Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мой псориаз, не прост как кажется, мне кажется его подпитыват моя нервная система. Я думаю, что я невротик. Плюс то там то тут начинает болеть позвоночник. Даже стал замечать, когда я нервничаю, я начинаю чесаться и порой очень трудно остановиться. Потому ловишь кайф от этой...
Здравствуйте!
Псориаз часты рядом с тревожным расстройством и может быть как проявления симптоматики (в частности проявления тревоги),
В иделае Вам рекомендовал бы психотерапию при помощи врача-психотерапевта или психолога и длительная работа (гештальт подход или психоаналитические направления).
ИЗ медикаментов можно попробовать легкие противотревожные препараты - фенибут (рецептурный), магний б6, тенотен или афобазол (они безрецептурные).
Здравствуйте. Скажите пожалуйста , расшаталась нервная система , постоянные стрессы , стала трястись и на нервной почве все забывать. И естественно нервные срывы. Много плачу. К неврологу я уже обращалась , транквилизаторы мне уже назначали , успокоительные тоже . Ничего не...
Вы молодец, что не выносите сор из дома. Все вопросы касаются только вас и мужа и решаться должны вдвоём. Тем не менее вопрос о чувствах друг к другу остаётся открытым. Если чувств нет и кто-то из партнеров не хочет отношений, то помочь нельзя. Возможно ваш муж тоже запутался, не поймёт что происходит и почему ваши отношения так изменились, он не знает что сделать и как выйти из этой ситуации, поэтому просто кричит на эмоциях, потому что нападение это самая лучшая защита.
Думаю вам стоит устроить с мужем круглый стол и поговорить по душам, объясниться перед друг другом и найти решения как вам жить дальше и как сохранить и улучшить вашу семью и отношения.
Попробуйте использовать следующее парное упражнение:
1-предъявите свои требования
2-выслушайте требования партнёра
3-повторите требования партнёра
4-сообщите партнеру за что вы его любите и цените
5-выслушайте от партнёра, почему вы ценны для него
6-проторите почему вы ценны для партнёра
7-откажитесь выполнять все требования партнёра
8-выслушайте отказ партнёра выполнять ваши требования
9-согласитесь выполнять все требования партнёра без исключения
10-выслушайте согласие партнёра выполнять все ваши требования
11-сделайте выбор между вашими требованиями
12-превратите требования в просьбы и каждый выразите их через свои чувства.
В последнем пункте вы должны говорить о себе, о том что вы чувствуете и как поступки мужа или его бездействие влияют на ваши чувства, ощущение самой себя.
Будет хорошо, если вы заранее подготовите список интересующих вас вопросов.
35 лет, 12 лет мучаюсь с болью в глазах, напряжение всех мышц вокруг, чувство как кожу содрали с глаз. С детства хроническая себорея, себорейный блефарит. Дг - ССГ по ширмеру 2-3мм. Капли не помогают. Рестазис не пробовал. Окклюзию не делал. Врачи говорили не поможет....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Молодой человек сдавал анализы для операции. Полгода назад все было идеально, в этот раз отклонения. Прикладываю фото, если не загрузится, вот письменно:
1. АЧТВ - 44.0, при норме 24.6-31.2 сек
2. АЧТВ - 1.57, при норме 0.80-1.20 Ratio
3. МНО - 1.24, при норме...
Здравствуйте, коагулограмма очень чувствительный и капризный метод. Поэтому как правило если анализ пришел с изменениями и нет проявлений кровоточивости и геморрагического синдрома- его нужно повторить через пару недель на фоне полного здоровья .
Инфекционный процесс мог также повлиять на систему гемостаза и результат.
Заболевание крови и серьезную коагулопатию не поставить по анализу.
Здравствуйте! Помогите сориентироваться в дальнейшем обследовании и постановке диагноза. Все последние обследования прикреплю. По самочувствию меня беспокоит отрыжка, особенно при нарушении диеты беспокоят загрудинные боли (давящего характера). Пью омез ДСР, очень...
