Вес стоит на месте

Здравствуйте! Начала худеть (исходный вес 48 кг). Занимаюсь: кардио, силовые тренировки, йога. Пробовала диеты, голодала. Первый месяц вес снижался нормально(скинула до 43). Потом набрала до 44 кг. Сейчас вес скачет: с утра 44, под вечер 45-46. Что можно ещё предпринять, чтобы похудеть до 40 кг? Нормально ли это?