяет ваше материнство. Вы уже доказали, что способны любить, заботиться, принимать ответственные решения. Шансы на здоровую беременность в будущем не снижаются из-за одного замирания. Если тревога о фертильности сохранится — обсудите это с врачом, чтобы получить объективные данные. Вы не одиноки. Многие женщины проходят через подобное, и позже становятся прекрасными мамами. Дайте себе разрешение на восстановление — эмоциональное и физическое. А когда будете готовы, ваша внутренняя готовность и любовь обязательно найдут путь. 🙏
Ощущаю себя маньяком
2 ответаЗдравствуйте! Месяц назад я спокойно смотрела с мамой сериал и вдруг у меня появилась мысль убить свою сестру. У меня началась паническая атака, меня трясло, я этого не хотела. Я успокоилась, захотелось поплакать. Я рассказала об этом своей маме. Было жутко стыдно и страшно....
Анастасия, здравствуйте! Не бойстесь, Вы не маньяк) Все ваши навязчивые мысли из-за того, что у Вас повысилась тревога. Это состояние полностью излечимо! Вам надо сходить вместе с мамой к врачу-психотерапевту для уточнения диагноза и назначения терапии. Скорее всего назначат фенибут. Это такой препарат, который убирает тревогу. Пропринимаете его месяц-два и состояние должно пройти. Плюс хорошо помогают беседы с психологами/психотерапевтами. Вместе разберетесь с причинами этих страхов и навязчивых мыслей и они пройдут. В крайнем случае можно выписать рецепт на фенибут у невролога в поликлинике.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Съел плесень.
6 ответовНе было стула восемь дней, в больнице сделали клизму, диагноз кишечная непроходимость, запор. Сейчас накопились каловые массы. Не могу принять энеросорбент, так как противопоказан при атонии кишечника. Что принять?
Добрый день Вам необходимо принимать препараты от запора в постоянном режиме Например ,дюфалак 10 мл на ночь ежедневно
У меня сахар 16 но я очен худею и чувствую себя лучше
Здравствуйте Такое снижение веса связано с глюкозотоксичностью, а улучшение самочувствия мнимое. К сожалению, высокие показатели гликемии без назначения терапии могут привести как к острым, так и к хроническим осложнениям Скажите, глюкоза так повысилась впервые или стоит диагноз диабета? Никакую терапию не принимаете? Что беспокоит по самочувствию?
Еще года три назад обратилась к кардиологу, так как очень сильно болело сердце практически на постоянной основе. Мне сказали, что с сердцем все в порядке, это на фоне тревоги оно болит и необходимо обратиться к психотерапевту и мне прописали на тот момент валимидин и...
Здравствуйте! Из безрецептурных препаратов в подобных ситуациях обычно рекомендуется Релаксозан-день по 2 таблетки 2 раза в день курсом 30 дней. При неэффективности безрецептурных препаратов оптимальной тактикой считается обращение на очный прием к врачу-психотерапевту для уточнения диагноза и подбора терапии. Из рецептурных симптоматических средств, убирающих симптомы на время приема, обычно используются Стрезам или Грандаксин - данные препараты относятся к дневным транквилизаторам и не вызывают повышенной сонливости. Лечебным действием обладают антидепрессанты из группы СИОЗС.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте. хотелось бы немного рассказать о том, что сейчас со мной происходит. в последне время я чувствую тревогу или какой-то животный страх просто без причины. я могу идти куда-то по делам или просто сидеть на учебе и у меня ...
Вероника, добрый день! Понимаю, что сложно находиться наедине со своими переживаниями, иногда это пугает, выматывает. Хорошо, что Вы можете говорить об этом друзьям. Сейчас Вы в таком жизненном периоде своей жизни, когда происходят не только гормональные перемены, но и переоценка отношения к жизни, к самой себе, к своим интересам и целям, это также психические процессы, которые проявляются телесно. Вам сейчас хорошо поможет работа с психологом, где Вы поймете причины Ваших внутренних переживаний и научитесь хорошо понимать себя, свои эмоции. Поделитесь волнением с родителями и попросите, чтобы помогли Вам обратиться к психологу. По поводу ваших страхов - так проявляется реакция тела на волнения( вы думаете о разных вещах, которые тревожат, это вызывает реакцию в организме. она накапливается и потом "кажется", что проявляется на пустом месте). С Вами не происходит ничего плохого, но те переживания. которые есть сейчас - они важны и их надо проработать. Поделитесь с мамой, расскажите, что происходит и что Вам важна ее поддержка. Это сейчас естественно и поможет Вам снизить переживания.
Ребенку 5 месяцев, бьёт себя по животу одной рукой,что это может быть?это просходит во время кормления или просто когда лежит на спине. по нсг в 3 месяца всё в норме Были у невролога 2 недели назад,,сказала всё в норме,но этот вопрос я не задала
Здравствуйте. Есть ли видео волнующих вас эпизодов? По описанию это связано с перевозбуждением нервной системы,что характерно для деток этого возраста. Витамин Д принимает?
Здравствуйте, стала плохо себя чувствовать, 37 лет, боль в подреберье правом и левом, слабость. Сдала анализы на печеночные пробы, Али 110, АСТ 88,биллирубины в норме.
Здравствуйте, Светлана ! Меня зовут Марина Гвоздева, гастроэнтеролог сервиса "Спроси врача". С целью уточнения характера патологии рекомендуется выполнить полный биохимический анализ крови (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТП, амилаза, глюкоза, холестерин, билирубин общий и прямой , о. белок, СРБ), УЗИ брюшной полости. Назначение терапии после получения результатов обследований.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Имован Мезапам миртазепина
5 ответовДобрый день, мне 46 не могу наладить сон 3 недели (не работал ни Донормил ситуативно ни мелатонин) Триттико вроде работал (в дозировке 100 мг т.е.2/3 таблетки за час до сна), но стоит хотя бы день сбить, не принять и уже сбивается и не работает Не понятно почему не вырубает...
Здравствуйте! Мезапам совместим с Миртазапином, негативного взаимодействия между ними не происходит, поэтому если планируется пропуск приема Миртазапина, то Мезапам возможно использовать как и на следующий день после приема Миртазапина, так и в день приема Миртазапина. Сочетать Мезапам с другими снотворными препаратами (не Миртазапином) нежелательно, так как такие комбинации не только повышают риск сонливости, но также и риск снижения артериального давления.