Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня есть привычка сидеть с поджатыми коленями к груди или в позе йога . Всю жизнь так сижу . Несколько дней назад , вставая со стула почувствовала резкую боль в колене . И так уже не первый раз , бывает что болят и оба колена . Вроде травм никаких не было ....
Здравствуйте, Екатерина.
У Вас предпоследняя степень повреждения мениска - 3а (последняя 3б).
Пока, судя по описанию, мениск свои функции частично выполняет и лучше с ним, чем без него.
Поэтому пока оперативное лечение не обязательно.
Консервативное лечение (см ниже) поможет, но ограничения придётся соблюдать постоянно.
Не рекомендуется бегать, прыгать, приседать, поднимать тяжести.
При физ нагрузках нужно будет надевать ортез. Из видов спорта идеально плавание, допускается велосипед.
После оперативного лечения (артроскопия) придётся то же соблюдать такие ограничения.
Хотя, справедливости ради, половина профессиональных футболистов играет в футбол после такой операции.
Но и последствия такой нагрузки в виде быстрого прогресса артроза то же не редкость.
Делать операцию или нет - решайте сами. Пока это не обязательно.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Через неделю после начала лечения пройти курс PRP терапии внутрисуставно № 3
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс
Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ.
Внутрисуставные уколы не являются обязательной процедурой, но желательно их сделать, если есть возможность.
Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- Ортез BAUERFEIND GenuTrain A3 или аналогичные.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Доброе утро. Месяц назад меня начал беспокоить запор, изначально думала проблема связана с недавним кесаревом сечения , которое было 3мес назад. По узи оказалось , что желочный полный камней. Ничего не беспокоило кроме запора, перед его удалением заболел живот и я самотеком...
Здравствуйте. Хочу услышать второе мнение докторов.
Меня вводят в ступор назначения гастроэнтеролога.
Дочь, 3,5 года, практически все детство запоры. Они ее не мучают, какает почти каждый день. Бывает такое, что через день. Кал овечий.
Тут болели орви, через неделю стул со...
Здравствуйте. По описанию складывается картина функционального запора, который очень часто бывает в этом возрасте . Овечий кал говорит о том, что кал плотный и кишечник работает медленно. Желтый налет на языке у детей чаще связан с питанием и недостатком воды. По клиническим рекомендациям основой лечения в такой ситуации является только макрогол, то есть Форлакс, обычно по 1 пакетику 1 раз в день, при выраженном запоре допустимо 1 пакетик 2 раза в день, курсом не менее 4-8 недель с постепенной отменой после нормализации стула. Остальные назначения на фото, такие как фуразолидон, хофитол, пробиотики, свечи, магний, валериана не применяются при функциональном запоре у детей и не входят в рекомендации. Важно давать достаточное питье, регулярное питание, привычка ходить в туалет без спешки и давления.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 53 года, я чуть-чуть заикаюсь (лет так с 8), в жизни не мешает, дома говорю почти чисто, но есть моменты, когда сильно... например, выступления на сцене (семинары), переговоры с иностранцами. Уже и материал весь изучишь, и бояться вообще нечего, причин для нервов - ноль,...
Если принимать 100 мг может быть выраженная сонливость, тк препарат все-таки седативный.
Не поняла про фенибут и алкоголь, в плане совмещать? Совмещать не рекомендуется препараты подобного типа с алкоголем
Добрый день. Ребенок 4 года,весит 13 кг,заболел пневмонией. Назначили ингаляции с беродуалом,пантигистаминные и бифидобактерии,так же назначили антибиотик амоксиклав на 7 дней. Купили амоксицилин250 мг+ клавулановая кислота 62,5,это были таблетки,как назначила врач пили 3...
Здравствуйте! Стандартный расчет 50 мг на кг, на Ваш вес 650 мг в сутки, в суспензии по пропорции выходит 13 мл в сутки, то есть по 6,5 мл 2 раза в день или 4,3 мл 3 раза в день.
Я уже раз 10 сюда обращаюсь и всё из-за страха
Здравствуйте, беспокоит сейчас замирание внутри меня, похоже сердце,экстрасистолы начались в феврале, но тогда я чувствовала толчки сейчас замирание сердца. Вместе перехватывает дыхание
Сейчас добавилось головокружение, и будто...
Здравствуйте!
Экстрасистолы есть почти у всех.
Редкие экстрасистолы являются вариантом нормы и не угрожают жизни и здоровью.
Во время стресса, тревоги Вы можете начать чувствовать экстрасистолы. Так же на фоне тревоги и стресса может нарастать количество экстрасистол.
Скажите, Вы сдавали оак, ферритин, ттг, т4, калий, натрий?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребенку 1,9г пошли в садик, почти месяц болеем, неделя нормально, неделя сопли.
С 25 сентября была температура 4 дня 39.5-40 градусов, в гос поликлиники выписали антибиотики 5 дней. (Амоксиклав)
На 4й день начались сопли не отсасывающиеся (називин, промывание...
Здравствуйте!
Проблема в том, что несколько лет назад, было нарушение нервной системы, сильное напряжение в теле, дрожь в теле, слабость, потливость.
И я попробовал в интернете послушать ролики НЛП направленные на нормализацию работы нервной системы. Слушал в наушниках....
Здравствуйте, у меня проблема которая преследует меня с подросткового возраста, это страх перед действием, будто оцепенение, я понимаю что надо это сделать чтобы не было проблем и чтобы расти и развиваться, но могу себя заставить.
Конкретный пример, у меня бизнес, мне надо...
Здравствуйте Роман! У Вас Нарушен психофизиологический баланс. Дефицит внутренней энергии из за интоксикации в в организме прежде всего гормонами стресса. Все из за этого Это решаемый вопрос. Напишите ответы на вопросы на почту zolax@mail.ru или ватсап +79821092547 и я вышлю Вам пошаговый алгоритм восстановления и сохранения здоровья. Есть и другие специальные диагностические тесты, с которыми я готов Вас познакомить.
Было ли раньше нарушение концентрации внимания и утомляемость или это нарастает постепенно?
Чаще стал наступать ступор, связано ли это с мыслями , стрессом?
Есть ли хронические заболевания?
Как сон? Сколько пьете воды? Любите ли сладкое? Регулярный ли стул? Занимаетесь гимнастикой? Много ли двигаетесь?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Не пойму в чем дело. Попал как будто в какой-то ад. Обмледовался у многих специалистов. Возникли проблема с глазом после перенапряжения.
Когда начиналась проблема то оч болел глаз даже открыть не мог. Страшная боль в глазу. Изображения размывались на 1 глаз....