Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Судороги ног
38 ответовЗдравствуйте, мне 25 лет. Около 4 х дней назад, ночью, проснулась от дикого холода , хотя дома тепло. Просто в моменте прям стало холодно, (уже было так, когда была беременна, в начале беременности , перед сном выпила стакан воды холодной, и резко в холод кинула, потом...
Виктория, здравствуйте! Какие препараты вы сейчас принимаете ? Ведёте ли дневник контроля давления (если да, прикрепите пожалуйста)? Давление чаще всего пониженное или повышенное? Какой вес и рост ? Для данного состояния возможны несколько причин, основные из них 1) Дефицит микроэлементов Анемия Железодефицит Дефицит витамина В9, В12 или фолиевой кислоты Дефицит магния План обследования : Общий анализ крови Биохимический анализ крови (общий белок, ферритин, трансферрин, ожсс, нтж, глюкоза, холестерин, лпнп, лпвп, алт, аст, щелочная фосфатаза, гомоцистеин) Кровь на витамин В12,В9,фолиевую кислоту Определение магния в сыворотке крови 2) Заболевания щитовидной железы Ттг, т4, т3 3) Синдром хронической усталости на фоне стресса Пройдите тест для исключения депрессии и тревожных состояний. https://psytests.org/depr/hads-run.html 4) При недостаточном весе или избыточной массе тела Нужно рассчитать индекс массы тела, для этого нужны данные вашего роста и веса 5) При нейропатиях. Может так работать вегетативная нервная система. После исключения всех возможных причин, нужна консультация невролога 6) Гормональные изменения. Например, при гв ребёнка, при снижении количества кормлений или отмене. Ответьте, пожалуйста, на несколько вопросов, тогда дополню рекомендации
Можно ли наступать на ногу?
1 ответ21 марта подвернула ногу, в травмпункте наложили гипсовую лангету, перелом наружней лодыжки без смещения. 25 марта была на приёме у травматолога, разрешил наступать на ногу и посоветовал заменить гипс на ортех на шнурках. Можно ли заменить гипс на ортез, и наступать ра ногу в...
Здравствуйте! Перелом наружной лодыжки без смещения относится к стабильным повреждениям, что позволяет проводить консервативное лечение. Замена гипсовой лангеты на ортез в вашем случае возможна и целесообразна, но при соблюдении ряда условий. На 4-5 день после травмы (как в вашем случае) переход на ортез допустим, если нет признаков смещения отломков, отека или воспаления. Рекомендуется жесткий (полужесткий) ортез с металлическими или пластиковыми боковыми вставками, фиксирующий голеностопный сустав в нейтральном положении (угол 90°). Ортез на шнурках подходит, если он обеспечивает стабильность, сравнимую с гипсом. Можно ли наступать на ногу? Да, но с осторожностью: - Нагрузка должна быть дозированной (частичная опора на пятку и передний отдел стопы). - Используйте костыли первые 2-3 недели, чтобы минимизировать осевую нагрузку. - Полная нагрузка возможна через 4-6 недель при контрольном подтверждении сращения перелома (рентген). Рекомендации: 1. Контрольный рентген через 10-14 дней для исключения вторичного смещения. 2. Физиотерапия (магнитотерапия, УВЧ) для ускорения заживления. 3. ЛФК с первых дней: - Движения пальцами ноги. - Изометрические упражнения для мышц голени. - После снятия ортеза — восстановление подвижности сустава. 4.- Приподнимайте ногу в покое. - Используйте холод местно (15 минут 3-4 раза в день). - Применяйте венотоники (например, троксерутин гель). 5. Избегайте: - Резких движений и поворотов стопы. - Длительной ходьбы в первые 3 недели. Срочно к врачу если появилось усиление боли, отека или появление гематомы. Ощущение нестабильности в суставе при ходьбе. Нарушение чувствительности или похолодание стопы. Замена гипса на ортез допустима при условии правильного подбора ортеза и соблюдения режима дозированной нагрузки. Следуйте рекомендациям травматолога и не пропускайте контрольные осмотры. Полное восстановление занимает 6-8 недель. Скорейшего вам восстановления ✅
Побрила ногу
6 ответовДобрый день! Брила ногу и поранила бритвой косточку на ноге до крови, на работе переобувалась и любовью задела по этой ранке, но я была в колготках. Есть какой то риск чем то заболеть, столбняк там и что то похоже на него? Вчера отработала эту рану мирамистимом.
Здравствуйте, конкретно ситуация, где вы задели не опасна, так как рана не свежая и вы были в колготках А ситуация, когда вы поцарапались в теории опасна по столбняку так как рана получена не в стерильных условиях, хоть риск и очень низкий, если привиты более 5 лет назад, то обратитесь в травмпункт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Побрила ногу
47 ответовДобрый день! Брила ногу и поранила бритвой косточку на ноге до крови, на работе переобувалась и обовью задела по этой ранке, но я была в колготках, тонких. Есть какой то риск чем то заболеть, столбняк там и что то похоже на него? Вчера отработала эту рану мирамистимом.
