Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вообщем, началось все 3 мая, начал болеть живот, спазмами, периодически. не особо обращал на это внимание, принял уголь и все , 4 стало болеть сильнее, и так по нарастающей...6 мая началась рвота до 15 раз , диарея до 10 раз в сутки, жидкий стул. тошнота постоянная. до этого...
Основу диеты № 5п составляют разные супы на овощном бульоне и каши. Белок в основном, животный – нежирные мясо, птица и рыба. Из них готовят паровые котлеты, суфле и фрикадельки, а также запекают, хорошо вываривают.Добавки- рис, картофель, мука или толокно, нежареные овощи, вермишель. Каши все, кроме ячневой и перловой. Овощи вареные, запеченные. Творог нежный, нежирный. Сливочное масло только в свою тарелку 1 ст.л., сметана нежирная 2 ст.л. на одну тарелку..Хлеб белый, подсушенный.Сладости-мармелад, пастила. Фрукты-мягкие, сладкие, без шкурки: персики, бананы, абрикосы, груши, немного винограда.
Что все это означает?
5 ответовУважаемые врачи, здравствуйте! Есть ли смысл в оперативном вмешательстве? Возможно ли вернуть руку в полное рабочее состояние? Заранее спасибо! С уважением, Дмитрий! 24 апреля получил травму левого плеча. (Военная травма) Рентген и КТ от 11 июня. Диагноз: «закрытый...
Да операции разные. Акромион лопатки это сращение 6 нед, +4 нед реабилитации. По связкам сустава в среднем сращение 10-12 нед, реабилитация до 6 мес. Очень приблизительно, на все 8-10 мес.
Добрый вечер!) Четыре года назад на нервах достаточно сильно похудела, сбросила за месяц больше 10 кг. Никаких проблем не наблюдалось. Отказалась от мяса, и два месяца все было хорошо. На третий месяц месячные были совсем скудными, не такими, как обычно. На следующий месяц-...
Здравствуйте. Ваш рацион питания достаточный. Он включает в себя и белки, и жиры, и углеводы. Фрукты и овощи старайтесь есть ежедневно, 2 раза в неделю творог, мясо и рыба также 2 раза в неделю соответственно. Вам стоит снова оценить функцию щитовидной железы, а именно сдать следующие гормоны - ТТГ и Т4 свободный. При их нормальном показателе функция щитовидной железы не нарушена. Также стоит сдать общий анализ крови для оценки уровня гемоглобина, ферритин крови для оценки уровня запаса железа. При недостаточном уровне железа в оргазме выставляется диагноз - латентная анемия. Характеризуется симптомами общей усталости, апатии. Сдать анализ крови на витамин Д. Сколько длится ваш менструальный цикл? Ваш рост и вес?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Очень прошу, посоветуйте что нибудь, пожалуйста. Описание проблемы: 23 апреля: Вечером поднялась температура 37.7, подумала ,что перегрелась в душе. До душа уже плохо себя чувствовала, болела голова и тошнило(без рвоты). Лекарства: парацетамол 24...
Здравствуйте, по описанной ситуации можно предположить о кишечной инфекции вирусной этиологии. В подобных случаях рекомендуется: 1. Диетотерапия ( ограничение молока, молочных и богатых углеводами продуктов) 2.Смекта 3-5 дней 3.Энтерол 1 капсуле 2 раза в день до 14 дней для нормализации микрофлоры кишечника. 4. Восполнять водно- электролитный баланс - обильное питьё в виде морсов, компоты, минеральная вода, либо регидрон 1 саше на 1 литр воды в течение дня, 3-5 дней 5. Креон 10000 ед 3 раза в день, 14 дней
Самочувствие
47 ответовУже писал о своей проблеме. Месяц 8 назад проснулся ночью от сердцебиения и прилива жара. Был сильный испуг. Первый раз такая ситуация. Вызвал скорую помощь - приехала скорая - сделала ЭКГ сердца - там все в норме, давление в норме. Сказали идите к терапевту - через несколько...
Здравствуйте! У Вас по описанию клинической картины действительно дисфункция вегетативной нервной системы с паническими атаками, необходимо продолжить прием антидепрессанта, дозировку можно увеличить до 20 мг в сутки. Также рассмотрите еще когнитивно-поведенческий метод(вид психотерапии).
