Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как не сойти с ума
5 ответовМне 22 года. Я осталась совсем одна с маленьким ребенком. 1, 5 года ребенку. С супругом мы разошлись 3 месяца назад. В семейной жизни муж участвовал регулярно с ребенком. Ребенок был желанный , раннее мы пережили зБ и выкидыш. Финансово всегда все было на муже. Никогда ничем...
А можете ли Вы переехать жить к маме? Мама идёт на поправку, Вы будете вместе поддерживать друг друга.
Не могу сойти с антидепрессантов.
13 ответовДобрый день . В 2023 году после сильного отравления начались панические атаки и агрофобия . Принимала Ципралекс 10 мг раз в день , а Атаракс, и пока таблетки копились принимала клоназепам. Прошло 6 месяцев , с таблеток сошла . Через пару месяцев начались жуткие...
Добрый день! К сожалению, вы недолечились, именно поэтому симптомы и вернулись. Сейчас вы готовы опять вернуться к антидепрессантам или не хотите уже?
пожилой человек, потеря памяти, общее состояние норм, но сейчас нужен визит к врачу, но каждый день не один раз разговор "зачем идти к врачу, лучше лечь и умереть". Как лучше реагировать? Каждый день говорить всё хорошо? как самим с ума тогда не сойти
Пожилой человек нуждается в уходе, вызовиве уч. Врача на дом, попоите его аминплоном 2 месяца по 1 таблетке 3 раза в день, проколите пикамилон 2.0 внутримышечно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх сойти с ума
6 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста. Есть панические атаки и многие проявления тревожности. Но достаточно давно происходит такое: Прежде чем что-то сделать, любое действие Отправить кому-то картину, надеть какую-то вещь, взять котёнка и прочие прочие какие-то действия...
Я в этом уверена. Шизофрению может определить только врач по другим симптомам. Это тяжелое заболевание. А вот тревога у вас точно присутствует.
Страх сойти с ума
35 ответовЗдравствуйте,в течение 4 месяцев беспокоят панические атаки,страх выходить из дома,просыпаюсь утром и всю трясет,я уже просто плачу,а теперь появилось чувство,что я это не я,что я смотрю только одними глазами,все нереально и я и улица, очень страшно,а ещё надоело бояться...
Здравствуйте, Марина! Хочется поддержать Вас, понимаю, насколько панические атаки могут ухудшать качество жизни. Панические атаки лучше всего лечить комплексно. Комплексный подход - это и медикаментозная поддержка, и психотерапия, и самопомощь. Ниже я поделюсь некоторой информацией о ПА и методах самопомощи. По поводу психотерапии: советую обратиться к психотерапевту (можете найти специалиста и поработать с ним хоть в режиме онлайн, если Вам так будет удобнее и комфортнее, благо в наше время это возможно и стало часто практиковаться). По медикаментам Вас уже сориентируют врачи. Немного информации про ПА: паническая атака состоит из психического компонента (чувство страха, отсутствия безопасности и т.д.) и соматического, а это ощущение неприятных и различных физических симптомов. В кровь выбрасывается адреналин, и в результате выброса этого гормона паника усиливается вместе с сердечными сокращениями, в крови уменьшается количество углекислого газа, растут симптомы гипервентиляции. Рецепторы, которые отвечают за возбуждение нервной системы, стимулируются всё больше, таким образом, все симптомы в т.ч. и физические начинают нарастать. Как же себе помочь? В моменте очередного приступа нужно пробовать воздействовать на мозг, давая ему понять, что ничего страшного нет, таким образом, он сочтёт ситуацию безопасной и даст указание нервным волокнам успокоиться. Т.е. заменяйте иррациональные мысли на рациональные: каждый раз при возникновении тревоги, паники, навязчивых мыслей необходимо объяснять себе, что плохие мысли ничего не значат и ничего плохого с Вами не случится, паническая атака - это неприятное явление, но не смертельное. Если ПА случилась дома, то можно найти дома же место «спокойствия» и «запрограммировать» себя: «пока я здесь, ничего страшного не случится». Необъяснимо, но факт, это действует.
Как сойти с гв
3 ответаДобрый день. 9.04.2024 г родила. Было кесарево. Малышка наотрез отказывается от груди, пробовала и накладки и сцеживаться-не кушает молоко. Я перестала вот как неделю применять молокоотсос, так как несколько дней до отмены молоко не приходило совсем. Но вот последние дни...
