Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как поднять ферритин
9 ответовСдавала кровь на дефициты - терапевт обратил внимание на низкий ферритин. Пила 3 месяца по его рекомендации железо - 25 мг препарат gentle iron. Железо поднялось , а феритин невысокий - 17.3. Это нижний порог нормы. У гастроэнтеролога была - случился приступ рефлюкса. Все...
Здравствуйте,Марина! Меня зовут Юлия Дмитриевна,я специалист сервиса. Ознакомилась с документами. По результатам обследований действительно имеет место латентный дефицит железа. Одним из наиболее эффективных препаратов железа для приема внутрь является Сорбифер Дурулес ,прием по 1 таблетке 2 раза в день . Может быть назначен на 1 месяц с последующим контролем анализов крови . При необходимости продолжать прием до достижения целевых значений ферритина . Обычно хотя бы до 40-50. Для лучшей усваиваемости железа увеличить в рационе продукты ,богатые витамином С-отвар шиповника, ягоды( черника,смородина),фрукты (киви,цитрусовые), овощи ( капуста ,красный болгарский перец). Соответственно , продукты ,богатые железом (печень,субпродукты,нежирное красное мясо,гречка,фасоль ,шпинат). Уточните,пожалуйста,у Вас менструации не обильные ? Мясо красное едите?
Результаты рентгена (невролог)
3 ответаЗдравствуйте. Сделал рентген для того, чтобы по ДМС назначили массаж. В целом особо ничего не беспокоит. Невролог сказал, что у меня изменения костей. Возможно от фитнеса (в лёгкой форме занимаюсь с гантелями/штангами). Также делают утром зарядку. Прошу проконсультировать по...
Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед. По результатам обследований можно пояснить следующее. Изменения в костях это возрастные дегенеративные процессы характерные для позвоночника. Они проявляются как умеренное изнашивание межпозвонковых дисков и небольшие костные разрастания по краям позвонков. Это не опасно и ожидаемо для мужчин в возрасте около 40 лет особенно при наличии физических нагрузок. Исправить уже имеющиеся изменения массажем или мануальной терапией нельзя. Однако эти методы вместе с лечебной гимнастикой могут улучшить состояние мышц и снизить дискомфорт. Турник может быть полезен для легкого вытяжения. Заниматься фитнесом с гантелями и штангой можно но требуется осторожность. Необходимо исключить осевые нагрузки и упражнения создающие сильную компрессию на позвоночник. Желательно проконсультироваться с врачом по лечебной физкультуре для подбора безопасного комплекса. Сколиоз 1 степени является стабильным состоянием. Сравнение с прошлыми снимками показывает что его степень существенно не изменилась. Для контроля сколиоза и укрепления мышечного корсета наиболее эффективна регулярная зарядка и специальная гимнастика а не турник. Физиотерапия может применяться как вспомогательный метод.
Повышенная Аланинаминотрансфераза (АЛТ)
20 ответовДобрый день! 4 месяца назад сломал ногу и была операция по установке пластины. Через 2 недели после операции анализы показали повышенную мочевую кислоту – 480 мкмоль/л и АЛТ – 50 Ед/л. Врач также назначил аллопуринол. Уже более 3 месяцев принимаю аллопуринол (300мг в сутки),...
Не совсем, печени необходимо помочь, т.е. начать прием гепатопротекторов (Эссенциале, Фосфоглив), желательно внутривенно. Эссенциале физ р-ром не разводить. Их начинать можно прямо сейчас, т.е. не обязательно ждать окончания курса аллопуринола.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость, отсутствие сил
4 ответаДобрый день. После небольших тренировок (отжимания, турник, брусья) становлюсь агрессивным, могу накричать на близких. А самое худшее упадок сил на следующий день, и отсутствие настроения и желания работать. Я бы не назвал это перетренированностью, потому что я года два назад...
Здравствуйте! Необходимо исключить дефицитные состояния: сдать анализ крови на уровень витамина Д, вит В 12, ферритина
Анализ крови, 18 лет.
