Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тренировки после операции
1 ответЗдравствуйте! А июне 2025 делали лапароскопическую герниооафию по seal справа. Можно ли начинать занятия по спортивной аэробике( шпагат, растяжки , пресс)
Здравствуйте. Запрет на занятия спортом и физической нагрузкой в среднес 2 месяца. Соответственно, с сентября можно постепенно возвращаться к тренировкам Перед этим желательно посетить детского хирурга для общей оценки состояния послеоперационных ран
Сколеоз у подростка
5 ответовХирург поставил подростку начальную стадию сколиоза.После массажа,физиотерапии положительной динамики не наблюдает Запрещает занятия кикбоксингом.Подскажите правильную методику лечения.И спорт бросить
Желательно все таки измерения сколиоза видеть в абсолютных величинах, а не «на глаз». На счет упражнений, это все должно делаться под контролем инструктора хотябы первые несколько занятий, при сколиозе не все так просто, на стороне где спазм нужно мыщцы растягивать и расслаблять, на строне гипотонуса наоборот. Инструктор подберет Вам комплекс обучит и будете его дома делать. Есть группы здоровья по сколиозу, запишитесь в бассейн.
Педиатр сказала, что ЭКГ не очень хорошее, помогите разобраться, можно ли ребёнку с таким ЭКГ посещать занятия спортом. Жалоб нет
Добрый день. Ознакомились с результатами обследования. Значимые отклонении не выявлено. После физической нагрузки хорошо прирос пульс. Неполная блокада правой ножки пучка Гиса – это просто особенность проведения импульса. Вариант нормы. Если никогда не делали узи сердца, то перед занятиями в спортивной секции рекомендуется его выполнить. В целом, занятия спортом с подобными результатами не противопоказанны. Экг1 раз в год
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпание и покраснение на лбу
9 ответовВремя от времени на лбу появляются высыпания, после активного занятия спортом,не чешутся..как можно избавится от них?? Фото присылаю
К сожалению, может носить хронический рецидивирующий характер, время от времени повторяться, от питания, стресса, солнца обострение. Розацеаподобный синдром по другому называют розовые угри.
Боли в шее и спине
6 ответовДобрый день Год назад делала мрт шеи, обнаружена протрузия. Шея болит, зажимает, делаю гимнастику по Шишонину. Решила пойти на групповые занятия по растяжке, туда входят и занятия для спины. После первого занятия было даже лучше (делали упражнения), а после второго наоборот...
Здравствуйте, можно делать занятия на растяжку, но от этих массажных упражнений пока лучше воздержаться. Старайтесь делать упражнения плавно, без резких поворотов. В МРТ пока нет необходимости. Укрепляйте мышцы позвоночника.
Взаимоотношения с сыном 16 лет
13 ответовСын 16 лет не ходил учиться постоянно просыпал занятия, сняла дверь ему в комнате и он совсем ушел к бабушке жить
Подростковый период сепарации -это всегда непростое время как для самих подростков, так и для их родителей. Снятие двери в комнате подростка может восприниматься как нарушение его личных границ и проявление нежелания принимать его стремление к взрослению. Уход подростка из дома демо версия того, как будут развиваться отношения в будущем, если не изменить текущий подход к общению. В любом случае, в этих отношениях более опытный взрослый это вы, необходимо взять на себя ответственность за разрешение ситуации. Важно понять, какую позицию занимает бабушка в этом конфликте и какие у вас с ней отношения. Является ли она матерью вашего супруга? Вы разведены? Ваш супруг общается со своим сыном? Продолжает ли сын обучение после переезда к бабушке? Насколько успешно? Здесь много обстоятельств, которые не освещены в вопросе, но важно помнить, что сыну 16 лет, его психика сейчас нестабильна и уязвима. Задача создать благоприятную эмоциональную обстановку для себя и ребенка, ваши чувства важны не менее чувств сына и вполне возможно переживания более остро переносятся , хорошо , что многие конфликты между детьми и родителями временны и поддаются коррекции
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Миома матки
10 ответовЗдравствуйте! Скажите у меня с 2019 года миома субсерозная интерстициальная , никак не беспокоила , просто увеличилась в размерах , за этот год выросла на 1,2 и стал размер 44*35*44 , узел один , меня ничего не беспокоит , скажите надо ли удалять или можно наблюдать еще и...
Здравствуйте. Аквааэробикой конечно можно заниматься и любым другим спортом тоже. Миома средних размеров, если у вас нет обильных месячных, она себя не проявляет, можно наблюдать. С наступлением менопаузы миома не растет, немного регрессирует на 1-2 см. Расположение у неё благоприятное, перекрутиться она не может, полость матки не деформирует. Угрозы для вас не несёт. Миома никогда не озлакачествляются
Сыпь у ребенка 1,5 года
9 ответовПозавчера обнаружила сыпь у ребенка на боку и подмышках, если мажу кремом cicaplast baume 5+ то она вроде становится светлее. Когда были вчера в бассейне, ребенка под мышками во время занятия держит тренер и я заметила что сыпь сразу после занятия стала ярче (скорей всего от...
Раздражительный дерматит не является противопоказанием для посещения бассейна, но может быть его причиной.
Здравствуйте. Я парень, 28 лет. После физических нагрузок не могу уснуть и просыпаюсь ночью. Зачастую это происходит с потоотделением. Занимался спортом дома три раза в неделю, без фанатизма, с собственным весом. Турник, отжимания, пресс. Занятия за 4-5 часов до сна. Также...
Здравствуйте. На воне физической нагрузки у вас происходит избыточная выработка гормонов, которые приводят к перевозбуждению нервной системы. Попробуйте занятия спортом перенести на раннее утро, а вечером принимать расслабляющую ванну. На ночь можно попробовать фенибут по 1 таблетке 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вакцинация полиомиелита
9 ответовДочке 6 лет, в этом году собираемся в гос.сад (до этого не ходили). По графику у неё должна быть ревакцинация от полиомиелита живой вакциной. так как мы параллельно ходим на развивающие занятия, там с живым полиомиелитом нас не пустят на занятия. Если я сделаю прививку...
Здравствуйте! Да, можно заменить инактивированной вакциной, курс будет считаться выполненным все равно. Но вообще по закону выводят детей непривитых, Вы можете посещать занятия. Так как у ребенка уже есть предыдущие дозы от полиомиелита, ему будет безопасно контактировать с детьми, привитыми ОПВ.