Здравствуйте! Рисков в вашей ситуации нет. Столбняк теоретически да, но крайне мало вероятно. Если привиты от столбняка менее чем 5 лет назад, то риска нет совсем. Если более 5ти лет назад, то можете обратиться в травмпунк или поликлинику за вакцинацией.
Подвернула ногу.
2 ответаДобрый день! Ребенок 13 лет подвернула ногу на тренировке три дня назад. Стало больно и припухло в области голени. Наступать больно и поворачивать больно. На следующий день поехали в травмпункт, перелом исключили. Сегодня сами поехали сделали УЗИ голеностопного сустава....
Здравствуйте. Имеем то, что в народе называют, как "растяжение связок". Конечно, растянула прилично, хорошо, что не порвала. рекомендовано: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. В школу неделю не ходить, домашний режим. Тренировки не ранее, чем через месяц. 2. Временно зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить примерно такой бандаж https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka/?oid=1688 Если ночью нет боли - бандаж снимать. Бандаж потом пригодится первое время и на тренировке предохранять сустав. 3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5 дней Детский Нурофен 2р в день по возрасту. Найз гель 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время полного срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Проткнула ногу ржавым гвоздём
3 ответапроткнула ногу ночью, около двух пальцев, сгибать болезненно, но могу, все остальные могу сгибать без боли. наступать на полную ногу больно, на месте прокола темное пятнышко маленького размера. обработала сразу, прививку от столбняка делала 6-7 месяцев назад, чувствую себя...
Здравствуйте ? Если возраст, указанный в вопросе, верен — сообщите взрослым ❗ Выполняйте обработку хлоргексидином или мирамистином + «Левомеколь», под повязку. Здоровья ⚕️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Наклонилась вниз резко и свело левую сторону низ со спины между тазом и почкой примерно,вроде утихло за 2 недели,но после боль в левую ногу от бедра к колену,при движении и покое не болит,только когда прикасаешься.Боль такая же,как болят корни волос на голове перед...
Здравствуйте, Наталья! Вы пробовали принимать какие либо препараты? Похоже на обострение спондилоартроза поясничного отдела позвоночника (защемление нервных корешком между позвонками), либо защемление седалищного нерва. В подрбных случаях, так как имеется болезненность при пальпации, обычно рекомендуют очную консультацию невролога. Вам могут назначить МРТ поясничного отдела позвоночника, далее обычно рекомендуют лечение:Мильгамма, Амелотекс, также при необходимости физлечение местно. При выраженных болях обычно рекомендуют Диклофенак по 1 таблетке 2 раза в день 2-3 дня, под прикрытием нексиума 40 мг у1 раз в день утром натощак за 30 минут до еды
Болит нога после укола
9 ответовВчера вызывала скорую из-за отравления. От сильной рвоты сделали два укола. Было очень больно, ногу свело. Прошли сутки, боль в правой части попы и ноге до колена становится все сильнее. Невозможно ни сесть, ни встать — боль практически невыносимая. Хожу с трудом. Под кожей...
Добрый день ) В описанной вами ситуации рекомендуется прикладывать холоду к месту инъекции , для облегчения боли - препараты группы НПВС- ибупрофен ,нимесулид ,нимесил и т.д. Противовоспалительная мазь – «Троксевазин», «Лиотон» или «Долобене» . Если боль будет усиливаться, поднимется температура, появится покраснение- срочно к хирургу .
Проколол ногу гвоздем
1 ответПроколол ногу ржавым гвоздем сделал укол от столбняка выписали цифран ст и Кетанов на второй день появилась опухоль и пока не сходит что делать
Здравствуйте ? Выполняйте обработку хлоргексидином или мирамистином + «Левомеколь», под повязку. Здоровья ⚕️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упала, потянула ногу
4 ответаЗдравствуйте, мама 63 года, споткнулась, упала, потянула ногу, при ходьбе сильно тянет под коленом сзади, есть небольшой отёк, что может быть? Нужен ли рентген?
Здравствуйте. Подколенная ямка сзади имеет форму ромба. Ее верхние стороны образуют с наружной стороны сухожилие бицепса бедра, с внутренней стороны - сухожилие полуперепончатой и полусухожильной мышц. Сразу скажу, что травмируются чаще именно эти сухожилия. Нижние стороны образуют внешняя и внутренняя головки икроножной мышцы. По самой ямке проходит плоская подколенная мышца. Наиболее вероятные причины боли в подколенной ямке 1. Растяжение (частичное повреждение сухожилий). 2.Формирующаяся киста Бейкера - выпячивание синовиальной оболочки сустава с внутрисуставной жидкостью из-за повышения ее количества в суставе в результате травмы. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись, если проблему решать серьезно. До проведения МРТ рекомендовано: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Показано ограничение нагрузки и ношение наколенника Пока его нет - бинтовать сустав эластичным бинтом. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Коррекция рекомендаций после МРТ.