Результаты поиска по запросу: поганое чувство

Question 1

Чувство вины за гибель любимого питомца

9 ответов

Здравствуйте, меня зовут Маргарита. Несколько дней назад у меня пропал пес породы Папильон. Вчера из пабликов появилась новость, что он трагически погиб. Чувствую свою вину в этом и не могу себя остановить думать о плохом. Три дня назад мы с ребенком и псом вышли на прогулку....

Посмотреть все ответы

Ольга Бешляга · Answer

Здравствуйте, Маргарита!Соболезную Вашей утрате:ушел не только питомец-член семьи, друг, с которым вы многое прошли.Он навсегда в вашем сердце-и это часть вашей истории-то что не купишь ни за какие деньги и что не изменит его гибель-вместе вам было хорошо и было много теплых и светлых моментов! Сейчас Ваши переживания и чувство вины-естественны.Важно разделить: вы не желали собаке смерти. Вы устали, были раздражены-это человеческие эмоции, так бывает.То,что вы сделали (наказали, сказали "беги домой"), было импульсивным поступком в состоянии усталости и стресса- не злой умысел. Трагедия случилась не потому, что вы «плохая хозяйка», а потому что собака испугалась и убежала.Это стечение обстоятельств.Да, вы не привязали поводок, наказали его и это факт. Но Вы могли предвидеть, что он убежит и произойдет трагедия.Вы действовали-искали его!Вам стало сложно с собакой после рождения ребенка-это нормально.Многие владельцы испытывают истощение.Но Вы не отдали его, потому что считали это предательством.Вы готовы были проходить трудности-но продолжали любить и быть ему настоящим другом!Он это знал и чувствовал! Позвольте себе горевать без самонаказания.Поплачьте о нем, вспоминайте то прекрасное, что было между вами:выставки, смешные истории. походы, его шалости и ваши совместные игры-ради этого вы были вместе-вы дарили друг другу любовь!И один плохой день, даже его гибель никогда не перечеркнут эту историю, которая у вас была)Если хочется-напишите собаке прощальное письмо-скажите все, что хочется, что не успели-это помогает завершить нашу историю здесь на земле)Когда мысли мучают и зацикливаются-скажите, что я не могу изменить прошлое, но я не дам этому дню перечеркнуть все хорошее что было и то что я могу хранить в сердце каждый день.Заботьтесь о ребенке, занимайтесь бытовыми вопросами-и с улыбкой вспоминайте добрые истории с вашей собакой!Постепенно грусть станет легче-пройдет эта тяжесть, которую важно прожить и останется самое ценное.Сил Вам и восстанавливайтесь!

Question 2

Чувство вины за обман человека

10 ответов

Мне 24 года. Нахожусь в отношениях 10 лет, живем вместе. На работе познакомилась с парнем, который ухаживал на протяжении года, говорил, что нравлюсь, покупал кофе и т.д. Просто общались, про свои отношения я не говорила, и он не спрашивал. Не люблю рассказывать о своей жизни...

Посмотреть все ответы

Дарья Заика · Answer

Здравствуйте Маргарита. А чего хотите вы ? Как бы вы могли сформулировать запрос к психологу, в результате работы к которому бы хотели прийти? Скажите что за поступки, о которых вы пишите: , хотя по его поступкам он как будто-то бы и недостоин .?

Question 3

Неделю назад появился дискомфорт при глотании. Стоит ком постоянно и чувство удушения постоянное. Сходила к эндокринологу и на узи , нужна помощь

12 ответов

Неделю назад появилось чувство кома при глотании э. Постоянное удушение , дискомфорт в горле ( преимущественно слева) сходила к эндокринологу , отправили на узи. Результаты узи прикреплю , пока не могу в ближайшее время попасть к эндокринологу. Нет записи. Скажите, пожалуйста...

Посмотреть все ответы

Елена Мягкова · Answer

Здравствуйте. По УЗИ щитовидной железы самое главное, что не выявлено никаких образований в области щитовидной железы, её объём находится в нормальном значении. Жалобы на дискомфорт в области передней поверхности шеи не связан с щитовидной железой. Дополнительно в данном случае рекомендуют сдать анализы крови на работу щитовидной железы - ТТГ, т4 свободный. По жалобам, связанных с дискомфортом в области горла могут быть следующие причины: - патология пищевода - чаще ГЭРБ - патология горла - стрессовые факторы - низкий ферритин, норма его от 45 - остеохондроз шейного отдела позвоночника. Подскажите пожалуйста, возможно ещё какие либо есть жалобы, которые могут подсказать в каком направлении двигаться?

