Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго дня. Решил отправиться в путешествие в Индонезию. С 8-9 июня совершил два долгих перелета с пересадкой в Малайзии и остановкой в отеле. В транзитной стране прибыл вечером в отель и вырубился сразу на 2 часа. После чего проснулся погулял по городу и вернулся, что бы...
Здравствуйте, вы ранее до путешествий наблюдали такие симптомы у себя ?
Измена и невозможность выбора
5 ответовДобрый день. Не знаю с чего и начать. Попробую структурировать свой поток мысли. В общем, я 11 лет находился в отношениях с девушкой. Брак не оформляли, но жили вместе. Было общее имущество. Начали встречаться еще в 2014 и буквально через несколько месяцев...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Вероятно вы находились с первой девушкой в зависимых отношениях , именно поэтому вам трудно ее отпустить, хоть отношения и носили деструктивный характер. Возможно, вам стыдно за то, что вы ее бросаете , а она не бросила вас , когда вы были в уязвимом положении? Возможно, она закрывает еще какие -то потребности и поэтому трудно ее отпустить и вы совершенно правы, что перескакивать в отношения другие - не выход , очень важно разобраться сначала с отношениями с прошлой девушкой. Если ситуация не меняется , то к сожалению, перспектива будет плачевной и ваше состояние будет еще хуже от эмоциональных качелей. Вы немало сделали для своей девушки , она тоже сделала для вас добро в сложные времена , но бывает так , что проще отпустить друг друга , пока отношения не разрушили ни вас , ни ее.
Субфрибрильная температура, боли
11 ответовДобрый вечер. Прошу помочь, уже месяц сдаю анализы, а диагноз так и не поставлен. 07.05.2025 воспалились подмышечные лимфоузлы (невозможно было дотронуться). 11.05.2025 сделала сама узи лимфоузлов, которое показало увеличение, но в пределах верхней границы нормы. С узи пошла...
Здравсвуйте. Меня зовут Александр Юрьевич , я являюсь специалистом сервиса <<СпросиВрача>>. Ферритин должен быть равен выше 30 , результат 7.9 говорит дефиците железа. В таком случае Врачи могут рекомендовать начать принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посомтреть динамику. Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад). По возможности соблюдать диету богатую продуктами железа говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний) Также дополнительно могут рекомендовать сдать IgM к персистирующим инфекциям таким как Цитомегаловирус , вирус Эпштейн Барр , Герпес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина ушел к бывшей жене
40 ответовЗдравствуйте! Пол года назад я писала о том, что мужчина никак не мог сделать предложение мне, хотя мы встречались около 2 лет. Расскажу пред историю. Ему 42. Был до меня брак и двое детей. Жена выгнала его не объяснив причины, он ушел к маме. Он очень любит детей своих. Их...
Юлия,ситуация конечно неприятная.Изначально,конечно было все очевидным.Но мы все надеемся на счастье и хотим семью.Вам не надо было конечно ,затевать свадьбу!Что она вам даст? Штамп в паспорте? Конечно ,жена стала боятся,что он больше не вернется.А тут свадьба! Задето самолюбие,да и как так,моего мужа заберут и он будет счастлив.Если вы его любите и хотите вернуть ,надо подождать и посмотреть,что будет происходить! Думаю,он все таки поймет ,что нужен только детям! Дети вырастут и все..... Не исключаю того,что он объявиться.А принимать его или нет,Вам решать.Думаю сейчас не надо звонить и писать! а он был в разводе с ней?
После еды тошнота, звон в ушах, слабость
26 ответовДобрый день! Нужна помощь🙏🏻 Нахожусь во вътнаме, буду тут еще неделю. До этого была два дня в Китае, где была пересадка (во Вьетнам), на которую мы опоздали и я испытала очень сильный стресс. Долго не могла есть (несколько часов), когда успокоилась почувствовала дикий голод...
Здравствуйте. Наиболее вероятно, это стресс-ассоциированное расстройство так проявляется . Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях : Атаракс 25мг/сут Противотревожный препарат Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз). «Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону) Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
Муж хочет развод
22 ответаМуж военный,в браке почти 8 лет,есть ребёнок 7 лет.Муж выпивает,часто не чувствует меру.Говорит,что любит меня и дочь,а когда пьяный так вообще я самая любимая женщина,зарплату несёт в дом, отдаёт мне.3 года назад на пустом месте,сказал,что меня не любит,ничего не хочет и...
