Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
субартикулярная декомпрессия корешков s1 спондилодез на уровне l5s1 системой coflex. Лечащий врач никаких рекомендаций не дал, сказал лишь только через месяц к нему с рентгеном. Возникли вопросы. 1. Через сколько можно сидеть после такой операции? 2. Какие делать упражнения...
Здравствуйте После операции прошло около 3 недель. Пока нагрузку нужно увеличивать постепенно. Сидеть можно ненадолго, примерно по 10–15 минут, с перерывами. Ходить лучше несколько раз в день по 10–20 минут, постепенно увеличивая время. Из упражнений пока достаточно ходьбы и лёгких движений ногами. Наклоны, скручивания, резкие движения, подъём тяжестей, бег и силовые нагрузки пока не рекомендуются. Лечебную гимнастику обычно подключают после контрольного осмотра, примерно через 4–6 недель. Онемение пальцев при ходьбе может быть связано с восстановлением корешка S1 и может постепенно уменьшаться в течение нескольких недель или месяцев. Если оно усиливается, становится постоянным или появляется слабость в стопе, нужно показаться хирургу раньше. Боль в области бедра при длительном стоянии на таком сроке может быть связана с мышцами и изменением нагрузки после операции. Корсет носят по рекомендации оперировавшего врача , точный срок зависит от вида операции и установленной конструкции.
Как восстановить режим сна?
1 ответИз-за учебы нарушился режим сна еще в прошлом учебном году, к этому году восстановить не получилось, а после Нового года я вообще не могу уснуть до 7 утра. Раньше ложилась где-то в 4 на протяжении полугода (в этом учебном году учусь заочно, в прошлом недосыпала). Уже сильно...
Здравствуйте! Можно попробовать сокращать время сна, например если вы засыпаете в 7 утра, а встаете в 16 дня, то вставать в 15, потом в 14, 13 и так далее. Или засыпать раньше, например с мелатонином.
Странный выброс из сна
14 ответовЗдравствуйте! У меня такое впервые. Уже раза 3 за месяц было такое,что я просыпаюсь (как выбрасывает из сна) и ощущение первые секунды как-будто сердце не бьется. Я начинаю активно дышать. У меня первые секунды дикая паника, потом естественно тахикардия и в таком состоянии...
Если есть боли в шейно-грудном отделе позвоночника, пропейте кеторол по 10 мг в день 5 дней и мидокалм по 50 мг*2 раза в день 10 дней - он снимает мышечный спазм.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит шея после сна
14 ответовЗдравствуйте. Наверное с неделю мучаюсь болями шейного отдела позвоночника, наутро после сна. До этого с месяц болела поясница, по неясным причинам, ношу твёрдые индивидуальные ортопедические стельки, сейчас сделал новые. Сменил матрас на более поддерживающий. Больше в...
Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию. Есть такая гимнастика Шишонина для шеи с сигналами (это не реклама), просто я сам с такой же проблемой столкнулся 1 год назад. Попробовал делать, все прошло. Я не знаю поможет ли Вам и не знаю степень поражения дисков. Но можете просто попробовать. + клейте пластыри с вольтареном на самое больное место. Они притупят боль и дискомфорт. В плане местного лечения этим пластырям конкурентов нет. А мази обычно неэффективны, так как быстро испаряются.. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.
Ребенок дергается после сна
6 ответовРебенку 4 месяца, девочка, активная, хорошо набирает вес, полностью на ГВ. Под утро проснулась, я ее покормила, она уснула и перевернулась на живот, все как обычно. Но спустя минут 5 начала во сне издавать странные звуки, а затем начала хныкать. Я ее взяла на руки, она не...
Здравствуйте! По описанию и видео ничего плохого нет . Ребенок на вас реагирует , в сознании. Это доброкачественные неэпилептические пароксизмы; чаще связаны с повышенной нервной возбудимостью или прорезыванием зубов . Явление возрастное . Если эпизоды будут повторятся - пройдите ээг дневного сна; но учитывая жалобы - маловероятно что будут отклонения
Опустошение из-за сна
1 ответуснул, проснулся ночью, опять лёг спать. позже приснился сон, где я принимаю участие в боевых действиях, не понятно в какой временной петле. самое ужасное то, что там были дети, воевали только дети, не знаю с чем это было связано, но во сне государство раздавало повестки. в...
Здравствуйте. Что делать с чем и чтобы что?)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда вводить ГКС при нарушениях сна
6 ответовЗдравствуйте! Мне объяснили, что делать инъекции дексаметазона лучше в утренние часы, когда чувствительность глюкокортикоидных рецепторов максимальная. То есть дозы и продолжительность лечения будут минимальны (у меня острая аллергия, случается уже в четвертый раз за 4...
Даже две недели это короткий курс Вводите после длительного сна То есть тот сон,который считается у вас как ночной
10.02.2017 была проведена полостная операция по вырезанию некроза участка большого сальника 5 на 7 см. Причина появления некроза была не выялена. После операции прошло уже 18 дней, но температура держится до сих пор 37, 2. Ночью падает до 36, 6. Утром, как только проснулся и...
кроме субфебрильной температуры могут наблюдаться симптомы воспаления брюшины ( боли в животе, вздутие, парез кишечника, затруднение пассажа пищи и отсутствие стула. если таких симптомов нет, то беспокоиться не надо. если есть признаки воспаления шва или признаки длительного заживления, такое может быть при выраженной подкожно- жировой клетчатке, наличие гнойного отделяемого, боли и отека в области шва, тогда температура может быть проявлением гнойного осложнения. если таких симптомов тоже нет, то можно ждать до назначенного приема. если же все таки что то есть из описанного, то ждать не стоит, нужно придти раньше и попросить направление на анализ крови и узи органов брюшной полости.
Подготовка к операции, Зафрилла
5 ответовЗдравствуйте, у меня эндометриоз и кисты обоих яичников, для подготовки к операции назначили ряд анализов и таблетки Зафрилла. Я ее пью уже месяц и на втором месяце начались мажущие выделения, иногда усиливаются и выделения идут прям как полноценные месячные. Больше всего...
Здравствуйте, в начале приема гормональной терапии, первые три месяца возможно привыкание и ациклические выделения. Рекомендуется продолжать препарат далее в прежнем режиме. Можно рекомендовать дополнительно прием Транексамовой кислоты по 1000мг*3 раза в день до остановки кровотечения(возможно понадобится до 4 дней). На фоне приема кровянистые выделения должны прекратится и можно будет сдать анализ мазка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Не могу разобраться к какому врачу по профилю можно обратиться со следующими вопросами: нарушение сна, раздражительность, злость, постоянная тревога и страх, пью много воды (больше 3 литров в сутки), выпадение волос, акне, усталость, плаксивость, тахикардия,...
Здравствуйте, Марина! Учитывая описанные жалобы, необходимо исключить эндокринные причины: Глюкоза, Гликированный гемоглобин ПРЛ + макропролактин на 2-5 день цикла с соблюдением правил сдачи (хороший сон, исключение бани, секса, физ нагрузки накануне) ТТГ, СТ4, АТ-ТПО, УЗИ щитовидной железы ОАМ утренняя порция (удельный вес, учитывая жажду) Ферритин, 25-ОН-Д, кальций - исключить важные дефициты МРТ гипофиза , если подтвердится гиперпролактинемия С этими результатами - консультация эндокринолога