Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, прошла мониторинг сегодня отдали результат сказала срочно это к врачу напугали .эти показатели требуют срочно обращения в больницу ,что делать ,что это .Эпизоды ЧСс-зависимой(при ЧСс более 100уд/мин)депрессии сегмента ST косовосходящего типа,в...
Добрый вечер, скажите пожалуйста что со мной , я устала от этого состояния . Началось все почти 2,5 года назад . Я начала сильно зевать , и хочется постоянно сделать глубокий вдох . Иногда как будто не получается типа достать до дна легких , как бы это смешно не звучало . Оно...
Здравствуйте , Марина думаю смогу Вам помочь в данной ситуации, описанная проблема наиболее характерна для гипервентилляционного синдрома другими словами ещё его называют респираторный невроз , это состояние связано с расстройством нервной системы не является органической патологией лечения только одно седативные препараты, антидепрессанты, эффект обычно наступает спустя пару недель, для назначения лечения лучше всего записаться к психотерапевту или неврологу.
Состояние не несет опасности для жизни и здоровья!
Добрый день хочу рассказать вам свою историю может быть вы мне поможете. Примерно полторы недели назад начались лёгкие головокружения и немножко тяжесть в голове и в шее,особое внимание не обращала думала,что на погоду.Но в ночь 7 на 8 марта когда я легла спать, ещё не уснув...
Здравствуйте! по результатам обследования ничего критичного не описано
вероятно это проявления персистирующего постурально-перцептивного головокружения (ПППГ)
Рекомендации по головокружениям:
- Вестибулярная гимнастика по 5 минут х 3 раза в сутки при головокружении (https://disk.yandex.ru/i/Nrxqf4gA5c9nIQ) или или https://rutube.ru/video/ed49d8b62ad109dbf5d706b9ea9ce2cc/)
рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
Рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи; методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
• Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Обращаюсь за помощью первый раз, дело в том что я начинаю себя бояться, и мало того что минимум это может кончется позором, максимум телесными повреждениями.
Дело в том что три года назад будучи проживая вместе с будущей моей женой, работая в ночь, наткнулся в...
Здравствуйте
Мне 27 лет, предстоит операция по гинекологии, прохожу обследование, за последнюю неделю наблюдается сильное головокружение
Такое у меня случается на протяжении года (3-4раза), длится 3-4 дня
Ну и само головокружение не постоянное, а приступами от 2 до 5 минут...
Добрый день! Прикрепите, пожалуйста, по возможности саму пленку ЭКГ для оценки
По описанию ЭКГ правильный синусовый ритм, синусовая аритмия не относится к патологии, так как водителем ритма является правильный синусовый узел.
Нарушение внутрижелудочковой проводимости не относится к патологии, является особенностью проводящей системы сердца.
Под поворотом сердца скорее всего подразумевается электрическая ось сердца, которая отражает вектор распределения нервного импульса в сердце и относится к варианту нормы.
По описанию никакой патологии нет.
Учитывая жалобы на головокружения, рекомендовано проведение Холтера (особенно информативно в дни Ваших приступов) для исключения сердечного характера Ваших головокружений.
Для исключения структурной патологии сердца - ЭхоКГ.
Здравствуйте, уважаемые эксперты! На работе есть знакомый парень (36 лет), к которому есть в некотором роде симпатия. Пришла я работать на это место (специалистом по связи с общественностью)1,5 года назад, это крупный инженерный холдинг. Через полгода по работе стали...
Ольга, здравствуйте!
Причин поведения может быть много: от социофобии, страха перед отношениями, боязней и различных проблем с самооценкой и восприятием себя(и как следствие окружения).
Но если вам интересен этот молодой человек - пробуйте налаживать контакт. Вы уже немного осведомлены про его интересы и о чем с ним можно беседовать - а там потихоньку наблюдайте за своим эмоциональным состоянием(нравится, хочу быть рядом или нет) и за тем как он реагирует. Возможно ему нужен более длительный контакт в общении, чтобы довериться и раскрыть свои проблемные моменты( в принципе как и у большинства - мы сначала не хотим открывать себя, тем более что он и раньше не общался с противоположным полом - не было длительных отношений)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, встречались с молодым человеком чуть больше двух лет, для моего возраста это очень даже много, планировали вместе будущее, строили планы, наступило время, когда нам обоим стало необходимо осуществить их, а именно, готовится к экзаменам чтобы поступить в вуз, но...
Травма в теле..на физиологическом уровне.
Нужно выговориться, стоколько, сколько сможете вспомнить, выдержать..а лучше полностью в деталях. Осознать свои чувства, что Вы имеете право на гнев, не отрицать ни одно чувство.
Убирать чувство стыда, страха, смущения, раздражения, бессилия, беспомощности, вины..если есть. Установить контакт со своим внутренним Я, раненым.
Возвращать доверие к себе, повышать самооценку, определять свои личные границы, которые были нарушены. Включаться в жизнь, возвращать представления, которые были до этого положительные о мире, людях.
Здравствуйте уважаемве врачи, помогите мне пожалуйста. Моему ребеночку 2 месяца и 3 недели, родился недоношенным в 35,5 недель 50 см ,3200 из за кровотечения у меня пкс, 1 день был в детском отделении,потом перевели в ОПН из за срыгиваний, т к был незрелый жкт( поставили...
Здравствуйте! Лишние ложки смеси добавлять не нужно. На сегодняшний день как часто и какой консистенции стул? Срыгивает в каком объеме, если в столовых ложках?
Вес ребёнок всё же прибавляет, хоть и мало, это не является противопоказанием к вакцинации.
Здравствуйте, уважаемый врач!
Мне очень важна и нужна помощь профессионального специалиста. Постараюсь кратко и понятно объяснить свое состояние. Где-то около года я перестала ощущать себя (мне 23 года). В сентябре 2016 года у меня были жуткие головные боли и меня положили в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доктор,здравствуйте. У меня давно возникают вопросы по развитию сыну. Родился доношенный на 37,4 нед, по апгар 8/9. При рождении была ИМП , принимал антибиотик амикацин + ампициллин сульбактам. Делали операцию на почки в 6,5 мес. Ребенок сел в 7,5 мес. Встал у опоры в 8 мес,...