Question 4

Постоянное чувство тревоги

2 ответа

Доброго времени суток. Помогите пожалуйста, что с этим делать, последние время очень сильно начала быть тревожность, наступает из-за малейшего стресса или ссоры скем то. Так же появилась тревога, будто что-то произойдет. Повышается пусльс на фоне этой тревожности, начинает...

Посмотреть все ответы

Дарья Преснякова · Answer

Добрый день! Рекомендую обратиться к психиатру на очную консультацию ,чтобы Вам были выписаны препараты от повышенной тревожности,что облегчит ваше самочувствие 🙏🏻 Этого бояться не стоит🙏🏻 Сейчас можете пройти тест HADS(шкала тревожности и депрессии) ,если там будут показатели выше 7 балов ,то необходимо обратиться к врачу. Вы сейчас пьете какие- то успокоительные ?

Question 5

Чувство нехватки воздуха

8 ответов

С переодичностью редко мучает гипераентиляционый синдром, Ощущение нехватки воздуха, постоянное зевание с целью восполнения воздуха, зевание как которое мучает и появляется само, так и то которое провоцирую сама и пытаюсь таким способом, глубоко вдохнуть. Более остро это...

Посмотреть все ответы

Кристина Руцкая · Answer

Рекомендую Вам пройти диагностику для полного исключения возможных причин с минимальными исследованиями ОАК, БАК, рентген ОГК и ЭКГ. Гипервентиляционныйц синдром является диагнозом исключения. До назначения антидепрессантов попробуйте дыхательную гимнастику с подключением диафрагмы для нормализации циклов фазы вдоха и выдоха. Исключите все раздражители и стимуляторы ЦНС, такие как кофеин, крепкие чаи, спиртное. В идеале вечерняя пешая прогулка на свежем воздухе, минимум гаджетов. Положительный эффект оказывают препараты кальция и магния ( снижающие нервно мышечную возбудимость), Магне В6, кальцемин Адванс. Мягкие седативные препараты (настой валерианы, пустырника), новопассит в вечернее время.

Question 6

Головокружения,чувство страха

1 ответ

Здравствуйте.Проблема у ребенка 20 лет...Постоянные головокружения,цветные мушки перед глазами,панические атаки в виде чувства,что сейчас умрет.Сделали МРТ...все хорошо..без патологий.Сходили к неврологу...сказал ни чем помочь не может...не по его профилю..Что нам нужно делать?

Посмотреть все ответы

Мария Маркелова · Answer

Здравствуйте, Вы описываете тревожное расстройство, лечат это психотерапией и иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение медикаментов,потому-что прием лекарств без психотерапии не считается эффективным лечением. В вашем случае медикаментозная терапия не должна выступать в соло, потому что корень проблемы в голове в первую очередь. В вашем мышлении, интерпретации, восприятии и привычке реагировать именно так, как вы сейчас реагируете.Вам нужно найти специалиста (психотерапевт/психолог) по душе и начать работу.

Question 7

Чувство учащенного сердцебиения

1 ответ

Добрый вечер! Хожу на массаж спины около 2-х месяцев. Остеохондроз , протрузии, смещение позвоночных дисков. Последние 3 недели каждую ночь есть непонятные приливы, учащается сердцебиение,тот случай, когда сердце выпрыгивает из груди на несколько секунд. Пол года назад...

Посмотреть все ответы

Александр Карлов · Answer

Проведите суточное мониторирование ЭКГ

Question 8

Чувство страха, тревога

24 ответа

3 года принимала эсциталопрам с ламотриджином. Из за высокой тревоги и панич атак. После отмены с 29мая по 15 августа чувствовала себя прекрасно. Потом тревога и страхи вернулись. Забитость, зашуганость. Как можно прекратить это без антидепр? Может ли это быть недостаток...

Посмотреть все ответы

Екатерина Белоусова · Answer

Здравствуйте. По описанию не исключается тревожное расстройство. Дефицит витаминов и минералов маловероятен, но с терапевтической стороны обычно врачи рекомендуют: -общий анализ крови для исключения анемии -ферритин- депо железа, его норма не менее 40. Результат меньше будет говорить о скрытой анемии -витамин Д -В12, В9 -исключение дисфункции щитовидной железы- ттг, т4 свободный Отказ полностью от антидепрессантов возможен, но совместно с врачом с минимальным понижением дозировки и контролем самочувствия, а также параллельно психотерапия совместно с психотерапевтом или психологом, чтобы научиться работать со своими мыслями и чувствами самостоятельно без применения препаратов.

