Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
у меня болит левый бок чуть ниже талии по линии от спины до колена кагда будет нагрузки бол будет по целние на работа. еду на улицу кагда холодна тоже сами болит поднимается мне что делат нада куда ехать нада???? К врачу
Здравствуйте Бахтиер! Скорее всего у Вас боли связаны с позвоночником.Характерно,что тянет в ногу. Также возможно наличие камня в почке.Тогда тоже болит бок. Найдите поликлинику,где ведёт приём дежурный врач-терапевт.Вас посмотрят,определятся с диагнозом и назначат лечение.
Вопрос по назначенному лечению. Всё ли верно? Кручу 2 раза в неделю велосипед в фитнесе под нагрузкой. Каждое утро отжимаюсь, планка и работа с гантелями. Что можно? что нельзя? как долго? Как не потерять мышечную массу и не набрать лишний вес?
Здравствуйте! Костная мозоль достаточной плотности при переломах рёбер образуется примерно за 4-6 нед,поэтому на этот период может быть выраженный болевой синдром. В это время лучше исключить занятия в тренажерном зале. Чтобы не набрать вес пока снизьте потребление углеводов Сам по себе перелом рёбер неопасен,но опасны плевральные и легочные осложнения из-за этого. Поэтому обязателен рентгеноконтроль. Тугое перетягивание грудной клетки не рекомендовано,т.к. это может вызвать застойные явления в легких и сместить костные отломки рёбер,которые могут повредить легочную ткань и плевру. В таких случаях рекомендуют : - ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома -приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно ( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно -препараты кальция и вит д3(например кальцемин адванс по схеме) -дыхательная гимнастика -рентгеноконтроль через 7 и 30 дней с момента травмы. -если будет появляться одышка,необходимо незамедлительно вызвать скорую медицинскую помощь. Всего самого наилучшего!
Как похудеть
8 ответовХочу похудеть,рост 185 вес 100.Питание не равномерное,работа активная,ем в 13:00 и 17:00 полный ужин.Хочу убрать живот и наладить обмен веществ в организме.Что для этого надо.Сейчас сладкое не ем,кофе и чай тоже нет.Обычная еда
Здравствуйте,Антон. Скорее всего данный режим питания вам не подходит. Кушать нужно хотя бы 3-4 раза в день через примерно одинаковые промежутки. Длительные перерывы между приёмами пищи замедляют обмен веществ, организм находится в стрессе, поэтому идёт активное запасание жира. Часто увеличение жировых отложений в области живота связано в повышением в крови гормона стресса(кортизола), т.к жировых клетки в области талии очень чувствительны к данному гормону. Рекомендую вам начать нормализации режима питания и сна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Много работаю за компьютером (6-8 часов каждый день). Работа требует коцентрации зрения на экране. Сначала глаза были немного красные, а сейчас все краснее и краснее. Так же есть чувство постороннего предметс в глазу, но не всегда, и с утра слезятся.
Добрый день. Можно начать лечение с увлажняющих капель (Оптинол мягкое восстановление, Гилан, Стиллавит) по 1 капле 3-4р/день 1 месяц. Если улучшения не наступит, то нужен будет очный осмотр и проведение пробы Ширмера. Скорейшего выздоровления!
Геморрой лечение
4 ответаДобрый день. Подскажите, геморой ли это? Появился давно, раньше стул был раз в несколько дней, запоры с детства. Последний год нормализовался. Сидячая работа. Последнее время как будто увеличился. Дискомфорта нет, только факт его наличия. Как вылечить, возможно ли без...
Здравствуйте Отмечается венонаполнение геморроидальных узлов. Все же рекомендую очно посетить проктолога. Обычно в подобных случаях рекомендуют : Воздержитесь от употребления острого, жирного, алкоголя, соленого. Употребляйте не менее 2-х литров воды в сутки. При запорах обычно рекомендуют: Форлакс 1пакет 2 раза в день 1месяц, для размягчения каловых масс, они не травмируют слизистую покрывающую геморроидальные узлы. Детралекс 1000 мг 1 таб 3 раза в день 4 дня, 1 таблетка 2 раза в день 3 дня, 1 таблетка 1 раз в день 2 месяца, улучшается микроциркуляция в малом тазу Местно использовать мазь безопрокт 2-3 раза в день 14 дней Свечи прокто-гливенол 1свеча 2 раза в день ректально утром после акта дефекации и на ночь 14 дней. Исключить применение туалетной бумаги, обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки. Ограничить физическую активность.
Боль в ногах
1 ответДобрый день! Мне 37л,лишнего веса нет.Стали очень сильно болеть ноги. Начинается в стопах, острая боль в пятках с обеих сторон, продолжается вверх по тыльной стороне ноги. И как в кипятке ноги до колен. Работа на ногах, стотяь уже не могу.
Добрый день. Сделайте УЗИ вен нижних конечностей, МРТ поясничного отдела позвоночника, покажитесь очно сосудистому хирургу или/и неврологу, обязательно - ортопеду (особенно если работа у вас на ногах).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в локте
3 ответаБрат работает на экскаваторе, из-за сильных снегопадов в феврале часто выходил сверхурочно. Из-за большой механической нагрузки (работа джойстиком управления) сильно заболел локоть. Сделали рентген, на снимке есть затемнение. Расшифровки пока нет. Снимки прикрепляю....
В рак не перерастает. Да, как следствие нагрузок на кость
Молочница?
17 ответовВозможно это молочница, но флюконазол не помог. Выделения жидкие, желтые. Нет возможности пойти на приём потому что запись везде за неделю минимум, а моя работа не позволяет знать когда я свободна больше чем на 2 дня вперёд. Какой препарат можно принять ?
Смысла нет, свечка будет вытекать с кровью и эффекта от лечения не будет.
Расшифровка анализов
7 ответовДобрый день! расшифруйте пожалуйста анализы, мужу 43 года сдали анализы просто для себя все в норме кроме тромбоциты 422 и мочевая кислота 450, вес большой, есть жировой гепатоз печени,работа сидячая водитель, и присутствует боли в коленях при повреждении коленного сустава.
Лилия, здравствуйте! Тромбоциты достаточно лабильный показатель, может зависеть от питьевого режима, меняется на фоне инфекционных процессов. В целом верхняя допустимая общепринятая граница тромбоцитов - не более 450. Подобное значение обычно не вызывает опасений и может только наблюдаться в динамике. Нередко избыток мочевой кислоты в виде солей может откладываться в суставах (подагрический артрит), но ее повышение не всегда говорит, что так произойдет, в любом случае риск повышается. Изначально при выявлении повышения мочевой кислоты рекомендуется снижение потребления продуктов, богатых пуринами - это копчености, жирное жареное мясо, алкоголь(пиво, вино), сыр. Жировой гепатоз это состояние, сопровождающееся замещением нормальных клеток печени жировыми. Связано чаще с лишним весом, погрешностью в питании длительно, избытков животных жиров в пище, малой двигательной активностью. Несмотря на замещение, терапией возможно затормозить данный процесс. Некоторые из отложений могут быть обратимы. Коррекция данного состояния включает изменение образа жизни - повышение двигательной активности не менее 150-300 минут в неделю, отказ от вредных привычек, если таковые имеются, соблюдение принципов средиземноморской диеты. Из медикаментозной терапии согласно клиническим рекомендациям обычно это прием Урсодезоксизолевой кислоты (Урсосан) при отсутствии противопоказаний. Длительность и дозу может опередить врач на очном приеме!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужно ли лечение ?
4 ответаСделал ЭКГ, результаты на фото. Состояние удовлетворительное. Изредка бывают покалывания в области сердца, но так как работа сидячая, может быть и остеохондроз. Пульс во время ночного сна может быть 40-45 исходя из результата умных часов. Что делать в этой ситуации?
Здравствуйте. По пленке ЭКГ- сердечной патологии нет . Ритм синусовый правильный. Немного снижен пульс,но это может быть индивидуальной нормой,тем более, если общее состояние удовлетворительное. Клинически значимых аритмии, блокад, ишемии нет. Указанные цифры пульса в ночное время тоже допустимы. Специфическое лечение не требуется. Здоровья Вам Будут вопросы - обращайтесь