Пофигизм жены к мужу
3 ответаЗдравствуйте! Извините за столь длинный текст, может быть это больше прояснит ситуацию т.к уже крик души. Ребят ! Помогите пожалуйста, может быть есть какие-то правила или техника, как разлюбить/переключиться/включить пофигизм ? Ато уже нет сил, я походу эмоционально...
Здравствуйте, Андрей! Как давно Вы женаты? Как было раньше в Ваших отношениях? Как проходит Ваш повседневный день? Вы работаете? Как Вы пробовали наладить романтику в отношениях с женой? Когда Вы радовали в последний раз жену? Покупали ей цветы? Какого именно внимания Вы хотели бы от жены? Вы говорили с ней об этом?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Самочувствие
71 ответУже писал о своей проблеме. Месяц 8 назад проснулся ночью от сердцебиения и прилива жара. Был сильный испуг. Первый раз такая ситуация. Вызвал скорую помощь - приехала скорая - сделала ЭКГ сердца - там все в норме, давление в норме. Сказали идите к терапевту - через несколько...
Нет,не нужно
Плохое самочувствие
121 ответУже писал о своей проблеме. Месяц 8 назад проснулся ночью от сердцебиения и прилива жара. Был сильный испуг. Первый раз такая ситуация. Вызвал скорую помощь - приехала скорая - сделала ЭКГ сердца - там все в норме, давление в норме. Сказали идите к терапевту - через несколько...
Здравствуйте, Максим! МРТ головы делали? Когда есть массовость симптоматики, при отсутствии подтверждений каких-либо отклонений по обследованиям, это всё в пользу дисфункции вегетативной нервной системы. Происходит это из-за повышенного уровня тревоги, которую можно даже не осознавать, а проявляться она не эмоцией, а множеством разных сменяющихся симптомов. Здесь очень важно понять, что Вы можете управлять своим состоянием, только нужно набраться терпения и к сожалению кропотливо работать для стойкого результата. Здесь важно найти психолога/психотерапевта, работающего в когнитивно-поведенческом направлении. Практиковать на ежедневной основе прогрессирующую мышечную релаксацию. Иначе так и будут по кругу все эти симптомы сменять. 1-ая задача это научиться работать с симптомами. Тревожное расстройство это поведенческая проблема, это выработанные на основе глубинных убеждений неэффективные стратегии поведения. 2-ой шаг это работа с мышлением, освоение дневника СМЭР, формирвоание альтернативного мышления. Почитайте книгу П.Федоренко "15 шагов к счастливой жизни без тревоги, ПА", там очень хорошо, доступно описаны механизмы тревоги и как с этим работать. Многим моим пациентам книга помогла. справится.
Периодически плохое самочувствие
46 ответовУже писал о своей проблеме. Месяц 8 назад проснулся ночью от сердцебиения и прилива жара. Был сильный испуг. Первый раз такая ситуация. Вызвал скорую помощь - приехала скорая - сделала ЭКГ сердца - там все в норме, давление в норме. Сказали идите к терапевту - через несколько...
Здравствуйте. По вашим жалобам можно говорить о генерализованном тревожном расстройстве. Терапевтическая доза Селектры 20 мг, вы только в начале пути, лечение у вас правильное. Обязательно нужно заниматься когнитивно-поведенческой психотерапией, чтобы устно проработать вопросы которые вас волнуют. Самостоятельно изучайте книги по тревожным расстройствам (например Роберт Лихи: Свобода от тревоги). Попробуйте релаксацию по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу (методики можно найти в интернете).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Самочувствие
36 ответовУже писал о своей проблеме. Месяц 8 назад проснулся ночью от сердцебиения и прилива жара. Был сильный испуг. Первый раз такая ситуация. Вызвал скорую помощь - приехала скорая - сделала ЭКГ сердца - там все в норме, давление в норме. Сказали идите к терапевту - через несколько...
Здравствуйте! Добавьте к лечению препарат из группы Антигипоксантов - Мексидол. Он обладает вегетостабилизирующим действием. Данный препарат назначают в дополнение к антидепрессантам коротким курсом в течение 1-2 мес при тревожных расстройствах, при невротических и неврозоподобных состояниях.