Question 9

Постоянное чувство угнетенности

2 ответа

Мне кажется, что все вокруг меня оценивают. Я постоянно чувствую себя раздражённой. И самое ужасное, я ищу варианты: не хочу жить! То есть я рассматриваю вопросы самоубийства. Агрессия, наглость, жестокость-это уже мое.

Посмотреть все ответы

Елена Шендерова · Answer

Здравствуйте, Ольга! В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача. Тем более, что есть мысли о суициде! Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение. А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.

Question 10

Чувство нехватки воздуха

4 ответа

На фоне рабочей загрузки, особенно к концу года, сталкиваюсь с проблемой нехватки воздуха, обычно перед с ном, но бывает и днем. Неврологи прописывали и пропивались: грандексин, спитомин, фенибут в разные года. После курса помогает на месяца 3-6. Потом проблема...

Посмотреть все ответы

Ильгиз Байков · Answer

Здравствуйте. По описанию это длительное психофизиологическое перенапряжение. Препараты снижают это напряжение и дают временный эффект, но не устраняют причину. Ответственность в работе и в семье, вероятно, постепенно повышают внутреннее напряжение, причём оно может не ощущаться осознанно, а проявляться в виде нехватки воздуха, как у вас. Псориаз, кстати, также нередко обостряется при хроническом стрессе. Важно, чтобы предварительно была исключена патология со стороны дыхательной системы, сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы. Если нет других патологий, то в такой ситуации рекомендуется сочетание медикаментозного лечения и психотерапии, например телесно-ориентированной, для снижения самоконтроля и телесного напряжения. Только препараты будут давать временный эффект. Полезны также дыхательные техники, например 4-7-8 (вдох на 4 сек, задержка 7 сек, выдох на 8 сек) При регулярной работе дыхание нормализуется. Прогноз у вас вполне хороший.

Question 11

Чувство вины за гибель любимого питомца

9 ответов

Здравствуйте, меня зовут Маргарита. Несколько дней назад у меня пропал пес породы Папильон. Вчера из пабликов появилась новость, что он трагически погиб. Чувствую свою вину в этом и не могу себя остановить думать о плохом. Три дня назад мы с ребенком и псом вышли на прогулку....

Посмотреть все ответы

Ольга Бешляга · Answer

Здравствуйте, Маргарита!Соболезную Вашей утрате:ушел не только питомец-член семьи, друг, с которым вы многое прошли.Он навсегда в вашем сердце-и это часть вашей истории-то что не купишь ни за какие деньги и что не изменит его гибель-вместе вам было хорошо и было много теплых и светлых моментов! Сейчас Ваши переживания и чувство вины-естественны.Важно разделить: вы не желали собаке смерти. Вы устали, были раздражены-это человеческие эмоции, так бывает.То,что вы сделали (наказали, сказали "беги домой"), было импульсивным поступком в состоянии усталости и стресса- не злой умысел. Трагедия случилась не потому, что вы «плохая хозяйка», а потому что собака испугалась и убежала.Это стечение обстоятельств.Да, вы не привязали поводок, наказали его и это факт. Но Вы могли предвидеть, что он убежит и произойдет трагедия.Вы действовали-искали его!Вам стало сложно с собакой после рождения ребенка-это нормально.Многие владельцы испытывают истощение.Но Вы не отдали его, потому что считали это предательством.Вы готовы были проходить трудности-но продолжали любить и быть ему настоящим другом!Он это знал и чувствовал! Позвольте себе горевать без самонаказания.Поплачьте о нем, вспоминайте то прекрасное, что было между вами:выставки, смешные истории. походы, его шалости и ваши совместные игры-ради этого вы были вместе-вы дарили друг другу любовь!И один плохой день, даже его гибель никогда не перечеркнут эту историю, которая у вас была)Если хочется-напишите собаке прощальное письмо-скажите все, что хочется, что не успели-это помогает завершить нашу историю здесь на земле)Когда мысли мучают и зацикливаются-скажите, что я не могу изменить прошлое, но я не дам этому дню перечеркнуть все хорошее что было и то что я могу хранить в сердце каждый день.Заботьтесь о ребенке, занимайтесь бытовыми вопросами-и с улыбкой вспоминайте добрые истории с вашей собакой!Постепенно грусть станет легче-пройдет эта тяжесть, которую важно прожить и останется самое ценное.Сил Вам и восстанавливайтесь!