Здравствуйте. Лучше применить таблетки. Это самый безопасный выход из ситуации, он снижает в разы вероятность осложнений. Достинекс (берголак, агалатес) по 1/2 таб 2 р/ сут 2 суток. Это сильно снизит лактацию. Во время лечения не терпите боль и переполнение железы. Подцеживайтесь до состояния облегчения, желательно молокоотсосом, он производит минимальную стимуляцию рецепторов соска. На кожу молочных желез можете наносить лиотон или траумель S, они снимут отек, наносить дважды в сутки до 10 дней. Оценить эффективность достинекса можно не ранее, чем через 48 часов после приема последней дозы. Если она будет недостаточной, грудь продолжит наполняться, то курс можете повторить, это безопасно. При нажатии на сосок вы ещё долго будете видеть капли молока, но грудь должна быть мягкой и комфортной
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ПА, Страх сойти с ума
40 ответовЗдравствуйте 3 месяца назад у меня случилась паническая атака в горах, поднялось давление , пульс и я очень сильно испугалась, До этого всего, я всегда доводила себя, переживала очень сильно, думала о плохих вещах, что что произойдёт с моими близкими.. С тех пор, моя жизнь...
Здравствуйте, основной метод лечения тревожных и панических расстройств -это психотерапия (быстрее и эффективнее будет по методике КПТ) по моему мнению обязательно стоит с этого начать, тогда не всегда требуется медикаментозная терапии и входить в медикаментозную терапию на фоне качественным психотерапии гораздо легче. По моему мнению золофт отличный препарат 1 линии, для более мягкой адаптации при негативном опыте приема прошлых антидепрессантов хорошо помогает Алпразолам, но его не дольше 14 дней или как вариант скорой помощи. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее. « поговорим о панических атаках»Д.Карбоннел Во время приступа па стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « с опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, применяйте дыхание квадратом.
Тревога, страх сойти с ума
15 ответовДобрый день! Лечу ОКР, врач назначил Золофт (начать с 25 мг., и по нарастающей выйти на дозировку 200 мг.), на данный момент вышел на полную дозировку. С начала года появилась очень сильная тревога, усугубило нахождение дома в праздничные дни. Смотрели с женой в комнате...
Влалимир, эффект скоро должен начаться. Если состояние не будет улучшаться , это повод менять препараты с врачом. Да, это проявление окр , и постоянный контроль состояния еще сильнее влияет на симптомы , к сожалению
Как не сойти с ума
18 ответовДобрый день! Мой мужчина ушел добровольцем для участия в СВО. Перед отъездом мне сказал, что едет работать вахтовым методом, обнял, сказал что любит очень. Когда уехал от его родственника узнала, что идет добровольцем. Я меня был шок истерика. Позвонила ему накричала он...
Наталья, да , сложно понять мотивы другого человека. Но можно пересмотреть свое отношение к ситуации - тогда вам будет легче понять и принять происходящее. Да, он ушел странным образом, ничего не объяснив по существу. Оставил вас в растерянности , и если изначально хотел не навредить вам, то получилось наоборот. Но вы никак не виноваты в этом. Постарайтесь это осознать. Вам сейчас тяжело,больно, обидно. Это нормальная реакция любого человека в вашем положении. Но это пройдет. Поймите - то , как вы относитесь к ситуации, очень меняет ваше мироощущение. Ваш парень вернется и вы сможете это обсудить. А сейчас, лучшее, что будет для вас - не винить себя, принять это и стараться вернуться к прежней жизни. Займитесь теми делами, которые обычно приводят вас в норму, которые приносят удовольствие. Не избегайте повседневной активности, привычной вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, такой вопрос мне недавно поставили диагноз ГТР врач психиатр, прописал препараты а именно тералиджен перед сном. На утро после приема данного препарата чувствую себя сонным очень сильно, плюс постоянно беспокоюсь из-за дереализации что сойду с ума, или упаду в...
Здравствуйте! Если ваш лечащий врач исключил шизофрению- значит шизофрении нет:) Решение госпитализироваться в стационар или нет, при ГТР, решаете вы. Если ваш лечащий врач порекомендует лечь на стационарное лечение- не стоит пренебрегать его рекомендациями. Но вы в праве написать отказ.