ГЭРБ вызывает загрудинные боли, хроническое воспаление нижнего участка пищевода из-за заброса в пищевод на фоне нелостаточности кардии ( неполного закрытия сфинктера между пищеводом и желудком). В этом же причина отрыжки. Одного омеза недостаточно, он только снижает кислотность в желудке, но не нормализует моторику желудка. Вам необходимы еще препараты, нормализующие моторику, повышающие тонус сфинктеров, советую обратиться к другому гастроэнтерологу. Сейчас Вам не нужно принимать витамины или микроэлементы, они усугубят проблему с ЖКТ, так как раздражают слизистую. Нарушение реполяризации на фоне проблем с ЖКТ, их и нужно лечить в первую очередь. Кардиологическое лечение не требуется.
Здравствуйте. Мама после операции на позвоночник. Сейчас находится на реабилитации 4 месяца, начала отходить нервная система, ноги начало дергать, начала вставать, но ноги как ватные. Вопрос в том, что можно или нужно попить для стимуляции, и поддержки. Так как находится в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сделал мрт головы из-за частных головных болей и плохого самочувствия. Часто болит горло именно с левой стороны, как ком в горле, конечности начали мерзнуть, а ночью бывает наоборот бросает в пот и давление играет. Как будто нервная система работает не...
По мрт грубых патологических изменений нет. Описанный очаг на мрт появился из-за дисциркуляторных нарушений в головном мозге. По поводу ринита и горла необходимо обязательно показаться ЛОР врачу. И имеются эпизоды повышения АД , нужны гипотензивные препараты. Головная боль скорее всего сосудистого характера на фоне ВСД. Для уточнения лучше сделать УЗДГ сосудов головы и шеи. Пока можно винпоцетин 5 мг по 1 таблетке 3 раза в день 1 месяц. Мексидол 125 мг 3 раза в день 1 месяц. Для обезболивания найз или нурофен форте .
Вечером выпил часов в 9-10 0.5 пива. Потом не мог уснуть, решил выпить 1 таблетку Тералиджена в 2:50 ночи и только потом вспомнил что их нельзя мешать, какие могут быть последствия? До этого не пил тералиджен около месяца. Может ли от этого нарушится нервная система и я...
Дмитрий , доброе утро. Противотревожные с алкоголем также как и с антидепрессантами лучше не совмещать , так как психика может повести себя по разному, либо этанол усилит действие нейролептика(противотревожное) , с Вами ничего не произойдёт , не переживайте, но на будущее знайте что лучше не стОит
Здравствуйте, я на 26 недели беременности с утра волнует пульс 90-130 может скакануть, в состоянии покоя, тревожность, я начинаю ходить и он вроде как снижается, после обеда где-то он становится спокойнее, нормально ли это? ТТГ, Т4, магний, общий анализ крови и мочи в норме,...
Здравствуйте!
Учащение пульса -это проявление особенностей вегетативной регуляции сердечной деятельности, превалирует симпатическое звено вегетативной нервной системы.
После пробуждение его уровень выше, в течение дня вегетативная регуляция нормализуется, и пульс становиться реже.
Для коррекции этого состояния можно уменьшить в рационе легкоусваиваемые углеводы, соль, молочные продукты.
Употреблять достаточное количество овощей, нежирные сорта мяса, рыбы, каши, сливочное и оливковое масло.
Побольше гулять на свежем воздухе. Можно делать гимнастику.
Это позволит нормализовать пульс.
Не переживайте! Это не патология сердца, а особенности вегетативной регуляции его функции.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!Прошу посмотреть результаты анализов и дать рекомендации по приему витаминов. Есть некоторые отклонения. Но они не сильно критичны (как мне кажется). Буду очень благодарна за за рекомендации.
Асия, здравствуйте!??
Асия, по анализам есть дефициты.
1) Дефицит Витамина Д (<30).
витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
Рекомендую Детримакс с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
2) Цинка недостаток.
Берите комплекс «Цинк, магний, кальций» от Солгар. По 1т в день.
3) Ферритин очень низкий, это запасы железа, у вас запасы снижены, это латентный дефицит железа. Нужно повышать ферритин препаратами железа.
Начните тотему по 1 питьевой ампуле в сутки, пейте с апельсиновым соком через трубочку в течении 1,5-2 месяцев. через 1,5мес проверить уровень ферритина, если ферритин не достиг 30-40- тотему пить продолжаете еще.
Если не в ампулах- можно в таблетках принимать железо- Мальтофер/Сорбифер/Феррум лек- 100 мг * 3 раза в день на 1,5-2 месяца. Тактика такая же, долго принимать.