Question 12

Чувство вины за обман человека

10 ответов

Мне 24 года. Нахожусь в отношениях 10 лет, живем вместе. На работе познакомилась с парнем, который ухаживал на протяжении года, говорил, что нравлюсь, покупал кофе и т.д. Просто общались, про свои отношения я не говорила, и он не спрашивал. Не люблю рассказывать о своей жизни...

Посмотреть все ответы

Дарья Заика · Answer

Здравствуйте Маргарита. А чего хотите вы ? Как бы вы могли сформулировать запрос к психологу, в результате работы к которому бы хотели прийти? Скажите что за поступки, о которых вы пишите: , хотя по его поступкам он как будто-то бы и недостоин .?

Question 13

Неделю назад появился дискомфорт при глотании. Стоит ком постоянно и чувство удушения постоянное. Сходила к эндокринологу и на узи , нужна помощь

12 ответов

Неделю назад появилось чувство кома при глотании э. Постоянное удушение , дискомфорт в горле ( преимущественно слева) сходила к эндокринологу , отправили на узи. Результаты узи прикреплю , пока не могу в ближайшее время попасть к эндокринологу. Нет записи. Скажите, пожалуйста...

Посмотреть все ответы

Елена Мягкова · Answer

Здравствуйте. По УЗИ щитовидной железы самое главное, что не выявлено никаких образований в области щитовидной железы, её объём находится в нормальном значении. Жалобы на дискомфорт в области передней поверхности шеи не связан с щитовидной железой. Дополнительно в данном случае рекомендуют сдать анализы крови на работу щитовидной железы - ТТГ, т4 свободный. По жалобам, связанных с дискомфортом в области горла могут быть следующие причины: - патология пищевода - чаще ГЭРБ - патология горла - стрессовые факторы - низкий ферритин, норма его от 45 - остеохондроз шейного отдела позвоночника. Подскажите пожалуйста, возможно ещё какие либо есть жалобы, которые могут подсказать в каком направлении двигаться?

Question 14

Постоянное чувство тревоги

2 ответа

Доброго времени суток. Помогите пожалуйста, что с этим делать, последние время очень сильно начала быть тревожность, наступает из-за малейшего стресса или ссоры скем то. Так же появилась тревога, будто что-то произойдет. Повышается пусльс на фоне этой тревожности, начинает...

Посмотреть все ответы

Дарья Преснякова · Answer

Добрый день! Рекомендую обратиться к психиатру на очную консультацию ,чтобы Вам были выписаны препараты от повышенной тревожности,что облегчит ваше самочувствие 🙏🏻 Этого бояться не стоит🙏🏻 Сейчас можете пройти тест HADS(шкала тревожности и депрессии) ,если там будут показатели выше 7 балов ,то необходимо обратиться к врачу. Вы сейчас пьете какие- то успокоительные ?

Question 15

Чувство нехватки воздуха

8 ответов

С переодичностью редко мучает гипераентиляционый синдром, Ощущение нехватки воздуха, постоянное зевание с целью восполнения воздуха, зевание как которое мучает и появляется само, так и то которое провоцирую сама и пытаюсь таким способом, глубоко вдохнуть. Более остро это...

Посмотреть все ответы

Кристина Руцкая · Answer

Рекомендую Вам пройти диагностику для полного исключения возможных причин с минимальными исследованиями ОАК, БАК, рентген ОГК и ЭКГ. Гипервентиляционныйц синдром является диагнозом исключения. До назначения антидепрессантов попробуйте дыхательную гимнастику с подключением диафрагмы для нормализации циклов фазы вдоха и выдоха. Исключите все раздражители и стимуляторы ЦНС, такие как кофеин, крепкие чаи, спиртное. В идеале вечерняя пешая прогулка на свежем воздухе, минимум гаджетов. Положительный эффект оказывают препараты кальция и магния ( снижающие нервно мышечную возбудимость), Магне В6, кальцемин Адванс. Мягкие седативные препараты (настой валерианы, пустырника), новопассит в вечернее время.

