Здравствуйте. Помогите расшифровать анализы. Чувствую слабость, упадок сил, резко хочу спать, постоянная тревожность . С детства низкий гемоглобин. В последний раз был 87, с помощью железа хелат, витамина С , подняла гемоглобин до 117. После сдачи анализов оказался низкий...

Альфия, здравствуйте!
По анализу снижение ферритина, в норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1-2 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, при плохой переносимости можно принимать через день, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата железа с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа.
Важно обсудить с гинекологом прием КОК, а также учитывая, что присутствует гастропатия стоит сдать дыхательный уреазный тест на хеликобактер с дальнейшей консультацией гастроэнтеролога.