Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занимаюсь интенсивно спортом, но вес уходит, нет энергии на тренировки, думаю дело в питании, так как тренировки через день, организм восстанавливается, нужна помощь в составлении диеты, хотелось бы набирать ,а не худеть
Увеличьте белок в вашем рационе.
Например:
Завтрак: омлет из трех яиц с сыром
перекус йогурт
Обед: 200 г нежирной говядины с рисом и фасолью
Перекус любой фрукт
Ужин: 200 г нежирной рыбы с рагу из овощей
Добрый день , очень волнуюсь за маму . Ей 58 лет обнаружили полип на матке . Назначили проходить анализы и вылез высокий ферииин . У нее еще гепатоз. Сейчас начала она худеть по назначению эндокринолога. Анализы приложу
Ольга, здравствуйте.
Ферритин может повышаться на фоне избыточного веса и жирового гепатоза. Опасности такое изменение показателя не представляет, никаких дополнительных действий не требует, поводом для беспокойства не является.
Для чего приписывают глюкофаж 1.000 если глюкоза в крови 5.0, сахар в норме, какую роль он вообще играет в организме от него можно худеть??? И как мне быть пить его или не нужно???????????
Здравствуйте! Глюкофаж улучшает чувствительность инсулинами глюкозе, тем самым снижает повышенную секрецию инсулина.
Назначают его при повышенном уровне инсулина, или повышенном индексе Нома.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня проблема такова: усталость, раздражительность, большой набор веса( не могу по худеть) запоры. Сдала кровь на гормоны,ттг-3,24,т4( свободный)11,59. Узи - перешеек3,2,v8,4 ( общий)заключение: диффузные изменения паренхимы щж
Здравствуйте! Гормоны щитовидной железы в пределах нормы.
Начните приём йода 200 мкг/сут.
Сдайте дополнительные анализы: общий анализ крови, ферритин, витамин Д.
Измените рацион питания: увеличьте количество клетчатки. Много зелени и овощей, желательно в свежем виде! Пейте зелёные соки(укроп, петрушка, сельдерей) по 50-100 граммов утром натощак или делайте смузи или зелёные соки с зелёным яблоком.
Если плохо спите или выраженная раздражительность можно 10-14 дней принимать Персен по 2 капсулы за 1 час до сна
здравствуйте, задаюсь вопросом о весе подростка,есть ли отклонения от веса, много ли, и надо ли худеть. параметры девочка,12 лет рост 156+-, вес 51+-,физ активность средняя, свиду немного лишнего веса есть,
Здравствуйте. У девочки макросоматический соматотип. Рост и вес находятся в 6 и 7 "коридоре". Нормальный вес от 3 до 6 коридора. Физическое развитие с превышение массы тела.
Здравствуйте, после армии я начал худеть, на сегодняшний день при росте росте 193 мой вес составляет 75-80 килограмм, мне 29 лет, усиленно выпадают волосы, очень быстро становятся жирными, также проблема с кожей
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
МЫ СТОЛКНУЛИСЬ С ТАКОЙ ПРОБЛЕМОЙ РЕБЕНОК ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ МНОГО ПЬЕТ И ЧАСТО БЕГАЕТ В ТУАЛЕТ РЕШИЛИ ГЛЮКОМЕТРОМ ПРОВЕРИТЬ САХАР ОН ПОКАЗАЛ 32ММОЛЬ\Л ЧТО ДЕЛАТЬ при этом за месяц очень резко начал худеть
Резко худею, с 82 до 60 кг, продолжаю худеть, женщина 61 год. Сдаю все анализы все анализы в норме. Щитовидку проверяла, фгс, колоноскопию делала, легкие проверяла, маммографию делала. По анализам все в норме.
Стала принимать урсосан нашли полип желчного пузыря. Начала худеть. Возможно ли что я худею из-за того что желоч хорошо стала уходить и нормализовался обмен веществ? Или все таки причина в другом. Подскажите.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, сдали ОАК из пальца, снижены эритроциты у мальчика 12 лет. С февраля начал резко худеть и вытягиваться в рост. Подскажите пожалуйста нужно ли беспокоиться и бежать на консультацию к врачу?