Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница, сплю по 2 часа в сутки
8 ответовЗдравствуйте, сейчас беспокоит страшная бессоница, сложно засыпать, если усну то сплю мало часа 2, так уже больше недели, днем спать не могу. Страх что не усну постоянно. Есть стресс, да, тяжелый развод был в январе. Потом заболела гриппом, от головной боли очень плохо...
Здравствуйте. Когда начали лечение выписанное неврологом, в каких дозировках?
Сплю 3 часа уже 2 года
32 ответаДобрый день, страдаю бессонницей 2 года. Сплю 3 часа, неважно во сколько я лег. Спорт, диета, гулять перед сном, девочку найти я пробовал, не помогает. Собственно чем лечился: 2 года на антидепрессантах у психиатра. Золофт, эциталопрам, триттико, феварин, венлафаксин вроде...
Здравствуйте. Я вашу историю изучила. Можете написать кем вы работаете, восколько просыпаетесь, восколько ложитесь и что делаете за 4 часа до сна. Были ли в семье люди страдающие бессонницей. Высыпаетесь ли вы за 3 часа?
Здравствуйте! Нахожусь в протоколе Эко. 10 день цикла, 8 день протокола. Сегодня пропустила на 2 часа укол цетротида (4 укол по счету). Какова вероятность наступупления овуляции? Стоит ли переживать?
Здравствуйте! Не критично! Дальше придерживайтесь точной схемы. Все должно быть в порядке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь в 4,30 Сон по 4 часа,ничего не беспокоит,в жизни ничего не менялось
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания). Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Либо Донормил( реслип) - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению. Часто на фоне тревожного расстройства возникают нарушения сна , в таких случаях рекомендуют обратится к психотерапевту либо неврологу , чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
4 месяца, часто просыпается ночью
16 ответовЗдравствуйте! Ребенку 4 месяца 7 дней. Спали с самого рождения хорошо, всю ночью длинными снами по 3-4 часа, просыпаясь только на кормления. Недели 2 назад началось непонятное. Ребенок стал спать ночью по полтора часа, потом вошкается, приходится то к себе брать, чтобы...
Да все верно может зевать из за того что не высыпается
Каждые 3 часа температура 39
48 ответовДобрый день! Помогите пожалуйста! У младенца 10 месяцев 2 дня была температура 37,2. Сегодня ночью 38,5 сбила 2,5 мл нурофена. В 10 утра на мерила 39,2, дала 2,5 мл нурофена. Приезжала скорая, не стали ничего ставить, на тот момент температура уже стала спадать 38,3. Потом...
Добрый день . Дозировка 2,5 мл подходит для веса 5 кг . Поэтому скорее всего температура повышается так часто , из-за малой дозировки , она рассчитывается по весу . Обычно при температуре важен пите вок режим : 40 мл/кг Жаропонижающие : нурофен ( ибупрофен ) 10 мг/кг не более 3х раз в сутки Парацетамол 15 мг / кг не более 4х раз в сутки Температура в помещении где ребенок до 22 градусов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Вот в очередной вечер сижу на кухне откашливаюсь, чтобы не мешать родным( 4 месяца назад началась эта ерунда: каждый день кашель или утром или вечером часа на 2-3. Кашель начинается сильный, сухой больше, надрывный, хриплый. Потом стихает и "выключается" до...
Здравствуйте. Начните Монтелар 10 мг вечером 1-3 месяца. Сдайте кровь на респираторную или универсальную аллергологическую панель.
Кот не может сходить в туалет по большому, уже 3 дня! Тужится и ничего не получаеться,кушал сухой корм 4лапы, сменили на жидкий не помогло! Давали вазелиновое масло по 10 мл, раз в 4 часа! Что делать?
Здравствуйте. Мочится нормально?
Здравствуйте . Малышу 5 месяцев на ив. Днем максимально бодруствует 2-2.30 часа. Засыпает сам , качать не нужно. В ночь самостоятельно уходит в 7 вечера и первый сон так сказать в ночь длинный 4-5 часов дальше спит по 2-3 часа до утра . Просыпается в 6-7 утра. Последнюю...
Ведите неделю дневник снов. Если все время ребенок будет долго бодрствовать ночью, тогда попробуйте нарастить ВБ по 10-15 минут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После введения докорма отказался от груди смесь ест хорошо. 3,5 месяца вес 6 кг. Даю по 110 мл каждые 2-3 часа боюсь увеличить обьем порции ведь если будет просить часто то уже получается превышен обьем суточный будет
Интервалы не рекомендуют выдерживать. Суточный объём кормлений 1000 мл, разделённое на количество кормлений в сутки, когда попросит малыш. Водой не рекомендуют допаивать в этом возрасте, так как может усиливаться нагрузка на почки. Допаивать рекомендуют с началом ввода прикорма. В смеси достаточно воды для ребёнка.