Question 16

Головокружения,чувство страха

1 ответ

Здравствуйте.Проблема у ребенка 20 лет...Постоянные головокружения,цветные мушки перед глазами,панические атаки в виде чувства,что сейчас умрет.Сделали МРТ...все хорошо..без патологий.Сходили к неврологу...сказал ни чем помочь не может...не по его профилю..Что нам нужно делать?

Посмотреть все ответы

Мария Маркелова · Answer

Здравствуйте, Вы описываете тревожное расстройство, лечат это психотерапией и иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение медикаментов,потому-что прием лекарств без психотерапии не считается эффективным лечением. В вашем случае медикаментозная терапия не должна выступать в соло, потому что корень проблемы в голове в первую очередь. В вашем мышлении, интерпретации, восприятии и привычке реагировать именно так, как вы сейчас реагируете.Вам нужно найти специалиста (психотерапевт/психолог) по душе и начать работу.

Question 17

Чувство учащенного сердцебиения

1 ответ

Добрый вечер! Хожу на массаж спины около 2-х месяцев. Остеохондроз , протрузии, смещение позвоночных дисков. Последние 3 недели каждую ночь есть непонятные приливы, учащается сердцебиение,тот случай, когда сердце выпрыгивает из груди на несколько секунд. Пол года назад...

Посмотреть все ответы

Александр Карлов · Answer

Проведите суточное мониторирование ЭКГ

Question 18

Чувство страха, тревога

24 ответа

3 года принимала эсциталопрам с ламотриджином. Из за высокой тревоги и панич атак. После отмены с 29мая по 15 августа чувствовала себя прекрасно. Потом тревога и страхи вернулись. Забитость, зашуганость. Как можно прекратить это без антидепр? Может ли это быть недостаток...

Посмотреть все ответы

Екатерина Белоусова · Answer

Здравствуйте. По описанию не исключается тревожное расстройство. Дефицит витаминов и минералов маловероятен, но с терапевтической стороны обычно врачи рекомендуют: -общий анализ крови для исключения анемии -ферритин- депо железа, его норма не менее 40. Результат меньше будет говорить о скрытой анемии -витамин Д -В12, В9 -исключение дисфункции щитовидной железы- ттг, т4 свободный Отказ полностью от антидепрессантов возможен, но совместно с врачом с минимальным понижением дозировки и контролем самочувствия, а также параллельно психотерапия совместно с психотерапевтом или психологом, чтобы научиться работать со своими мыслями и чувствами самостоятельно без применения препаратов.

Question 19

Постоянное чувство угнетенности

2 ответа

Мне кажется, что все вокруг меня оценивают. Я постоянно чувствую себя раздражённой. И самое ужасное, я ищу варианты: не хочу жить! То есть я рассматриваю вопросы самоубийства. Агрессия, наглость, жестокость-это уже мое.

Посмотреть все ответы

Елена Шендерова · Answer

Здравствуйте, Ольга! В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача. Тем более, что есть мысли о суициде! Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение. А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.

Question 20

Чувство нехватки воздуха

4 ответа

На фоне рабочей загрузки, особенно к концу года, сталкиваюсь с проблемой нехватки воздуха, обычно перед с ном, но бывает и днем. Неврологи прописывали и пропивались: грандексин, спитомин, фенибут в разные года. После курса помогает на месяца 3-6. Потом проблема...

Посмотреть все ответы

Ильгиз Байков · Answer

Здравствуйте. По описанию это длительное психофизиологическое перенапряжение. Препараты снижают это напряжение и дают временный эффект, но не устраняют причину. Ответственность в работе и в семье, вероятно, постепенно повышают внутреннее напряжение, причём оно может не ощущаться осознанно, а проявляться в виде нехватки воздуха, как у вас. Псориаз, кстати, также нередко обостряется при хроническом стрессе. Важно, чтобы предварительно была исключена патология со стороны дыхательной системы, сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы. Если нет других патологий, то в такой ситуации рекомендуется сочетание медикаментозного лечения и психотерапии, например телесно-ориентированной, для снижения самоконтроля и телесного напряжения. Только препараты будут давать временный эффект. Полезны также дыхательные техники, например 4-7-8 (вдох на 4 сек, задержка 7 сек, выдох на 8 сек) При регулярной работе дыхание нормализуется. Прогноз у вас вполне хороший.

Результаты поиска по запросу: поганое чувство

Вопросы по специальностям