Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,согласно значениям Вашего гликированного и глюкозы плазмы диабет есть, 2 типа. Цифры не заоблачные, да и остальные показатели очень хорошие, поэтому я считаю, для начала можно попробовать просто диету, не прибегая к сахароснижающим препаратам. Ваш ИМТ 36,5, желательно его снизить, поэтому рекомендую распланировать суточный рацион таким образом: углеводы - 120-140 г в сутки (минимизируйте быстрые углеводы, если без сладкого совсем не можете, перейдите на пастилу и мармелад в утренние часы желательно и в небольших количествах (напрмер 25-30 г мармелада)), жиры - до 60 г в сутки (преимущественно из молочки, растительные жиры, рыба, орехи (орехами и семечками не увлекаться, максимум горсть в сутки, очень калорийны!)), белки - по желанию и самочувствию, но думаю, больше 90 г в сутки не сможете съесть)
Подобрать препарат от гипертонии.
Женщина 78 лет, гипертония , несколько лет принимала нипертен давление было в норме но вот последние время оно скачет, прямо криз гипертонический каждую неделю.
Из хронически заболеваний облитерирующий атеросклероз, пульс 55,
Диабета...
Доброго времени суток! Идёт 29 неделя беременности, сегодня сдала глюкозотолерантный тест и глюкоза после нагрузки через 2 часа 8,2 ммол. Это уже преддиобетное состояние?
Необходимо ли садиться на специальную диету?
Нужно ли ежедневно контролировать сахар?
Беременность 2-я,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сдавала глюкозотолерантый тест. Результаты приложила. Моему гинекологу не понравились результаты после часа и после двух. Считает после часа показатель высокий а после двух мало снизился. Отправляет меня к эндокринологу. Скажите существуют же какие то нормы по...
Здравствуйте. У мужа при росте 168см вес 96кг (34 года) и основная локализация на животе (как будто пивной живот). Периодически садится на диету, немного сбрасывает, но затем опять вес возвращается. С каждым разом вес всё тяжелее уходит. Пока несмотря на лишний вес сахарного...
Здравствуйте
Нужно исключить эндокринные причины набора веса:
1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св
2.Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию)
3. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60)
4.сдать пролактин и макропролактин
За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь
Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат или сибутрамин
Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит
Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион
Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса .
Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит
Перед приемом пищи выпивайте стакан воды.
И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов
1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием.
2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду.
3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается.
4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости.
5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми!
6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс.
7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Мне 53 года, менапауза 4 года, поправилась на 12 кг, сейчас вес 80, рост 164. Диеты результата не дают. Спортивная нагрузкa- 2 часа в неделю танцы, прогулки. Могу ли я попробовать для похудения Semaglutide или семавик? Что даст результат? Распишите дозировку. . У матери...
В качестве осложнений могут быть стандартные побочные эффекты, как и у Энлигрии
Этого уже никто не сможет предугадать, так как будет завистью от того, как ваш организм воспримет препарат группы ГПП-1
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе время суток. я хотела бы похудеть. вычитала в интернете что липоевая кислота помогает похудеть и снижает аппетит и что она снижает сахар в крови. у меня сахар нормальный нет диабета,но боюсь ее пить т.к боюсь что резко упадет сахар и я впаду в кому и умру.посоветуйте...
Здравствуйте, беспокоят анализы малыша 1,6 года.ребенок родился недоношенный 28 нед. 1230 кг. Сейчас вес 9.300, аппетит хороший но вес не набирает. Так же хотелось узнать Есть ли риск диабета? Смущают показатели инсулина и с пептида почему они ниже нормы и что с этим делать?...
Здравствуйте. Риск диабета по инсулину и с пептиду не смотрят, глюкоза и гликированный гемоглобин в норме диабет исключён. У детей обычно развивается незначительный диабет с очень высокой глюкозой, позже 1 тип диабета тоже с очень высокой глюкозой, с пептид сдают для уточнения типа диабета при очень высокой глюкозе, инсулин не очень информативный анализ. Снижение с пептида не говорит о диабете и о риске развития. Лецитин с 3 лет, младше не нужно давать, консультация педиатра.
Здравствуйте. Болею ОРВИ, вчера и сегодня ночью была температура, сегодня температура упала, но пульс при любых физических нагрузках, даже самых простых, подскакивает до 94-96. 29 делала и узи сердца и ЭКГ все в норме, общий анализ крови и холестерин тоже в норме. Могло ли...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста по анализам ребенка, 28.05.2011 года рождения не полных 12 лет. Мальчик, занимается волейболом. Анализы разница 2 дня (первые три анализа свежие). Немного держал диету без сладостей. Ел из сладкого только красные яблоки. Разные лаборатории. Повышение...
сорбифер плохо всасывается и часто дает побочки в виде тошноты и запоров.
Диета не нужна, рисков нет, повышение у детей бывает стрессовое. апельсины не при чем. Также может быть лабораторная ошибка.