Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мама в декрете. Малышу 1 год. С малышом постоянно сама. Нет сил ни на что. Лень, апатия, грусть, плаксивость, недосыпы, рассеянность .Раздражительность . Постоянно устаю. Причем так, что только проснулась, уже устала. Принимаю льтироксин в дозировке 100, магний (...
Здравствуйте! По описанию плаксивость, раздражительность, грусть и перманентная апатия спустя год после родов похожи на послеродовую депрессию. Это биохимический сбой в работе нейромедиаторов головного мозга, который часто усугубляется гормональными изменениями со стороны щитовидной железы. Можно пройти в интернете тестирование hads, если по нему будет повышен балл по депрессии, то однозначно в таких случаях рекомендуется консультация психиатра или психотерапевта. Из препаратов обычно подбирают антидепрессант и рекомендуется психотерапия по когнитивно-поведенческому методу. Антидепрессанты позволяют нормализовать баланс нейромедиаторов, что приведет эмоциональное состояние в норму, другие сферы жизни, вес тоже должны придти в норму при правильном лечении.
Что делать если ребенок кричит постоянно, то громкие крики, то словно сам себя пытается успокоить
16 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, что делать если ребенок (2 месяца почти) кричит постоянно, то громкие крики, то словно сам себя пытается успокоить, и так изо дня в день (день не спал ребенок плакал, попытка уложить спать приводит к плачу) когда рядом я(мама) не помогает...
Здравствуйте. Аппетит, стул нормальный? Сыпи на теле нет? Роды самостоятельные, прошли нормально?
Острый Хронический гайморит в носу и в горле постоянно беспокоит пожалуйста помогите перепишите что не будь лижбы облегчило здоровья
Добрый день. Обычно в этом случае рекомендуют наблюдение у ЛОР-врача, регулярные обследования (ОАК, кровь на СРБ, рентген или КТ добавочных пазух носа, стрептатест, мазок на микрофлору с миндалин или глотки с определением чувствительности к антибиотикам). В вашем случае, скорее, эффективнее проводить профилактику обострений. Старайтесь дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
1 ответДобрый вечер. Я постоянно плачу . Беспокоюсь обо всем. Думаю о том, как же я буду, когда умрут родители. Бесконечно поедаю себя за то, что развелись родители. Мне постоянно грустно. Часть хочется плакать. Я агрессирую.
Дарья, доброе утро! Скорее всего у Вас в данный момент есть депрессия, вызванная внешними факторами. Можете онлайн пройти тест на депрессию для начала, например, опросник HADS пройдите. И если там у Вас получается 8 и более баллов, то имеет смысл посетить психотерапевта, чтобы Вам терапию назначили и психотерапией с Вами позанимались. Если меньше 8 баллов - можно записаться к психологу на консультацию для начала.
Постоянно скапливается слизь в горле
6 ответовКак начался отопительный сезон, постоянно скапливается слизь в горле, бывает покашливание но очень редко. Слизь не откашливается, нос постоянно сухой, появляются корочки. Как от этого избавиться? Чем можно увлажнить нос?
Здравствуйте. Для этого можно использовать Аквамарис с декспантенолом, Олифрин. Но конечно же увлажняйте воздух.
Страхи и неврозность
2 ответаЯ боюсь остаться одна, потому, что супруг гражданский думаю не любит меня и летает меня не красивой как его бывшая постоянно хочу быть лучше чем она постоянно плачу в душе и сравниваю себя с ней что подскажите пожалуйста что делать
Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту для проработки негативных убеждений, эмоций, страхов, повышения самооценки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пью лтироксин в дозировке 75 Два месяца назад сдавала ттг был 0.6, сейчас сдала уже 0.4 при том что норма до 0.2 .Все эти два месяца чувствую себя не очень, раздражаюсь от каждого вздоха, постоянно плачу, нервничаю. Не могу концентрироваться, всё забываю. Пора ли поднимать...
Чем выше концентрация тироксина в крови, тем ниже ТТГ. Учитывая ваш низкий уровень ТТГ целесообразно обсудить временное снижение дозы тироксина.
Депрессия в декрете. Ребенку 5 месяцев.
11 ответовС роддома была одна с ребенком, были дикие колики и крики, моя жизнь перевернулась полностью. Я постоянно ревела, была уставшая и подавленном состоянии. Муж не поддержал тогда. Сейчас ребенку 5 мес., а я не хочу жить, хочется умереть и освободиться. Моя жизнь кажется мне...
Полина, здравствуйте. возможно у вас послеродовая депрессия. Это очень серьезное состояние, поэтому прежде всего вам нужно обратится очно на консультацию к психотерапевту. Доктор проведет диагностику и исключит депрессию, или подтвердит ее и назначит вам лечение, это может быть фармтерапия в сочетании с психотерапией по методу когнитивно-поведенческой терапии. Или что-то одно. Потом следует пройти обследования у гинеколога эндокринолога и терапевта. Проверить гормоны щитовидную железу ферритин дефициты витаминов. Это может усугублять ваше эмоциональное состояние. Огромный расход был у вашего организма в последнее время, беременность роды, маленький ребенок 24/7 вам нужно пополнять свои запасы, физические и психологические. Обязательно нужно поискать человека который мог бы вас заменять хотя бы на час. Если такого человека нет, а доверить ребенка няне страшно, берите няню 2-3 раза в неделю на час, это будет не дорого за час и вы можете находиться дома но заниматься своими делами, или няня может на прогулку выводить ребенка хоть по стадиону круги делать а вы просто попьете кофе. Позже повесите камеру и спокойно уйдете отдыхать. Возможно выйдете на работу 2-2 и в рабочие дни будет няня. Но прежде лечение. Нужно искать любые возможности отдыхать, вы не будете плохой мамой от того что не 24/7 со своим малышом, малышу нужна здоровая счастливая мама в хорошем настроении. Пролечитесь и все быстро наладится. Помните о том, что дети правда очень быстро растут, и скоро у вас появится гораздо больше сил и времени. Берегите себя.
Боль в спине.
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Ольга, мне 30 лет. Замужем, 2 детей. Недавно начала болеть спина. Боль не постоянная, и возникает, при поднятии предметов, например, нагнусь поднять ребенка (1.9 лет, 10,5 кг.) когда идет опора на ноги, сразу болит спина внизу, где поясница. Недавно...
Здравствуйте, Ольга. Вам необходимо показаться невропатологу. Под Ваши жалобы попадает достаточно много диагнозов, дифференцировать которые сможет только невропатолог при личном осмотре. Возможно, потребуется сделать рентген поясничного и тазового отдела позвоночника. Массажем, тем более непрофессиональным, пока лучше не увлекаться, чтобы не нанести еще больше вреда. Есть ряд неврологических заболеваний, при которых массаж вообще противопоказан, а есть такие, которые лечатся в том числе и с помощью массажа, но выполнять его должен только специалист. Сам же позвоночник во время обычного (не мануального) сеанса массажа трогать вообще нельзя. Поэтому не затягивайте с визитом к врачу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно хочется в туалет
22 ответаДобрый день,постоянно хожу в туалет по маленькому,но в нормальных количествах,при этом странное чувство в низу живота,ощущение что как будто бы он надулся Что это может быть?
Здравствуйте. Для исключения признаков воспаления рекомендуется сдавать общий анализ мочи. При таких симптомах рекомендуется проводить узи почек и мочевого пузыря.