Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство сдавливания горла
9 ответовВ последнее время стало сдавливать горло. Ощущение,что тебя душат там всё внутри сжимается. Помогите разобраться,делала узи щитовидки нашли узел. На очном осмотре эндокринолога сказала увеличена железа. Выписали селен и Йодомарин. Надо мне их пить или нет. Связано это с...
Здравствуйте Объем железы у вас в норме, узелок маленький, по описанию доброкачественный. В пункции не нуждается Гормоны в пределах нормы, что говорит о хорошем функционировании щитовидной железы Повышенные антитела говорят лишь о риске развития аутоиммунного тиреоидита с гипотиреозом. Их не снижают и в динамике не смотрят Ферритин низковат. Необходимо поднять до 45. Принимайте тардиферон по 1 таблетке 1 раз в день в течение 2 месяцев, затем пересдайте показатель Рекомендую еще сдать анализ крови на витамин Д. Тоже влияет на функцию щитовидной железы Не забывайте принимать витамин Д в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью) Чувство удушья у вас с щитовидной железой не связано
Испытываю чувство страха
2 ответаЗдравствуйте, до ужаса боюсь людей, испытываю страх и тревогу при общении с ними. В последнее время нет вообще никакой мотивации делать что-то. Принимаю фенибут и всё проходит, но после окончания приёма становится только хуже.
Здравствуйте! Вам нужна психотерапия (изменение образа мышления), возможно, что для начала понадобиться медикаментозная поддержка, но все зависит от степени проявления страха и тревоги! Следует обратиться к врачу-психотерапевту или к психологу! Можно и дистанционно! Будьте здоровы!
Чувство страха, тревога
24 ответа3 года принимала эсциталопрам с ламотриджином. Из за высокой тревоги и панич атак. После отмены с 29мая по 15 августа чувствовала себя прекрасно. Потом тревога и страхи вернулись. Забитость, зашуганость. Как можно прекратить это без антидепр? Может ли это быть недостаток...
Здравствуйте. По описанию не исключается тревожное расстройство. Дефицит витаминов и минералов маловероятен, но с терапевтической стороны обычно врачи рекомендуют: -общий анализ крови для исключения анемии -ферритин- депо железа, его норма не менее 40. Результат меньше будет говорить о скрытой анемии -витамин Д -В12, В9 -исключение дисфункции щитовидной железы- ттг, т4 свободный Отказ полностью от антидепрессантов возможен, но совместно с врачом с минимальным понижением дозировки и контролем самочувствия, а также параллельно психотерапия совместно с психотерапевтом или психологом, чтобы научиться работать со своими мыслями и чувствами самостоятельно без применения препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропало чувство голода
10 ответовЗдравствуйте. Мне 28 лет. Беременностей, родов не было. Цикл регулярный. Сегодня первый день менструации. Пришли в срок. Последний раз был прием пищи в 14:00, прошло 7 часов, нет чувства голода вообще. Как будто оно отключилось. Хочется только пить воду. Самочувствие в целом...
Здравствуйте. Такое состояние может быть при пмс.. или постоянно хочется есть, или есть не хочется совсем. Если к вас нет проблем с жкт, то это состояние пройдёт после менструации. Какие то лекарства принимаете?
Постоянное чувство тревоги
15 ответовЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста!я очень обидчивая, ощущение сдавливания в груди во время тревоги, мучает тревога по поводу и без. Не могу расслабиться мозгом, постоянный мандраж какой-то в теле,в голове..... Ничего не радует, я очень плаксивая, раздражительная. Последние...
Здравствуйте! По описанию похоже на тревожное расстройство. Тревожные состояния согласно клиническим рекомендациям лечатся антидепрессантами с противотревожным действием, первое время в сочетании с успокоительными, курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более. Обратитесь пожалуйста к психиатру или психотерапевту, если этих специалистов нет, можно к неврологу, препараты может выписать любой доктор. Не бойтесь, лечитесь.
