Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
3 ответаИспытываю чувство тревоги и нарушение сна ежедневно.
этого недостаточно. Тактика зависит от длительности симптоматики, ее причинах, наличия сопутствующей патологии. Лечение может включать: медикаментозная поддержка (назначит врач-психиатр или врач-психотерапевт , когда вы очно посетите врача) и/или психотерапия (врач-психотерапевт).
Тревожность
77 ответовДобрый день. Очень волнуюсь, ставят джвп, холецистит, есть кальцынаты в селезенке 2шт. Сегодня заметил язык стал с бело жёлтым налётом, и выросли венозные сеточки большую часть на теле стали занимать. Стоит ли паниковать???
Здравствуйте, Владимир. Какое лечение получаете? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Тревожность
21 ответЗдравствуйте, всю жизнь была тревожна и мнительна. И жить это НЕ мешало, после горя в семье, начался ад в моей жизни. 2 года бегала по врачам искала в себе болячки. Были боли, то там то тут в груди и жуткие зажимы в теле, мурашки по лицу и голове, заложенность ушей и...
Да, обычно именно тот антидепрессант, на котором ранее состояние полностью стабилизировалось, при повторных приемах оказывается наиболее эффективным.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
6 ответовЧасто беспричинно испытываю состояние тревожности,невроз. Хотела бы,чтобы мне назначили какие-либо лекарства с которыми мое состояние нормализуется,так как справляться самой становится все труднее
Здравствуйте, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, при беспричинной фоновой тревоге , которая мешает вам комфортно существовать можно предполагать ряд расстройств невротического спектра, в таком случае прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; в подходах к терапии же принято 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( препараты рецептурные ), курс 9-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Тревожность
6 ответовЗдравствуйте! В 7 утра приняла анаприлин 5 мг, было сердцебиение 130. Сейчас пульс держится на отметке 90-95, давление в норме 105/60. Но чувство тревожности нарастает. Можно ли спустя 3 часа принять валемидин? Если да, то в какой дозировка, чтобы давление не упало?
Здравствуйте. Можно. 30 капель будет достаточно. Анаприлин при необходимости можно принять повторно. Он достаточно быстро выводится из организма.
Тревожность
24 ответаЗдравствуйте. 2 года назад начались приступы панических атак. Была сильная тревога, рвота утрами, ничего делать не могла. До этого был сильный стресс. На фоне этих атак, давление то поднималось, то падало, был сильный пульс. Терапевт прописывала таблетки, Атаракс, грандаксин,...
Здравствуйте Не переживайте, вышеописанные жалобы с очень высокой долей вероятности не связаны с сердцем, а обусловлены повышенной тревожностью Что касается риска, то в таких случаях рекомендуют сдать кровь на липидный профиль и УЗИ сосудов шеи с целью исключения наличия бляшек(далее уже более точно определяют риск) , тем более если давление повышается только на фоне повышенной тревожности, то возможно нет и гипертонической болезни
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
23 ответаЧувство тревожности особенно утром. Врач назначи триттико 1/3 на ночь + атараксия 1/4 утром 1/2 днем. Сон и до этого был нормальный. Сначала стало лучше потом все вернулось. И такое ощущение что от аттаракса голова болит
Хорошо, поняла. Сейчас можно начать прием грандаксина по 2 таб утро и 2 таб обед , если в течение 3-5 дней не поможет, значит принимать сибазон по 1/2 таб 2 раза в сутки. Параллельно все же попробовать наращивать триттико, все же к нему адаптация уже прошла, повышать по 1/3 таб каждые 3 дня до целой таблетки, понаблюдать 7-10 дней, если нет эффекта, то возобновить прием сертралина , начиная с 25 мг утром и повышая по 25 мг каждые 7 дней до минимальной терапевтической 100 мг/сут, под прикрытием транквилизатора. Атаракс отменить, так как отмечаете головные боли.
Тревожность
7 ответовЗдравствуйте! Я очень тревожный и мнительный человек. Так было с детства. Но последние года два мое самочувствие ухудшилось. Я переживаю по любому поводу. Это очень мешает жизни. Если я разговариваю с человеком (коллега, незнакомый человек) внутри меня начинает трясти и как...
Здравствуйте/ Ваше состояние действительно кажется тяжелым, и я понимаю, как сложно вам сейчас. Описанные симптомы тревожность, опустошение, раздражительность, трудности с концентрацией и памятью могут указывать на хронический стресс или тревожное расстройство. Также вы упомянули ангедонию неспособность получать удовольствие от ранее приятных занятий, что часто связано с эмоциональным выгоранием или депрессивными состояниями. Важно начать с малых шагов. Обратите внимание на режим дня, сон и питание. Недостаток отдыха усугубляет тревогу и снижает когнитивные функции. Попробуйте выделять хотя бы 30 минут в день на спокойные занятия без телефона прогулку, дыхательные практики или просто тишину. Это поможет нервной системе восстановиться. Работа с тревожностью требует системного подхода. Вам могут помочь когнитивно поведенческие техники. Этот вид психотерапии будет очень эффективен для вас. Можно работать с психологом очно или по видео связи. Когда чувствуете, что начинаете переживать, задайте себе вопросы: «Что именно меня беспокоит? Насколько это реально угрожает мне сейчас?» Это снизит интенсивность эмоций. Также рекомендую обратиться к специалисту. Психотерапевт поможет разобраться в причинах вашего состояния и подберет методы коррекции. Если тревога сильно мешает жизни, возможна кратковременная медикаментозная поддержка. Не стоит винить себя за отсутствие мотивации или раздражительность. Это не лень, а сигнал организма о перегрузке. Попробуйте снизить требования к себе и разрешить себе отдых. Постепенно, шаг за шагом, вы сможете вернуть себе равновесие. Вы уже делаете важное дело замечаете проблему и ищете пути решения. Это уже начало изменений.
Тревожность
8 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, после разрыва каверномы 2017 г появились страхи смерти по любому поводу, Вены вздулись после бани, сразу мысли что лопнут, шея болит ,думаю что пережмет сосуды, и так далее, почему организм так реагирует, может ли предвещать таким образом,...
Здравствуйте! Учитывая описание можно предположить тревожное ипохондрическое расстройство (навязчивые мысли по поводу своего здоровья); Вам нужна медикаментозная терапия антидепрессантов группы СИОЗС (сертралин, флувоксамин, эсциталопрам), и противотревожные препараты (атаракс, грандаксин), медикаментов нужны для снятия острого состояния, убирание навязчивых мыслей; А так же нужна психотерапия (изменение образа мышления), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями, желателен специалист в области когнитивно-поведенческого подхода. С психотерапевтом можно работать онлайн или помощи видеосвязи. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
15 ответовЗдравствуйте, может ли на фоне тревожности развиться эпилепсия? Сегодня начал принимать курс Анвифена и МагнеБ6, чувствую тремор в руках, давление 130/80 140/90, редко бывает 150/95, пульс при ходьбе доходит до 120, но быстро снижается, в покое в среднем 80-90-100, перед сном...
Здравствуйте. Нет, эпилепсия не может возникнуть на фоне тревожности. Нестабильно пульса, температуры тела, тревожность - проявление нарушения работы вегетативной нервной системы. Вы проверяли надпочечники?