Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Устает шея
5 ответовЗдравствуйте! Уже такая проблема как года полтора , но в последнее время участилась. Значит у меня шея к вечеру постоянно устает То ли напряжение это , или усталость. Но боли точно нету. Я делал долго упражнения на шею ( крутил и вытягивал , комплекс целый ) Но как правило...
Здравствуйте. Начинать нужно с диагноза. Сначала рентгенография. Нужно исключить деформации ШОП и исключить противопоказания к ЛФК, мануальной терапии и физиотерапии. Если всё хорошо и усталость обусловлена перенапряжением мышц, то рекомендовано: Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, мануальная терапия, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает. Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Просто болит затылок и шея
3 ответаХронический заболеваний нет диабета нет .только болит голова и шея
Здравствуйте. Вероятнее ощущение и дискомфорт вызваны спазмом и воспалением мышц / обострением дорсопатии. В таком случае рекомендуется: Для снятия спазма с мышц Мидокалм150мг по 1т 2 раза в день 7-10 дней Для снятия болей и воспаления Ксефокам 8 мг в сутки, после еды 7-10 дней Для защиты желудка Нольпаза 40 мг , утром до еды 7-10 дней Местно можно наносить гель Кетопрофен 2,5% 2 раза в день 7-10 дней
Позвоночник ,шея,ноги
79 ответовДавно мучаюсь … В надежде что все таки скажут что со мной . Во время родов и до сих пор уже год . При ходьбе затекает тело . Ощущение при ходьбе сдавленность в горле но не всегда в основном когда шею прямо держу , не чувствую рук и ног. Ощущение что кровь не идет по венам...
Здравствуйте! А как уже обследовались?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если чешется шея
15 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста у меня ужасно чешетя шея, началось три дня назад, сегодня появились мелкие прищи в области груди, но они не зудят и не чешутся . Шея красная, как-будто в пятнах . Помогите, нахожусь в деревне, здесь специалиста нет, может можно как-то самой...
Здравствуйте, прикрепите фото пожалуйста.
Болит голова и шея взади
1 ответЗдравствуйте, можете помочь,во вторник на той неделе резко заболела шея и стало отдавать в голову,в этот же день вырвало,померила давление было высокое,приняла таблетку от давления стало полегче,на следующий день была температура,все прошло,но также болит голова и шея уже...
Добрый день. А АД с тех пор измеряли? Или однократно только меряли? Как часто возникают головные боли? Как долго продолжаются? Какой характер носят (тупые, острые, тянущие)? Захватывают всю голову или только ее часть? Нет ли мелькания мушек перед глазами, тошноты, рвоты или других симптомов? Проходят ли самостоятельно или нужен прием препаратов? Что обычно принимаете?
Температура и сильно мёрзнут ноги.
18 ответовДоброй ночи. В среду проснулась была немного забита носоглотка. Потом на работе грипозное состояние померила температуру 37,2 , стало першение в горле и как будто комок слизи в носоглотки не много покашливание. Пришла домой вечером поднялась температура до 38 и ногам и рукам...
Пожалуйста! Здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит шея. Рентген
12 ответовДобрый вечер. Месяца два болит шея. При поворотах в сторону. Если начать делать массаж тоже болит. Делала узи сосудов шеи. Все ок. Терапевт направил на рентген. Сделала. Пугает слово артроз . ко врачу только в понедельник. Рентген прикрепила. Спасибо
Добрый вечер. Унковертебральный артроз бывает из-за малоподвижного образа жизни, в следствии травм или тяжелых физических нагрузок. Вероятнее всего, боль связана в мышечным напряжением. Какое лечение уже проходили?
Болит шея, хрустит
5 ответовЗдравствуйте, болит шея около месяца, медленно поворачиваю вроде нормально, если резко поверну, как будто простреливает, если начинаю делать гимнастику(круговые движения) сильно хрустит. Сделала МРТ шейного отдела, прикреплю результаты, анализы крови тоже. Ближайшая запись к...
Здравствуйте , по описанию МРТ ничего критичного нет, описаны признаки остеохондроза позвоночника которые формируются еще в подростковом возрасте, сами по себе грыжи и протрузии не болят если не сдавливают нервные корешки . Вероятнее возник мышечно -тонический синдром В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант Например: ксефокам и сирдалуд согласно инструкции Если этого будет недостаточно можно в/м дексаметазон 1,0( гормон снимет отек и болевой синдром) Под защитой слизистой желудка , например омез 20 мг Местно меновазин или любое средство с противовоспалительным действием
Ноги наливаются свинцом
5 ответовЗдравствуйте. 4 дня назад я прилетела в Канаду , через Стамбул ( 4 часа летать) и дальш Канада 11 часов лететь. На следующий день после прилета , у меня начались странные ощущения ,сильно болит шея справа , даже больно руку влево отодвинуть. И когда я иду бывает , что ноги...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot https://feeziobot.ru Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) Голворкружение вероятно на фоне психоэфоциональных нарушений. Грандаксин слабоват может быть в таких случаях
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит шея и голова
6 ответовБолит шея, отдает в голову с левой стороны. Не могу прикоснуться к первому шейному позвонку, горит огнем. Прикладываю снимок. Прошу дать описание.
Здравствуйте, по снимкам есть возрастные изменения в позвоночнике, которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в руку. Локальные боли данные изменения не дают. По фотографиям расшифровка мало информативно, подробное описание только по диску может дать врач функциональной диагностики или невролог, который обучался расшифровке. Невролог смотрит полное описание и собирает жалобы, далее выносит диагноз. Локальные боли обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot