Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рентген шейного отдела позвоночника
5 ответовЗдравствуйте. Ребенок, девочка, 11 лет Несколько дней жаловалась на несильную боль шее, сегодня сутра , как то неудачно двинулась, в шее хрустнула, начало болеть сильнее, поехали делать рентген, пока ждали описание боль прошла, посмотрите пожалуйста описание, нужно ли...
Здравствуйте, изучил Вашу ситуацию. Такая патология возникает из-за дисбаланса мышц шейного отдела позвоночника. Страшного ничего нет. В подобных случаях обычно рекомендуется консультация врача ЛФК очно, чтобы оценить мышечный каркас шеи и посоветовать упражнения для укрепления отдельных мышечных групп и проконтролировать выполнение этих упражнений.
Сброс веса
1 ответМой рост 176 см, мне 27 лет, 94 кг. Я хотел спросить до скольких кг мне надо сбросить что бы начать тренироваться или можно начинать с текущем весом, если можно то Кардио-тренировки подойдут ? Так же насчёт питание надо питаться с дефицитом калорий или же обычное потребление...
Здравствуйте. Трениррваться можно и сейчас. По питанию напишите мне и я составлю на вас индивидуальный план правильного питания, на котором вы не будете голодать , но будете худеть
Боль в коленном суставе.
2 ответаМужчина 52, всю жизнь занимался спортом (футбол) сейчас любительский хоккей. Ударился левым коленным суставом неделю назад. До сих пор дискомфорт (нога сгибается, могу приседать, опухлости нет) . Решил сделать МРТ (прикрепляю). Врач предложил курс уколов в сустав....
Здравствуйте. Учитывая данные МРТ можно указать на повреждение мягкотканных структур коленного сустава, менисков, все не криттчно, повреждения не большие. В таких случаях обычно рекомендуют: Мовалис 7.5мг, это нестероидный противовоспалительный препарат, применяется с целью обезболивания и снятия воспаления, по 1таб 2р/д 10 дней Нольпаза 40мг , это гастропротектор, проще говоря защищает желудок от воздействия НПВС, 1 таб 1 р/д 10 дней Ограничение нагрузок 1.5 месяца Наколенник легкой степени фиксации при ходьбе Местно Диклофенак гель 5% 3 р/д 14 дней Ультрафонофорез с гидрокортизоном 10 процедур Лазеротерапия 10 процедур Картифлекс по 1 саше 1р/д 3 месяца Через 3 недели после лечения обычно проводят внутрисуставное введение гиалуроновой кислоты (Флексотрон Соло) однократно, но после УЗИ, для исключения синовита.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес стоит на месте
1 ответЗдравствуйте! Начала худеть (исходный вес 48 кг). Занимаюсь: кардио, силовые тренировки, йога. Пробовала диеты, голодала. Первый месяц вес снижался нормально(скинула до 43). Потом набрала до 44 кг. Сейчас вес скачет: с утра 44, под вечер 45-46. Что можно ещё предпринять,...
Здравствуйте, рост у вас какой?
Головокружения
3 ответаДобрый день. Жалобы у мальчика 9 лет. В понедельник и сегодня ночью , когда вставал в туалет, говорит что кружится голова. Дальше ложится спать. Днем без жалоб. Из изменений- последние 2 недели усиленно ходит на тренировки по футболу. С чем могут быть связаны такие симптомы ?...
Здравствуйте, красных флагов за что то серьезное по описанию не вижу. По возможности исключите дефицитные состояния, сейчас постарайтесь соблюдать режим дня, контроль АД,снизьте экранное время, нагрузки тоже умеренно, по необходимости можно сделать ЭКГ.
Дактилит большого пальца
5 ответовПоммгите разобраться в ситуации. Похоже ли это на дактилит большого пальца ноги? Сначало было восспаление колена после тренировки, вроде прошло. Затем после бега опух большой палец ноги, как таковой боли нет, утром никакой скованности нет , палец больше опухает когда...
Здравствуйте. Не похоже. Дактилит, это по сути артрит всех суставов пальца +воспаление связок. Дактилит болит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занимаюсь спортом, однажды в мокрой майке шла после тренировки и замерзла. Сначала болела грудь при поднятии руки, сходила на УЗИ, в груди всё спокойно, боль через неделю прошла, но… Под грудью и при поднятии руки на груди появляется тяж Вена или связка от ребра до...
Здравствуйте. В данном случае необходимо обратиться в поликлинику по месту жительства с целью выполнения УЗИ диагностики. Только лишь по данным результатов УЗИ можно будет сделать какие-либо выводы и предположения.
Экстрасистолия
16 ответовЗдравствуйте. Последнее время беспокоят перебои в сердце, на эгк и эко кг не видно их. Иногда чувствую их иногда нет. В основном после физической нагрузки или стресса. Занимаюсь три раза в неделю в спортзале. Только после тренировки или паузы начинаются они. Опасно ли это....
Здравствуйте прикрепите фото
Болят колени.
1 ответЗдравствуйте. Моему сыну 16 лет. 10 лет он профессионально занимается лыжами. Раньше он жаловался, что у него болит колено после тренировки. А в этом году он поступил в кадетский корпус с уклоном на спорт. Нагрузки большие каждый день. Жалуется, что болят оба колена....
Здравствуйте. Сделайте УЗИ коленных суставов или МРТ. Используйте мазь Долгит или Амелотекс, можно Немесил внутрь в саше при выраженном болевом синдроме до 5 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенок спортсмен с 4 лет занимается гимнастикой. В рамках обследования (медосмотра) сдали анализы биохимию и ОАК. В результате повышен креатинкиназа, ранее такой анализ не сдавали. Девочке 11 лет. Сейчас повышенные нагрузки.2 тренировки в день. От кардиолога...
Вера, здравствуйте! По анализам девочки: - регуляция холестерина на отличном уровне, как и должно быть в таком возрасте. То есть риска атеросклеротического поражения кровеносных сосудов нет; - регуляция глюкозы также на хорошем уровне! - печень функционирует нормально; - в общем анализе крови грубых отклонений нет, признаков анемии нет, с тромбоцитами полный порядок, признаков воспаления нет; - креатинкиназа повышена общая. Поскольку данный фермент содержит три изоформы, и дочка активно занимается спортом, то в Вашем случае наверняка повышена мышечная фракция. А за счет нее повышена суммарная (общая) КК. Для уточнения можете отдельно сдать кровь на КК-МВ. Но это не обязательно. В целом по анализам все нормально, а отклонение КК закономерно на фоне физических нагрузок. Тем более у кардиолога к девочке вопросов нет - это замечательно! _________________ Продолжайте заниматься спортом! Великих достижений на спортивном поприще! С уважением, Евгений!