Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Назрел вопрос к профессионалам. В первую фазу цикла чувствую себя хорошо, есть энергия, жизненная активность, жажда жизни. Овуляцию всегда чувствую. Во второй фазе кто-то выключает тумблер, и становлюсь апатичной, сонливой, безразличной ко всему, могут быть...
Добрый день. ПМС — это не просто избыток или недостаток прогестерона. Чаще проблема не в количестве гормонов, а в чувствительности нервной системы к нормальным циклическим колебаниям эстрогенов и прогестерона во второй фазе цикла. Дюфастон — это не натуральный прогестерон, а дидрогестерон. Он действует мягче, не у всех даёт сонливость, отёки и ухудшение настроения, а у части женщин, наоборот, стабилизирует вторую фазу и уменьшает симптомы ПМС. Поэтому ваша реакция вполне возможна. То есть ПМС может быть связан и с колебаниями прогестерона, и с относительной недостаточностью второй фазы, и с индивидуальной чувствительностью к гормональным изменениям. Анализы на 5-й день цикла здесь малоинформативны, потому что жалобы возникают во второй фазе. Принимать дюфастон постоянно можно только по назначению врача, обычно курсами во вторую фазу цикла, например после подтверждённой овуляции. Но важно понимать: при тяжёлой раздражительности, апатии, тумане в голове может быть не просто ПМС, а ПМДР, и там иногда эффективнее работают не прогестины, а СИОЗС. Рационально: вести дневник симптомов 2–3 цикла, подтвердить овуляцию, обсудить с гинекологом схему поддержки второй фазы. Самостоятельно на постоянной основе начинать не стоит.
Здравствуйте . 2 месяца назад были сняты пластины с кистей рук . Когда будет возможна физическая нагрузка на руки и какой вес можно будет поднимать ? Была травма обеих рук . Перелом лучевых костей ,запястья
Здравствуйте, физические нагрузки с весом возможны через 6 месяцев Веса необходимо подбирать постепенно,начиная с минимального Для того чтобы ускорить процесс восстановления ,улучшить фосфорно-кальциевый обмен можно пропить курс хондропротекторов,препаратов Хондроитин сульфата, например, препарат Артравир по 1 капсуле 2 раза в день в течение 2 месяцев
Из за чего может быть отдышка
3 ответаздравствуйте, падскажыте диагноз идет при нагрузке отдышка, и как можно вылечить ходил в полеклинику на прием толком нечего по существу не сказали у меня физическая работа не знаю как быть дальше
Здравствуйте, Александр. Сколько Вам лет, что с давлением? Курите ли Вы? Нужно пройти обследования - ЭКГ, УЗИ сердца, рентгенография лёгких, сдать общие анализы крови и мочи, биохимический анализ крови - хотя бы этот перечень для начала.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дрожание частей тела
1 ответЗдравствуйте, у меня дрожание рук, головы, ног, челюсть. При волнений голова дрожит, когда физическая нагрузка руки и ноги дрожат, когда кушаю челюсть. Это может быть болезнью паркинсона? Не могу управлять собой
Здравствуйте. Как давно начались дрожания? нет ли скованности, замедленности движений? Гормоны щитовидной железы проверяли? Вам в любом случае нужен очный осмотр.
За месяц поправилась на 6 кг
9 ответовМне 61 год. Питаюсь правильно. Физическая активность средняя. Но последнее время очень сильно стала поправляться. За месяц на 6 кг. Живот огромный. Иногда побаливает слева под ребрами. Что это может быть
Прошу прощения, я видела что у вас менопауза, пролактин в любой день. На 2-5 день это у кого цикл сдают, вам в любой день.
Химическая физическая и психологическая зависимость, начались проблемы со здоровьем лишний вес, давление и апное. Работы нет и хобби. Есть жена и сын. Кодироваться не хотел бы сначала если получится убрать тягу.
