Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Восстановление после родов
35 ответовЗдравствуйте Родила 28.06 Были внутренние швы и эпизио воспалились наружние швы, был гной из влагалища,выписали антибиотик банеоцин и обработку хлоргексидином, швы не сняли,он не помог, пошла в платную, там сказали что не нужен банеоцин и надо было снять швы,сняли швы вроде...
Здравствуйте, по УЗИ органической патологии нет. На данный момент у вас идут кровянистые выделения?
мне 14 лет,девочка Здравствуйте, ±месяц назад зачем-то решила выщипать ниткой пушок над верхней губой,делала это несколько раз,т.к.казалось,что потом некоторые волоски стали темнее!У меня кожа очень светлая, боюсь что видно.Потом еще и прыщи, высыпания и покраснения...
Добрый день Чем больше вы их выщипывание и сбриваете,тем жестче и пишментированнкй будет волос Поэтому пункт первый-перестать выщипывать В отношении акне. Это нормальный фактически процесс в подростковом возрасте Что может оказать положительное влияние. Восполнение дефицитов железа и вит Д Поэтому логично сдать кровь на ферритин и Вит Д
Нужна помощь..
8 ответовЗдравствуйте. Переболел ковидом в 2021 году в ноябре месяце, болел давольно таки без проблем. Не задолго до этого испытал сильный стресс в связи с утратой близкого человека После ковида началось просто безумие - чувство переворота сердца ( сделал УЗИ сердца и все отлично -...
Добрый день. Это похоже на проявление тревожного расстройства с паническими атаками. Мышечные спазмы, которые вы описываете часто проявляются на фоне тревожного расстройства. Необходимо обратиться к психотерапевту, при необходимости врач назначит медикаментозную поддержку. Также важна психотерапия. ПРи тревожных расстройствах хорошо работает когнитивно-поведенческая терапия. Используйте релаксационные методики - медитации, нервно-мышечная релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Самостоятельно можно почитать книги - Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства", Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Там описаны механизмы возникновения и проявления тревоги и даны практические рекомендации как с ней справляться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ежедневные приступы всд
11 ответовДобрый день ! Примерно 2 недели назад стало резко плохо - 4 дня болела голова , не переставая, скакало давление от 95 до 155 (поднималось пару раз), головокружение , усталость , онемение конечностей, тошнота , дистония. Неделю не могла выходить из дома вообще. Потом стала...
Здравствуйте! Для переключения внимания с симптомов могут помочь техники дыхания (диафрагмальное дыхание, дыхание по квадрату), переключение (54321, 5 предметов, техника 5 пальцев). Видео-инструкцию к техникам можно найти в интернете. Грандаксин слабый препарат. Рассмотрите прием Атаракса или Тералиджена, транквилизаторы сразу купируют симптомы, у них нет эффекта накопления. А лучше лечение антидепрессантом.
Беспокоит живот
9 ответовЗдравствуйте, ребенку практически 10 месяцев, на ГВ, до полугода была лактазная недостаточность, перед каждым кормлением давала лактазар, после с введением прикорма стало улучшаться состояние, но ненадолго, далее начались запоры, я больше грешила на неидеальный питьевой...
Здоровья и Удачи!
Отношения с мужем
36 ответовЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться в ситуации. В отношениях с мужем 5 лет, выходила замуж по большой любви, есть дочка 3 года, очень любит папу. Муж очень заботливый и внимательный папа. В последнее время во время какого-либо спора муж не идет на диалог,...
Инна, берегите себя!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как перестать волноватся?
2 ответаЗдравствуйте. Сейчас в моей жизни проблемы. Я не хочу их рассказывать, но если вам прям сильно надо будет могу написать.. проблемы мои почти решились. Но дело в том что я себя не очень люблю после своих старых ошибок. Серьезных ошибок. Я не могу оставатся одна. Потому что у...
Вам нужно найти себе друга или подругу, или завести домашнего питомца, любого, даже рыбок, того, о ком нужно заботиться. И всё пройдет.
Здравствуйте. Мужу 28 лет. Вместе 6 лет. Есть ребёнок, 1 год. В начале отношений, как и у многих, частый секс. Потом жили на расстоянии 3 года и виделись раз в месяц. Всё это время смотрел порно. Потом я переехала, поженились. Оказалось, что муж по привычке просмотривал...
Здравствуйте! Для начала нужно проверить гормональный фон. Для этого сдать кровь утром до 11 утра (так как в это время идёт максимальная выработка тестостерона) общий и свободный тестостерон, индекс свободного тестостерона, ГСПГ (секс - гормон) - глобулин, связывающий половые гормоны, ЛГ, ФСГ, ТТГ, Т3, Т4 свободный , пролактин, эстрадиол. Кровь нужно сдавать одним забором на весь перечень, так как гормоны лучше смотреть в комплексе в одном заборе крови. Для исключения воспалительного прпоцесса сдать микроскопическое исследование секрета предстательной железы, посев секрета или эякулята с определением чувствительности к расширенному спектру антибиотиков. Сдать ПЦР соскоб на все ИППП или андрофлор. Если по результатам всё будет в норме, то проблема вероятнее всего психологического плана.
Добрый день, Уже 20 месяцев принимаю Андрогель, жизнь в какой-то мере стала лучше и веселее, в результат чего появился вопрос: а насколько надёжен контрацептивный эффект ЗГТ? Меня ещё при обсуждении его назначения уролог предупредил, что происходит угнетение выработки...
Здравствуйте. Нет никаких гарантий. Даже если в спермограмме не будет сперматозоидов. Вазорезекция надёжнее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня зовут Денис. Мне 16 лет. У довольно таки много проблем. Главная проблема это не умение общаться с людьми. Я боюсь познакомиться с человеком. Если же знакомство все таки произошло то я никогда не смогу доверять этому человеку. В данный момент я общаюсь только с 2мя людьми...
Пошаговой инструкции не существует. Главная проблема заключается в том, что Вы не любите себя. ("Так-же я просто ненавижу себя. Я не вижу в себе ни одного положительного качества. Даже свою внешность я ненавижу"). Вы не замечаете своих достоинств. Начните видеть хорошее, любить и ценить себя. Предлагаю выполнить упражнение. Возьмите лист бумаги и напишите свои достоинства и достижения, не менее 100 пунктов. Сначала будет трудно. Возможно, на это понадобится не один день. Но выполнив упражнение, Вы поймёте, что В Вас есть много хороших качеств. Вы начнёте учиться ценить себя и любить. Удачи!