Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака ночью, головная боль
12 ответовДобрый вечер! До похода к психиатру проходила офтальмолога, кардиолога, невролога, терепевта, эндокринолога - были жалобы на бессонницу, такихардию, головные боли- по всем обследованиями все в норме. Решила обратиться к психиатру - изначально убирали тревогу, навязчивые...
Здравствуйте, в принципе с диагнозом согласна, то что вы описываете- паническая атака, такое часто бывает при дестабилизации состояния на фоне орви, сейчас стоит увеличить дозировку феварина до 150 мг/сутки. Как препарат «скорой помощи» хорошо подходит феназепам ку таб 1-2 мг под язык.Из консервативных методов помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций, можно выявлять так триггеры, которые запускают тревогу . Во время приступа стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, еще можно применять релаксацию по Джекобсону, дыхание квадратом.
Здравствуйте. Мама не ходила в туалет по большому (терпела) 5 дней или больше (может быть 6-7). У нее шизофрения, она боится, что за ней подсматривают, поэтому терпела. Она попробует сходить сегодня, но психиатр сказала, что за это время то ли забились кишки, то ли что-то...
После стула, можно кушать и принимать препараты. Дождитесь действия, если не сходит, что маловероятно, поставите микролакс
Скажите пожалуйста
55 ответовЗдравствуйте. Я сама по себе всегда была мнительным и тревожным человеком, я была и у неврологов и у психотерапевтов Мне сказали, что у меня такой психотип, характер Я пытаюсь бороться со своими мыслями Не думать о плохом Но мне периодически кажется, что со мной что-то не...
Анастасия, здравствуйте! Нет у Вас шизофрении. При шизофрении другие симптомы и человек не задается вопросами обычно: он нормальный или нет. А тревожное расстойство Ваше нужно полечить, если оно уже мешает жить. Хотя бы тофизопам или фенибут можно пропить - по 1 таблетке 2 раза в сутки в течение месяца. На ночь тоже по 2 таблетке магне В6 можно добавить к терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте доктор.у меня перебои в работе сердце, я их ощущаю.то сердце замирает,то бывает лишние удары.это очень страшно.это у меня уже длится долго.несчитая подросткового периода.сейчас мне 25.и год назад перебои начались после курения .я в своей жизни то бросала курить...
Добрый день. Сделайте холтеровское мониторирование (это запись ЭКГ в течение суток) и по результатам этого исследования можно будет назначить терапию
ПА, Страх сойти с ума
40 ответовЗдравствуйте 3 месяца назад у меня случилась паническая атака в горах, поднялось давление , пульс и я очень сильно испугалась, До этого всего, я всегда доводила себя, переживала очень сильно, думала о плохих вещах, что что произойдёт с моими близкими.. С тех пор, моя жизнь...
Здравствуйте, основной метод лечения тревожных и панических расстройств -это психотерапия (быстрее и эффективнее будет по методике КПТ) по моему мнению обязательно стоит с этого начать, тогда не всегда требуется медикаментозная терапии и входить в медикаментозную терапию на фоне качественным психотерапии гораздо легче. По моему мнению золофт отличный препарат 1 линии, для более мягкой адаптации при негативном опыте приема прошлых антидепрессантов хорошо помогает Алпразолам, но его не дольше 14 дней или как вариант скорой помощи. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее. « поговорим о панических атаках»Д.Карбоннел Во время приступа па стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « с опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, применяйте дыхание квадратом.
Я это я ?
9 ответовНачала заниматься с психологом,она меня хорошо понимает,принимает,но у меня произошел очень странный момент после сессии,который я очень испугалась. Вдруг ко мне пришла мысль,что мои психолог это я ,что она знает мои мысли,какие-то тайны,мне стало очень страшно от этой...
Здравствуйте, Яна. Это не окр и не шизофрения. Обсудите данную ситуацию с психологом, это будет очень полезно. С уважением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
8 ответовПроблема началась лет в 14, услышала какие-то криминальные новости и подумала, а вдруг я могу причинить кому-то вред, нанести увечье, совершить преступление. Я сильно испугалась, обдало жаром, мысль просто въелась в голову, начала плакать. Всякие страшные мысли стали...
По симптоматике у вас выраженное тревожное расстройство. Можете сейчас попринимать Афобазол ретард по 1*3 р/д 1 месяц. При сохранении симптомов обратитесь к врачу-психиатру, психотерапевту, при наличии тревожного расстройства назначается антидепрессант. Очень эффективна при наличии навязчивых мыслей будет психотерапия, я рекомендую когнитивно-поведенческий подход, можно онлайн. Также самостоятельно можете начать работать по книге Р. Лихи "Свобода от тревоги".
Невроз и панические атаки
13 ответовЗдравствуйте! У меня невроз уже около 6 лет. Официальный диагноз генерализованное тревожное расстройство и панические атаки. Было очень много разнообразных симптомов, в том числе навязчивые мысли (страх сойти с ума, потерять контроль, страх шизофрении или причинение вреда...
Нет, это еще пограничное расстройство..обратитесь к психиатру очно:)
Дереализация
21 ответДобрый день, уже обращалась на форум, по причине дереализации, сильной тревоги. Дереализации выражена искажением воспоминаний, когда начинаю что-то вспоминать кажется что это выдумка и нереально все, что я даже этих людей не знаю, будто где-то сижу на другой планете оторвана...
Здравствуйте . Описанные вами симптомы наблюдаются при генерализованной тревожном расстройстве. Это хроническое состояние требующее терапии и склонное прогрессировать без нее. Доза паксил минимальная , назначена судя по всему с целью титрации и постепенного увеличения дозы до рабочих дозировок. На это период по клиническим рекомендация желательно назначать анксиолитики с целью уменьшения тревоги. Желательно также пойти ЭПИ , для исключении другой более тяжёлой патологии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите пожалуйста
39 ответовЗдравствуйте, я работаю Фармацевтом, и сегодня я заметила, что я какая-то напряжённая и нервная с самого утра, зашёл покупатель, начала задавать разные вопросы, и не понимал и переспрашивал несколько раз и меня это вывело из себя. После этого я начала думать, что почему я...
Добрый день! Судя по описанию у вас нет никаких психических расстройств, есть мнительность, на уровне вашей особенности. Лучше в следующий раз обращаться к психиатру или психотерапевту, психоасстройства это их диагнозы. Сейчас же вам показана работа с психолтгрм, чтобы выявить причину вашего поведения и устранить его. С психологом так же эффективно работать и онлайн.