Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каждый день , и не по разу случается панические атаки .
Уже не знаю что делать.как бороться? чтоб больше их не было
Вроде понимаю что это все только в моей голове , но нечего с этим поделать не могу
Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии. Основной метод лечения неврозов- психотерапия
Мучают панические атаки. Кажется сойду с ума. Психотерапевт назначил оланзапин 5мг , четвертинку утром и в обед, на ночь целую таблетку. И амитриптилин укол на ночь. Помогает слабо. Можно ли в критический момент, когда сильные ПА пить феназепам?
У меня панические атаки выпила 1 мг фенозепама где то часа в два дня.....можно ли сейчас выпить корвалоала очень сильное сердцебиение...или лучше не стоит...Ещё к тому же есть хронические заболевания астма и атопический дерматит
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня зовут Елена. Часто беспокоят панические атаки. Могут случиться как ночью, так и в самый неподходящий момент днём. Наступают неожиданно и перед этим не было стрессовой ситуации. Какое обследование нужно пройти? И как с этим бороться?
Здравствуйте!
Основная терапия панических атак - смешанная терапия (в виде назначения медикаментозных средств антидепрессантов и противотревожных средств и психотерапия (изменение образа мышления, работа со своими эмоциями, в том числе тревогой).
Вам стоит очно обратиться к врачу-психотерапевту/психиатру/неврологу (для назначения медикаментозных средств) и параллельно заниматься с психотерапевтом/медицинским психологом (можно с ними работать удаленно).
Будьте здоровы!
Добрый день,у меня панический атаки,страх смерти,дереализация,на физическом уровне проблемы,головные боли то есть то нету,сами проходят,шаткость,мнительность,капаюсь ищу болячки,и самый важный вопрос это эректильная дисфункция,как с этим бороться???
Здравствуйте!
Вам желательно обратиться к врачу-психотерапевту для оценки уровня тревоги и решение вопросы о необходимости медикаментозного лечения (для снятия острого состояния), а затем психотерапия (изменение образа мышления) со специалистом (врач-психотерапевт или психолог).
Работать в данном случае можно и по видеосвязи.
Будьте здоровы!
Здравствуйте, последнее время мучают панические атаки из за перенесеного стресса. Обращаю внимание на каждый сбой в организме, мучает страх, беспокойство. Не могу находится дома одна. Пью пустырник, помогает только на время. Сейчас появились неприятные ощущения в горле.
Здравствуйте!
В вашем случае я бы рекомендовала прием «легких» антидепрессантов, группы силзс.
Эсцитолопрам или сертралин.
Они не вызывают зависимости, у них легких период адаптации.
Первые 2-3 недели желательно прикрыться Атарксом (потому что антидепрессант еще не подействовал, а вот тревога вполне может выйти на первый план, как побочный эффект от начала приема антидепрессанта)
Не бойтесь таблеток, они помогут вам выровнять ваше состояние и достигнуть ремиссии тревоги.
Искренне рекомендую книги : Р.Лихи - свобода от тревоги . Д.Бэрнс - терапия настроения
С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки лечатся с помощью медикаментозного воздействия и психотерапии, различных техник релаксации и снятия стресса. Приступая к терапии, нужно обязательно исключить соматическую природу заболевания, поэтому сначала проводится комплексная диагностика, обратитесь к терапевту, сдайте анализы.
На протяжении месяца повышенная тревожность, панические атаки, сон прерывистый, эмоциональное состояние нестабильное, плаксивость, стрессовит и подобные таблетки не помогают
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы оценить уровень тревоги
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
У моей девушки бывают панические атаки и из за одной по сути глупой ситуации , появилась еще более сильная тревожность , также знаю что это наследственно , что делать в подобной ситуации как проходить лечение , вернуть доверие и прекратить панические атаки и тревожность
Здравствуйте. Панические атаки требуют проведения психотерапии. Эффективно работает с этим когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ). В ходе психотерапии человек учится справляться как с физиологическими проявлениями панической атаки, так и с мыслями и эмоциями, которые приводят к приступам паники.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,с 2018 страдаю паническими атаками, пила селектру год, затем был перерыв 8 мес,снова атаки, начила приём дулоксетина год по 1 табл утром. Снова панические атаки, поменяли на паксил пью год. 20 мг утром. На ночь грандоксин. Приступы стали чаще, очень плохо,...
Оленька здравствуйте!
У Вас тревожное расстройство, схема лечения не совсем верная.
Смотрите - Грандаксин это анксиолитик дневного действия, он на ночь не принимается, вообще не рекомендуется после 17 часов его пить.
Еще максимальная дозировка Пароксетина 50 мг. Сейчас увеличьте его до 30 мг, а через 7 дней еще на 10 мг, доведя до хорошей рабочей дозы в 40 мг.
Также сейчас пока идет увеличение дозы Грандаксин принимайте, утро, обед и вечер (16-17 часов), Можно Атаракс или стрезам.
Если есть возможность - поработайте с психотерапевтом. Именно нужна когнитивно-поведенческая психотерапия.