Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день Ребенок 2,5 месяца Уже почти две недели не спит днём, максимум за весь день 1-1,5 сна Пытаюсь уложить разными способами,начинает кричать, либо засыпает на 5 минут Пробовали и на улице в коляске, хватает на 30 минут от силы, в коляске кстати тоже перестала...
Алена, здравствуйте! Сон может быть короткими промежутками по 30-40 минут( один цикл сна), ребенок еще учится «склеивать» фазы сна. До 3-4 месяцев режим может быть хаотичным. После 3-4 месяцев происходит регресс сна( изменяются фазы сна, В этот период сон ребёнка приближается к взрослой модели сна). Поможет в этот период ребенку : режим, время бодрствования не более 2 часов, уход в ночной сон не позднее 21-22.00; ритуал сна- белый шум, затемнение.
Проблемы со сном на фоне COVID-19
12 ответовС 8.06 болел ковидом, лежал с температурой более 38,5 10 дней. Сейчас три дня температура 36-37, частью восстановилось обоняние, ем какую--то еду (до этого почти ничего не ел). Проблема со сном - трудно заснуть, несколько раз просыпаешься, и оч. сильно потеешь. Сон как будто...
Добрый день! Попробуйте за 30 мин до сна принять метионин
Лишний вес
17 ответовДобрый день. Мне 48 лет. У меня лишний вес. При росте 170 см., вес 88 кг. После смерти близкого родственника началась депрессия. Сначала аппетита не было совсем. А потом, когда меняла антидепрессанты, некоторые из них увеличивали аппетит и вызывали тягу к сладкому. Сейчас...
Здравствуйте У Вас ИМТ 30,4 кг/м2, что соответствует критерию ожирения 1 ст. С таким ИМТ разрешены к использованию препараты для снижения массы тела. Однако у них есть свои противопоказания. Без сахарного диабета среди препаратов группы ГПП-1 разрешена Энлигрия и Саксенда, но противопоказанием для их приема является тяжелая депрессия (данные препараты могут усугубить состояние) Наиболее безопасным вариантом является Орлистат. Это препарат периферического действия. Он снижает всасывание Жиров с пищей примерно на 30%. Данный препарат принимают во время еды или в пределах 1 часа после еды. Принимается по одной капсуле 120 мг три раза в день. Здесь же из побочных эффектов может быть метеоризм, позывы дефекации и жидкий стул. Чем больше в рационе жирной пищи, тем чаще жидкий стул По поводу снижения аппетита в вашем случае можно принимать пиколинат хрома. Принимать по 1 капсуле 1 раз в день Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с кишечником
7 ответоввствуйте! Более полугода беспокоят боли внизу живота. Ноющие, тянущие, как предменструальные. Такой же силы. Но месячных нет года четыре. Климакс. Никуда не отдают. Ночью просыпаюсь с ощущением полного мочевого пузыря. Склонна к запорам. Но в том году несколько раз была...
Здравствуйте . Такие симптомы могут быть при синдроме раздраженного кишечника . Но срк это диагноз исключения , когда вся органическая патологи исключена . Для уточнения причины рекомендую выполнить следующие обследования: Общий анализ крови и срб Копрограмму Кал на скрытую кровь иммунохимическим методом Дыхательный водородный тест на сибр Колоноскопию
Речь ребёнка в 2 года
4 ответаЗдравствуйте, ребёнку 2г и 2 месяца, говорит от силы вместе со звуками животных слов 10, всё понимает, просьбы выполняет, играет, бегает, рисует, танцует, повторяет некоторые слова звуки за нами, убирает за собой, одевается, раздевается почти сам, кушает сам, но говорить...
Анастасия, здравствуйте. Ответить на ваш вопрос невозможно. Может разговорится (но я в практике таких не видела, только слышала, что кто-то где-то разговорился без лечения и занятий), а может и не разговорится. Вы явно не хотите заниматься и лечиться, поэтому попробуйте подождать. Хотя я бы не рекомендовала этого делать. Но, если будете ждать, то дольше трех лет не затягивайте. Ни к чему хорошему это не приведёт.
Эротический массаж
19 ответовЗдравствуйте,был на эротическом массаже 1 декабря,сеанс длился от силы минут 15-12,10 из которых я лежал на животе и девушка мне делала обычный массаж спины и ног,трогая меня только руками,пару раз прижималась ко мне грудью. После чего я перевернулся,она села сверху меня в...
Здравствуйте! Если были касания, то риск заражения ИППП при таких обстоятельствах есть, но он крайне маловероятен. Если девушка сдала и всё отрицательно, то вероятнее всего ИППП нет. Но рекомендуется Вам тоже сдать ПЦР соскоб на все ИППП или Андрофлор, а также кровь на ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эмоциональное напряжение и спорт
30 ответовДобрый день. Вопрос следующий - я уже продолжительное время испытываю нервное напряжение, тревогу, депрессивные эпизоды, хожу к ПТ, но пока не особо помогает. В общем, когда играю в футбол, становится дурно, как будто шатает, как будто сознание сейчас потеряешь, накатывает...
Здравствуйте. Если вы обследованы и органических заболеваний сердечно - сосудистой системы не выявлено, ничего плохого с вашим сердцем не случиться ни при физических ни при эмоциональных нагрузках.
Что делать при головных болях.
4 ответаПосле ковида появились боли в голове при повышении давления. Сделал МРТ головы. с сосудистым режимом. Выписка из МРТ: "При мр-артериографии визуализированы интракраниальные артерии каротидного, вертебробазиллярного бассейна. Задние соединительные артерии с обеих сторон не...
По мрт головного мозга абсолютно ничего страшного нет, насчет мельдония, можно сразу в капсулах начать
Отит наружный
72 ответаЗдравствуйте. Болею со среды. Утром в среду проснулась осип голос (почти не было), болит левое ухо, насморк и боль в горле Начала полоскать горло ОКИ, нос Снуп и ТРАМИЦЕНТ нос дышит, горло стрепсилс. В ухо капаю со вчерашнего дня окомистин и закладывала с ним ватку в ухо....
Аугментин 500+125 в подобных ситуациях также может быть рекомендованн , в дозировке по 1 т 3 раза в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Причины боли
12 ответовЗдравствуйте, такая проблема... простудилась ( боль в горле сильный насморк) на 4 день стали проявляться симптомы синусита ( в течении последних 3 лет все простуды перетекали в фронтиты , гаймириты и т.д) но в этот раз после очередного очищения носа начала внезапно нарастать...
Может вызывать, у Вас жидкость в пазухах. Я бы рекомендовала добавить Амоксиклав к лечению 1000 мог (875+125 МГ) - 2 раза в день - 7 дней. Если не пили амоксиклав/амоксициллин в последние 3 месяца…