Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне с этим делать
1 ответМеня постоянно преследует чувство страха, чувство тревоги с ощущением чего-то неизбежного. Я не понимаю почему возникают эти чувства и какая у них причина. Я могу быть радостной, а в следующую секунду меня уже переполняет страх и тревога, даже места в которых это чувство...
Мария, добрый день! Похоже на генерализированное тревожное расстройство. Можно попробовать сходить к психиатру с родителями, для уточнения данного диагноза и корректировке данного состояния. Также важно понимать, какие мысли у вас возникают. Попробуйте в момент страха их записать. Таблица такая будет (это упражнение из кпт): 1 колонка- ситуация где возникло чувство тревоги/2- какие мысли /3- что реально произошло и что оправдывает эти мысли / 4 на сколько от 0 до 100 % ваши страхи оправдались. Это поможет убрать из головы хаос тревоги и прийти к рационализму.
На расстоянии
1 ответПознакомились с парнем, он приехал домой в свой отпуск,гуляли несколько раз.Но я всегда знала,что он уедет и все.И вот он уехал, я ему призналась что он мне понравился. Он ушел от вопроса и всегда говорил я не хочу чтоб ты была привязанна.Я конечно понимаю что он прав в нашем...
Добрый вечер, Алиса. Парень абсолютно прав в том, что ни к кому и никогда нельзя привязываться до всепоглощения, поскольку все люди, встречающиеся в нашей жизни - не навсегда... Разными путями... Кого-то разлучают города, расстояние, измены, предательство, смерть... Итог один. Если Вы сами понимаете, что отношения невозможны, то какой смысл разбираться о взаимности чувств и болеть этим? Если же у Вас в душе теплится надежда на возможный союз, просто спросите у него прямо что он чувствует к Вам и какие перспективы видит в Ваших отношениях. Гадание на кофейной гуще приведет Вас к неопределенности и как следствие печали, а то и до нервного срыва. Крепкого Вам здоровья, всех благ.
Здравствуйте, не знаю, с чего начать. Дело в том, что уже много лет, я стараюсь "договориться" с собой. Моё состояние напоминает, угнетенность, усталость, апатию, боль, разочарование, огромный спектр эмоций, тревожные мысли, лень. Оно возникает не всегда, но ежемесячно. Меня...
Похоже на не леченную неврастению. Показан гидроксизин, но он по рецептам. Попробуйте афобазол по 1 таб 3 раза в день 20 дней. Персен форте по 1 капс или таб 2 раза в день 20 дней. Если не поможет к частному психотерапевту или психиатру, чтобы не поставили на учёт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аллергия на животных
10 ответовПолтора месяца назад похоронила своего любимого кота. Он прожил со мной 6,5 лет. Последние годы периодически мучал удушающий кашель, похожий на кашель курильщика. В память о четвероногом друге решила раз в неделю волонтерить в местном приюте для бездомных животных (убираться,...
Назаваль и Цитерезин обязательно перед каждым посещением кошек. Также рекомендую посещать приют в маске или лучше в респираторе, так Вы еще больше ограничите контакт с аллергеном. Если после посещения появятся симптомы, то продолжить прием Цитеризина в течение нескольких дней.
Проблемы с мужчиной
2 ответаЗдравствуйте, подскажите как поступить в этой ситуации. Познакомилась с мужчиной 30 лет, самой 23 есть ребёнок, 2 года прожили вместе год, ребёнок привык к нему, я его очень люблю, часто бывали ссоры из за нехватки денег, бытовые, в один день он заявил что чувства пропали,...
Здравствуйте. Люди имеют право разлюбить и человек может разонравиться в силу разных причин. Не терзайтесь. Оставьте его в покое. Займитесь работой, хобби, спортом, учёбой новому, воспитанием ребёнка. Удачи и взаимной любви вам!
Здравствуйте! Прошу помогите! Какие мне нужно пройти обследования и посетить врачей, при глотании еды неприятные чувства в спине, то есть когда еда проглатывается начинаются эти ощущения, еще как будто комы появляются в спине, также ощущение, что как будто дышу не так, как...
Здравствуйте. Скорее всего у вас заболевание из спектра тревожных расстройств. Необходимо посетить психиатра в вашем городе для уточнения диагноза и медикаментозной поддержки, а также подключить психолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, при 158/80 врач прописал Редуксин форте минимум на пол года. Пью 4 день первый второй день была сухость во рту. Сейчас пульс в спокойном состоянии поднимается до 155, я понимаю что побочки, типо привыкание организма, так сказали....
Здравствуйте. Если на прием препарата учащается пульс, препарат Вам не подходит, нужно отменить. Или попробуйте начать с половины таблетки. Если будет сохраняться сердцебиение, отмените.
Панические атаки
13 ответовДобрый вечер!У меня такая проблема,я уже обращалась к вам)Уже месяц по ночам у меня случаются приступы.Я ложусь спать,засыпаю ,потом резко просыпаюсь от того ,что неприятные чувства,как будто захватывает дух,или как опьянение,но не головокружение.Иногда вижу образы когда...
Добрый вечер, Наталья. Однозначно, да. Стоит начать назначенное лечение. Плюс ко всему я бы рекомендовала добавить психотерапию. В тандеме с медикаментозной терапией эту проблему можно и нужно решить. Тем более, сами отмечаете, что с детства страдаете повышенной мнительностью и тревожностью. Если пустить всё на самотек, проблема сама себя не решит, а состояние может лишь усугубиться.
Подозреваю бешенство
9 ответовЗдравствуйте! 7 августа меня куснула кошка.ранки и крови не было. Я промыла руку с мыло через 4-5 минут и обработала антисептиком. Но на руке было много трещин. Прививку я не делала. Сегодня ночью мне стало плохо. Началось все с чувства кома в горле и удушья. Затем онемела...
2 недели назад это 20 августа, если она была жива до 20 августа, то про бешанство и речи не идет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и ротовирус
1 ответЗдравствуйте, беременность 11,5 недель. С 9 недели был хороший аппетит, даже под утро часов 4-5 просыпалась из за того что хочу и перекусывала бананом, днём тоже часто хотелось есть. Но 25 числа я заболела ротовирусом была ужасная рвота сутки и диарея до сих пор - 1,5 суток...
Здравствуйте! Нет, на плод не повлиял, потому как ваш организм его защищает))) и аппетит появится, не переживайте. Сейчас дробное, частое питание и обязательный водный баланс, принимайте витамины