Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице с одной стороны
29 ответовНачала делать упражнения из интернета, на улучшение осанки, мобильность тазобедренных суставов, укрепления кора. Спустя несколько дней, начала тянуть одна сторона чуть ниже рёбер. Когда хожу и сижу не облокотившись на что то. Иногда как будто и ягодица с этой стороны болит,...
Здравствуйте, подобные локальные боли обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом. Даже одна и та же нагрузка спустя время может давать разный результат. Лечебную физкультуру рекомендовано делать регулярно, постепенно увеличивая интенсивность. В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также можно лежать на аппликатор Кузнецова Делать массаж Для профилактики болей рекомендовано регулярно постепенно вводить лечебную физкультуру (когда нет острой боли), также полезно плавание, пилатес, йога, растяжка
Болит поясница
9 ответовДобрый день! Лет 10 болит поясница, при каком-то определенном движении, не постоянно. По ощущениям, где-то в костях, в кресце, справа от позвоночника. Иногда возникает дискомфорт в ноге и ягодице, тянущие и жующие боли в период обострения, боль в мышцах спины в грудном...
Здравствуйте! Ничего критичного нет, есть остеохондроз, осложнённый протрузией ( выбухание межпозвоночного диска); отёк костного мозга- это один из симптомов остеохондроза в стадии обострения. В период обострения можно нпвс коротким курсом например аркоксиа 60 мг 1 рд 5-7 дней; миорелаксант для снятия мышечного спазма например мидокалм 150 мг 2 рд 10 дней; местно можно пластыри с нпвс например вольтарен. Можно лежать на аппликаторе Кузнецова. После стихания боли подключите лфк можно по Бубновскому, плавание, йога также вам показана. Важно укреплять мышечный корсет позвоночника чтобы снизить нагрузку на позвонки
Боль при глатании
15 ответовЗдравствуйте, больше месяца назад переохладился простыл, заболело горло потом прошло, но осталось неприятное ощущения вовремя глотания и мне кажется только когда глазах слюну во время еды все хорошо. И не во всех положениях головы, когда голова повёрнута влево то боли нет не...
Здравствуйте. можете прикрепить осмотр ЛОРа? делали ли видеоэндоскопию горла?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Категория годности для офицера Мин. Об.
10 ответовЯ офицер, хочу узнать примерную категорию годности. Заболевания: Хроническая вебтеброгенная цервикобрахиалгия слева с умеренно выраженным болевым, мышечно-тоническим синдромами. Синдром кубитального канала справа с чувствительными расстройствами в правой...
здраствуйте! предоставленный комплекс диагнозов, учитывая, что Вы правша, предполагает как минимум В (ограниченно годен к военной службе). Возможно и "Г" (временно не годен). Все зависит от многих факторов.
Протузия диска с5-с6
4 ответаБеспокоят боли в шеи и под лопатками. Обратилась в больницу, которая занимается болями в спине. Сказали сделать МРТ. Сразу выписали 10 сеансов внутритканевой электростимуляции. По МРТ: Заключение: МР признаки дистрофических изменений шейного отдела позвоночника (проявлений...
Здравствуйте Опасного в протрузиях ничего нет, как правило они не сдавливают нервные корешки Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег. Сон на ортопедическом матрасе По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней ) Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней Мильгамма 2,0 в / м 5 дней Местно мазь ( долгит или найз гель) При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
Позвоночная грыжа
4 ответаИгорь Чернов вчера, 19:15 Добрый вечер!Мне 53 года.МРТ проходил 3 года назад он показал 1,Грыжа диска L3/L4 0,6 см2.Грыжа диска L4/L5 0,7 см3.Грыжа диска L5/S1 0,6 см4.Протрузия диска L2/L3 0,6 смТакже в заключении отмечены признаки остеохондроза, спондилоартроза и...
Здравствуйте. Грыжи достаточно крупные. Желательно повторить МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника, ситуация за 3 года могла измениться. По лечению: - дексаметазон 8 мг внутримышечно утром 3 дня, затем 4 мг внутримышечно 2 дня - для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели - витамины группы В - комбилипен табс 1 т 2 раза в день 1 месяц Для защиты слизистой оболочки желудка омепразол 1 к 1 раз в день перед едой. Местно можно использовать пластырь Версатис 7 дней, если нет аллергии на лидокаин. Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин. При отсутствии эффекта в течение 5 дней добавить антиконвульсанты, например габапентин по схеме: первый день 300 мг 1 раз в день, второй день 300 мг 2 раза в день, с третьего дня по 300 мг 3 раза в день 1 месяц. Отменять постепенно, убирая по 300 мг каждые 3 дня. Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов. Спать желательно на ортопедическом матрасе на боку. Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.С детства наблюдаю у себя странные наклонности (просмотр роликов с пытками,гнев,садизм и т д) Сейчас начала замечать за собой странные вспышки гнева,когда из-за мелочи раздражаюсь до такой степени,что начинаю бить себя или животное.Не всегда контролирую свои...
Здравствуйте, Александра! Если вы написали про себя этот здесь, то значит вы трезво смотрите на своё состояние и готовы получать помощь от специалиста. За диагноз говорить рано, а вот проконсультироваться с психологом или с психиатром на предмет коррекции нежелательных моментов,которые вы хотели бы контролировать или избавиться от них, это вполне желательно. Так что ищите очной встречи с детским психологом/психиатром. Если родители не знают вашей проблемы, то придётся решаться на серьёзный разговор, чтобы донести до них ваше состояние. Будут вопросы еще - обращайтесь. С уважением, Павел Александрович.
Здравствуйте. Беременность 13 недель 2 дня. Результат первого скрининга хороший. Провели процедуру кератинового выпрямления, в маске, но все равно пары немного попали, чувствую небольшое жжение после процедуры. Не знала, что проводить данную процедуру не рекомендуется....
Добрый день) Не волнуйтесь так сильно и не накручивайте себя ! Какие-либо риски возникновения патологий развиваются только в том случае, если контакт с парами регулярный и длительный. При однократном воздействии ничего страшного не произойдёт ) Головная боль действительно может быть связана с воздействие паров , а также им эмоциональным перенапряжением. Нет проверенных данных, которые бы утверждали о рисках возникновения лейкоза , аутизма и т.д у плода при однократном контакте.
Боль в шее
7 ответовБоль в шее на протяжении месяца. Сделала рентген. Посмотрите, пожалуйста, результат. Подскажите, что делать? Результаты: Лучевая диагностика Описание результатов Выполнена рентгенограмма шейного отдела позвоночника в 2-х проекциях. Физиологический лордоз:...
Здравствуйте. Опишите боль в шее. Чем лечились?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аппарат рентгена и доза
8 ответовЗдравствуйте, буду благодарна за Вашу помощь по такому вопросу. Я сделала рентген головы у дантиста, для выпрямления зубов (1 снимок в профиль, вся голова). Так как я уже делала рентген раннее, я попросила выбрать минимальный уровень облучения и медсестра сказала, что выбрала...
Для детей используется повышающий коэффициент, т.к. они более восприимчивы к облучению, поэтому объёмная доза у них меньше, а в пересчёте на эффективную становится больше именно из-за особенностей расчёта. Вы не ребёнок, поэтому коэффициент не должен быть использован, и доза именно написанная мной выше 0,04 мЗв (или 0,03, как вы посчитали где-то ещё).