Страдное чувство дыхания
1 ответЗдравствуйте я когда дышу начала чувствовать воздух по другому как будто кто-то давит на горло или что-то вроде этого но по щетовидку все в норме . Сначала бахало сердце в грудной клетке сходила на узи все в норме . Но ночью я вообще когда вдыхаю что-то как будто бахает в...
Здравствуйте, обратитесь очно на прием к терапевту, желательно предварительно сдать ОАК, ОАМ, ФГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отдышка, чувство тревоги.
11 ответовДобрый день ! Писать буду много, дабы максимально разложить проблему. В мая 2023 года , я побывала на горячих минеральных источниках, провел там часов 5. Следующей ночью , в 3 часа. проснулся от дикого прилива энергии что ли, сердце колотило , все тело потряхивало. Принял...
Здравствуйте, по описанию у Вас тревожное расстройство, панические атаки, вероятней всего гипервентиляционный синдром рекомендую пройти тест на сайте https://www.b17.ru/tests/658/ - в плановом порядке рекомендую сдать общий анализ крови, гормоны щитовидной железы ТТГ св. Т4, магний, калий, кальций, витамин Д. - консультация психотерапевта.
Чувство нехватки воздуха
7 ответовЗдравствуйте! Болею ковид 12 день. Была температура 37,2-38,0. Держалась 3-4 дня и прошла. Из симптоматики было жжение сильное в спине, потеряла обоняние. заложенность в носу и горле. Кашля нет. Пила арбидол 5 -6 дней и витамины Д3, цинк, витамин С, магний треонат. и капли...
Здравствуйте. Повторно делать КТ лёгких не стоит. Такие ощущения на фоне коронавирусной инфекции могут быть длительно ещё. Продолжайте приём витаминов, делайте дыхательные упражнения ежедневно.
Постоянное чувство тревоги
2 ответаЗдравствуйте. Чувствую частую тревожность, были ПА. Бывает мозг закипает от информации за день, вечером чувствую волнение и не могу уснуть, бывает повышается пульс, когда начинается тахикардия, еще больше начинаю нервничать, замкнутый круг. Плюс мне кажется на этом фоне боли...
Добрый день Вам необходимо заказать консультацию с врачом психиатром в личном сообщении и подробнейшим образом обсудить все вопросы по обследованию и лечению
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное чувство страха
3 ответаИспытываю постоянно чуство страха и тревоги, например у меня есть машина я постоянно прислушиваюсь к каждому звуку в ней, если где то что то звучит не так извожу себя мыслями что это поломка. Это самый большой страх что ,что то может поломаться и не важно что, но особенно...
Добрый день. Подходите к вопросам более рационально. Шум в машине-что могу сделать-в ремонт или показалось. Не вкладывать эмоции, а стараться воспринимать как задачу. И так во всём. С детьми договориться быть на связи, пусть сами присылают короткие сообщения. Объясните спокойно своё состояние им. Перед бывшем мужем Вы не обязаны отчитываться, а его не должна волновать Ваша жизнь. Контроль можно постепенно убирать, не давать ему возможности задавать такие вопросы, объяснить, что Вы взрослый, свободный человек и не нуждаетесь в контроле.. и Вы будете выбирать отвечать Вам или нет. Можно сходить на консультацию к неврологу/психотерапевту. Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли. Где-то идет искажение и затем реакция физиологическая. При тревоге происходит поиск опасностей бессознательный, катастрофизация этих опасностей (всё может причить вред), появляется гиперконтроль (если я перестану всё контролировать, то всё разрушится), избегание/бегство (мысль о том, что любые риски можно избежать, если избегать их, наприм. страх людей..значит общаться надо перестать и тд). При страхе в животе (надуваете->держите сек 2-3->сдуваете). Глубокий плавный вдох через нос, плавный полный выдох. Отследите начало накатывающего состояния тревоги. Можно выпить воды прохладной, умыть лицо прохладной водой. Переключить внимание и делать что-то по дому, на улице погулять.