Здравствуйте, Анастасия. Примите мою поддержку. Понимаю, как вам сейчас больно и непонятно, что делать дальше Вы сразу примите для себя - то, что ваш муж вам говорит, то в чем вас винит - к вам не имеет отношения. это он так видит. Это он так чувствует. И не ваша вина, что он пьет, бросил спорт и крестный умер. А он пытается на вас переложить ответственность за то, что сам не в силах разобраться - любит - не любит, будет-не будет. Вашей вины нет. И точка Вам нужно начать формировать опору на себя. Во всех смыслах. Возможно, в отношениях с мужем вы немного ее подрастеряли. Вспомните -где вы обычно брали силы в проблемных ситуациях? Что вам помогало? И используйте это сейчас. Слезами делу не поможешь. Начинайте действовать.Можете на листе бумаги прописать шаги, которые вы будете делать. Все, что вам сейчас важно и нужно. Попробуйте центрировать внимание на чем -то, что вам приятно, приносит удовольствие.. Вам сейчас важно восстановиться. Если чувствуете , что сама не справитесь - обратитесь к психотерапевту для назначения препаратов . Они помогут вам пережить это время. Так же хорошо было бы начать работу с психологом. В любом случае -все что с вами происходит - это для чего-то. Это ваш опыт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Парень не хочет секса со мной
3 ответаЗдравствуйте. У нас с парнем проблемы в сексе. Мне 26 лет, ему 28. Вместе мы чуть больше года. Когда произошел первый секс он в самом процессе не получил оргазм и объяснил это тем, что ему нужно привыкнуть человеку и у него бывает такое, что он не может кончить или на...
Алина, здравствуйте! Это вопрос касается вас двоих- и да.будет здорово. если вместе будете находить решение. Вопрос конечно прежде всего в его мастурбации- надо совсем отказаться(это нарушает сам процесс возбуждения и восприятия и потом приводит к тому. что трудно расслабиться в живом сексе с партнером). А потом - да, вводите разнообразие, верните флирт- чаще пишите какие то словечки друг другу, может приглашайте спонтанно куда то в гости, в течение дня так же делайте неоднозначные намеки(все вроде бы и не прямо- но жарко)) То есть подогревайте часть прелюдии)) Это важно. Ну и вы точно не виноваты не стоит брать на себя это чувство!) Вы наоборот идете на встречу и хотите решить ситуацию. Парню сложнее(так как когда происходит неспособность провести ПА то сразу чувствует себя не очень - но проявляют это все как "нападение" не смотрят что могут сделать они сами)) Поэтому обязательно разговаривайте- интересуйтесь что кому нравится(и не только вы в его сторону- но и в Вашу- ему как раз важно отключать этим голову и хотеть приносить удовольствие своей девушке)) - тогда и сам секс будет очень наполненным.
Мужчина не работает
18 ответовЗдравствуйте. 2 года встречаюсь с европейцем. Он из Норвегии, симпатичный, умный, веселый, закончил магистратуру 2 года назад, когда мы познакомились. 2 года человек не работает, искал работу, вяло, что-то делал, но далеко не по максимуму, опыт работы в продажах огромный,...
Здравствуйте, Татьяна. Похоже, здесь вопрос уже не столько в том, можно ли "мотивировать" мужчину работать, сколько в том, готовы ли Вы строить жизнь именно с таким человеком. За два года он достаточно последовательно показывает свою позицию: работать интенсивнее не стремится, финансовую модель 50/50 считает нормальной, возможность жить на пособие или пенсию его устраивает. При этом у него есть качества, которые Вам дороги - забота, участие, бытовая помощь, эмоциональная поддержка. Но Ваше представление о партнере включает ещё самостоятельность, трудовую активность и определённую финансовую ответственность мужчины, а сейчас Вы всё меньше уважаете его как партнера и уже замечаете снижение сексуального влечения. Здесь легко попасть в ловушку: "раз я его люблю и он хороший человек, значит отношения надо сохранить, а его как-то изменить". Из чего следует, что любовь обязывает Вас подходить друг другу для совместной жизни? И наоборот, его образ жизни не делает его "плохим" - он может просто принципиально Вам не подходить. Я бы предложил ответить себе на более жесткий вопрос: если через 5-10 лет он будет жить примерно так же и ничего существенно не изменится, Вы всё равно выбрали бы этого мужчину и такую семейную модель?
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста. Дома проводили обработку от клопов (вызывали специалистов). В квартире отсутствовали 4 часа, после этого вернулись открыли все окна на 2 часа, потом снова вернулись и начали проводить уборку. В помещении достаточно сильный сильный запах...
на такой случай изобретено прекрасное устройство - эпи пен, и его аналоги. это шприц ручка для самостоятельного введения одной дозы эпинефрина. поэтому если в окружении есть аллергики, то крайне рекомендую иметь в наличии. ну а в другом случае, работаем с тем, что есть в наличии. пожалуйста, обращайтесь если что.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вместе живём 11 лет, также давно поженились. С женой практически одного возраста, я старше на 2 года, мне 34 года. В первые годы отношений у нас было много скандалов, скандалы перерастали в драки, я ходил с расцарапаным лицом, также супруге мог пощёчину влипить, это были...
Здравствуйте. Вам нужна семейная психотерапия. Так просто, не услышав мнение второго человека, сложно рассуждать. С одной стороны попробуйте донести до супрги, что это Вам очень важно, что Вы понимаете важность её работы, но без этого дня будете плохо работать дальше... у супруги у Вашей есть тоже аргумерты, я уверен. Рациональность, деньги - это лишь одна сторона. Может супруге надо что-то на работе доделать или предложить ей пойти на компромисс в других вещах, проявить уважение к ней как-то.. Т.е. вам надо научиться договариваться, слышать и слушать друг друга.