Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеряла себя
3 ответаЗдравствуйте.Замужем, двое детей.В декрете уволилась с должности учителя,не хочу в эту сферу,но и не могу себя найти в проф.плане.Финансово тяжело,ребенок болеет,в д/с отдать не получается.Проблемы в отношениях с мужем,со старшей дочерью
Добрый день,! Может быть, Вам попробовать себя в качестве воспитателя или организовать мини- детсад, и ребенок будет под присмотром?
У собаки недавно появилось светлое пятно под носом (между носом и губами чуть левее центра. Собаку ничего не беспокоит, ведет себя так же. Что это может быть? Очень переживаю. Собаке 1,6 года. Тервюрен. Питается педигри сухим. Изредка что-нибудь натуральное из овощей и...
Добрый вечер. Если нет каких либо повреждений кожи, сукровицы, корочек, то может быть пигментное пятно. Но без осмотра и фото очень трудно сказать что это.
Девушка режет себя
5 ответовМоей дочери 19 лет. С 15 лет режит себя и прижигает сигаретами. Обращались не однократно к психиатрам и психологам, все говорят что это пройдёт. Сейчас принимает препараты, но улучшений нет. Постоянно ищет у себя новые болезни, нарушен режим дня. Я не знаю что мне дальше...
Ваш доктор психиатр. Возможно у девушки происходит акцентуация личности в подростковом возрасте. Тем не менее должны были быть назначены сеансы психотерапии, если они не были назначены, а только выписали таблетки, то ищите другого специалиста. Необходимо очно прорабатывать суицидальные наклонности, их причинно-следственную связь, учить ребёнка фильтровать полезные и бесполезные мысли.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каждый день плохо себя чувствую
9 ответовЗдравствуйте. Уже пару месяцев постоянно чувствую себя нехорошо. Временами слабость, усталость, не хочется ничего делать, также иногда случаются панические атаки, со страхами, начинаю суетиться, тревожиться, прислушиваться к себе и в такие моменты ощущения, что в теле болит...
Поможет ! Поведенческая терапия дают положительные результаты
Хочу научиться ценить себя
2 ответаНе умею ценить себя, считаю себя лучшей женщиной, но притягиваю только " потребителей", мужчин, имею ввиду.
Здравствуйте! Если Вы притягиваете только "потребителей", значит Вы именно таким образом себя цените. Начните развиваться, расширять свои представления о самооценке, ценности. Изучайте больше литературы, применяйте в практике жизненные советы.
Добрый день, у кошки 5 месяцев появились шишки под передними лапами, ведёт себя как обычно, играет, кушает, ходит на лоток как обычно
Здравствуйте! По описанию это похоже на увеличенные подмышечные лимфоузлы. Они могут увеличиваться из-за инфекций, какого-то внутреннего воспаления, после вакцинации или после небольшой травмы. Наблюдайте, возможно это временное явление, которое пройдет само. Но если лимфоузлы будут увеличиваться, станут горячими и болезненными - срочно на очный визит к врачу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
не принимаю себя не внешне, не внутренне, постоянно себя критикую, принижаю. Если мне сделают комплимент, я скорее подумаю, что это блеф, чтобы меня не обидеть. Постоянно жду , что меня могут оскорбить или бросить, мне так легче принять ситуацию, если это пройзойдёт. Не...
Эта ситуация может быть связана с низкой самооценкой, травматичным опытом в прошлом, перфекционизмом или необходимостью в одобрении. Важно найти корень проблемы и проработать его, чтобы восстановить веру в себя. 1. Самооценка.Начните с малого шага - напишите список своих положительных качеств. Это поможет вам почувствовать уверенность в себе. 2. Пересмотр прошлого опыта.Проанализируйте прошлое и найдите источник вашей неуверенности. Это может быть травмой, неудачей или негативным опытом. Работайте над исцелением прошлых ран. 3. Практика принятия решений. Примите решение улучшить свою жизнь. Начните планировать шаги к достижению целей, например, занятие спортом, медитация или чтение книг. 4. Разговор с самим собой. Осознайте, что вы заслуживаете уважение и любовь. Разговаривайте с собой как с лучшим другом, подбадривая и поддерживая. 5. Обращение за поддержкой.Найдите людей, которым вы доверяете, и поделитесь с ними своими мыслями и чувствами. Получите объективную оценку своих качеств и поддержку в процессе личностного роста. 6. Постановка целей. Поставьте перед собой достижимые цели, которые помогут вам повысить самооценку. Например, научиться готовить новое блюдо, прочитать книгу или заняться йогой. 7. Ежедневная практика благодарности.Ежедневно выделяйте время, чтобы поблагодарить себя за достигнутые успехи и усилия, направленные на самосовершенствование. Эти шаги помогут вам изменить отношение к себе и достичь внутренней гармонии.
Уже три месяца не проходят прыщи под скулами. Один пройдет потом ещё три вскочет, а после себя оставляют тёмные пятна. Говорят это гармональное. Как с ними бороться, что делать ? Перепробовала все.!!!
Здравствуйте. Нет ли у вас нарушений менструального цикла и обмена веществ? Можно узнать ваш вес и рост?
Кот расчесывает себя
23 ответаПолгода назад кот стал расчесывать себя, Стали проявляться проплешины. Кот сиамский, 9лет, Кастрированный, Ранее ел рояль Канин для стерилизованных кошек, Теперь гипоаллергенный корм Hills , но не помогает, ( в доме есть и другие животные кошки и собаки , все хорошо себя...
Мне искренне очень жаль! Примите, пожалуйста, мои соболезнования!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поиск себя
3 ответаЗдравствуйте,мне нужна помощь,хочу найти себя,все скопилось внутри,не знаю к кому обратиться,хочу убрать свои недостатки в характере,стать пунктуальной,ответственной,у меня самой не получается начать,перестать быть ребенком морально и стать взрослее,помогите пожалуйста
Здравствуйте! Найти себя, вопрос про самореализацию и предназначение? Здесь надо поработать с самооценкой, люксом есть действительно какие-то недостатки , а не надуманные, то это вполне возможно в кратчайшие сроки скорректировать. Вы говорите «перестать быть ребёнком», а сколько Вам лет? Почему Вы чувствуете себя ребёнком или действительно находитесь в позиции ребёнка. Надо повышать уверенность в себе , ну и для начала определить реальные от претензии к себе, или много надуманного.