Здравствуйте, Сергей! Часто алкоголь становится способом не чувствовать пустоту, тревогу, разочарование. На какое-то время он помогает, а потом незаметно начинает забирать здоровье, силы, уверенность в себе и желание что-либо менять. Вы пишете, что у вас нет работы и нет хобби, это важно, когда в жизни мало смысла, мозг очень быстро выбирает самый простой источник удовольствия. Поэтому бороться придется не только с пивом, но и с той пустотой, которую оно сейчас закрывает. Если просто убрать алкоголь, а больше ничего не изменить, тяга, скорее всего, будет возвращаться. Спросите себя: "Что я хочу вернуть в свою жизнь вместо алкоголя?" Сегодня вы смогли честно написать о своей проблеме, значит, какая-то часть вас уже выбрала жизнь, а не алкоголь, постарайтесь опереться именно на нее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Удаление желчного пузыря
1 ответЗдравствуйте! После удаления желчного пузыря операция была полосной, обязательно нужно принимать Креон или нет ,врач мне неназначал, сколько времени соблюдать диету, хлеб когда можно кушать,физическая нагрузка,через сколько,после операции.
Добрый день. Нет, Креон принимать не обязательно, для него есть свои показания (ферментативная недостаточность поджелудочной железы, например). В среднем адаптация печени длится около года после удаления ЖП, поэтому строгая постоперационная диета не более 1-2 недель, далее - лечебное здоровое питание в течение 6-12 мес. Физические нагрузки можно после полного заживления швов.
Инсулинорезистентность
9 ответовДобрый день ! Сдала анализы , дайте пожалуйста расшифровку анализам . Возраст 31, рост 167, вес 95 кг . Физическая активность и фитнес 2-3 раза в неделю похудению не способствуют . Вес стоит на месте
Здравствуйте, по вашим анализам нарушений углеводного обмена нет, т. е. показатели глюкозы и гликозилированного гемоглобина в пределах нормы, индекс инсулинорезистентности или сама по себе инсулинорезистентность развивается на фоне прибавки веса. Сдайте кровь на витамин Д- это жирорастворимый витамин ,который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен. Сдайте кровь ферритин - это показатель запасов железа в организме ,он должен быть от 60, если ниже, то он может задерживать жидкость в организме и так же тормозить снижению веса. Кровь на гормоны щитовидной железы ТТГ, св.Т4 для исключения нарушения функции. Если дефициты и нарушения исключены, то можно плюс к диете и физическим нагрузкам рассмотреть в помощь для снижения веса препараты. Редуксин - это препарат центрального действия, который блокирует центр насыщения и способствует снижению аппетита. Листата или Орлистат - это препараты периферического действия, которые блокирует жировые рецепторы и не дают жиру на них присесть, нужно соблюдение диету с исключением жиров скрытых и явных. Сксенда инъекционный препарат, который замедляет всасывание пищи в кишечнике и длительно держит чувство голода препарат инъекционный, но достаточно дорогой
Боли в шейном отделе
2 ответаДобрый день. С недавнего времени стали беспокоить боли колющего характера в шейном отделе. Работа физическая. Раньше беспокоило не так сильно. Теперь даже при понятии небольшого веса испытываю боль. Результаты КТ прилагаю.
Сагитальный размер позвоночного канала в шейном отделе в норме от 15 мм. У Вас 10-11 мм это мало и требует консультации нейрохирурга. Как бы чего не вышло. ) Это не значит, что завтра нужна операция, но консультация нужна. Все остальное не столь критично и вполне поддается консервативной коррекции. Нужно пройти комплексное лечение. Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Витамины группы В. Диклофенак гель 5% 2р в день. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, электрофорез с новокаином №10, магнитотерапия №10, массаж, иголки и обязательно лечебная физкультура. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Лучше всего купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Его легче дозировать и оно дешевле. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например. Или проколите Инъектран или Мукосат через день №30 на курс. Наблюдение невролога по месту жительства.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы, липидограмма, жир, статины
17 ответовЗдравствуйте! Хотел бы спросить требуют ли мои анализы срочного принятия статинов, антикоагулянтов и другой терапии. 41 год. рост 174, вес 103. Образ жизни очень малоподвижный. Физическая активность дается тяжело ( с детства)
Здравствуйте. Для решения вопроса о приеме статинов, нужно сделать УЗИ сосудов шеи. если есть признаки атеросклероза, то принимать. статин желательно. если нет - прием омега 3 длительно.