7 ответовЗдравствуйте, хочу проконсультироваться по поводу анализов крови, в частности по высокому уровню кальция (2.55) и прочим анализам выходящим за референсные значения. Недавно замечал легкую боль в костях, в последнее время на теле появилось несколько маленьких гемангиом, в...
Здравствуйте, Дмитрий! Ознакомился с результатами ваших анализов и узи. Подобные значения соответствуют нормальным показателям. Небольшое повышение альбумина - фракции белка это норма для людей занимающихся спортом. Глюкоза была повышена в момент забора крови, может покушали или другой фактор, главное показатель ниже - гликированный гемоглобин (средний сахар за 3 месяца) в норме. Увеличение подчелюстных лимфоузлов как правило наблюдается при патологии носоглотки(хронический тонзиллит, гайморит) или кареозных зубах. В подобных случаях рекомендуется осмотр Лор врача и стоматолога.
У меня есть диагноз; умеренная гипертрофия левого желудочка и гипертоническая болезнь 2 степени. Последние три года у меня всегда низкое диастолическое давление (не более 65,а частенько и 58-60 ), даже когда систолическое 150 🤦 Я так понимаю это настолько жёсткая...
Попробуйте пройти смад или приобрести механический тонометр для начала С чем может было связано - описала выше Самое главное, что у вас нет порок сердца и сердечной недостаточности по эхокг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Падает гемоглобин у донора крови
7 ответовЗдравствуйте! Мне 47 лет,и я третий год сдаю кровь как донор. Первые два года я сдавал каждые два месяца, и гемоглобин прекрасно восстанавливался,но дальше он начал потихоньку падать.Я даже увеличил промежутки между донациями, но он всё равно падает. Последние разы было-140, ...
Да, если железодефицит подтверждён, то пока ферритин не станет 40 нг/мл и выше принимать. Ещё есть уточняющий параметр-коэффициент НТЖ. Он в норме выше 19%
Боли в спине
6 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста после физ нагрузки очень болит спина . Приходится дня три отслеживаться . Особенно после дачных дел). Много лет назад ( около 15 ) была травма. Компрессионный перелом позвоночника L1 . На то время была молодая глупая выбрала вместо лечения в...
Здравствуйте кисты печени описаны - консультация гастроэнтеролога, по поводу изменений в лёгких консультаций пульмонолога. На кт описаны возрастные изменения позвоночника. Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot https://feeziobot.ru Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез для защиты желудка 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц Занятия спортом не противопоказаны.
Травма глаза
7 ответов08.11.26 попали в глаз ногтем. Была боль в течении 3 дней, потом ушла. Назначили капли бромфенак, Тобрекс, гель декспантенол. Пролечился. Боль ушла, однако на сегодняшний день зрение на травмированном глазу чуть снижено, что доставляет существенный дискомфорт. Когда щурюсь...
Добрый день . важно понимать рассосался инфильтрат на роговице после травмы или нет . для этого выполняют биомикроскопию и окрашивание роговицы по норну в кабинете врача офтальмолога , по необходимости проводят окт роговицы. иногда требуется долечить роговицу препаратами группы ГКС ,по показаниям . если роговица прозрачна- а отек остаточный-через 3-6 мес можно сделать коррекцию зрения любым способом, если остался рубец- только методом фрк и главное чтобы рубец был не глубоким. Спортом после коррекции зрения заниматься можно , без ограничений после клир и смайл , с ограничениями после лазик\фемто лазик . Реабилитация 2-3 недели идет. задавайте вопросы если есть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровать цитограмму
6 ответовБыла у гинеколога, взяла мазок и на цитологию, пришли результаты - NILM (ну то есть все хорошо, как я понимаю) , но есть воспалительные процессы. По мазку вроде тоже все неплохо, незначительно лейкоциты и все. При осмотре врач сказала эрозии нет, ph оценила - хороший (4,5...
Здравствуйте. По цитологии воспаление не ставится. В подавляющем большинстве случаев, это свидетельствует о том, что имел место воспалительный процесс. Есть о сейчас или был раньше по этому мазку мы не скажем – необходимо дообследование. Это как надпись на стене «Здесь был Вася». Вася разрисовал стенку – но вчера или двумя неделями ранее точно сказать мы не можем.