Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тянуще-ноющая боль в подколенной ямке
12 ответовЗдравствуйте! Нет возможности сделать МРТ колена. Только рентген делал. Работаю вахтовым методом, нет оборудования, кроме рентгена. Занимаюсь спортом давно- физкультура, фитнес, кроссфит, тренажёры. Заметил проблему давно- начались щелчки в коленях, как-будто смазки не...
То, что вы начали делать по Бубновскому с эспандерами это отлично. Главная цель это укрепить квадрицепс и мышцы бедра. Именно они удерживают надколенник в правильной колее, чтобы он не терся о кость. Все упражнения должны быть без осевой нагрузки и без боли. Подъемы прямой ноги лежа, отведения с резинками это база. Стоит забыть о классических приседах на 2-3 месяца. Позже можно вводить статические приседания у стены. Хондропротекторы работают накопительно. Их нужно пить минимум 3–6 месяцев. Короткий курс в 2 недели бесполезен для хряща. 2-й тип коллагена будет отличным дополнением. НПВС-мази нужны только если есть боль. Постоянно мазать их смысла нет. Лучше использовать согревающие мази перед тренировкой для улучшения кровотока. Если после 7–10 дней курса Аэртала боль ушла можно перейти на сухую поддержку: Оставить только БАДы Если дискомфорт возвращается после ходьбы можно использовать местно мази, но не таблетки. Лишний раз нагружать ЖКТ не стоит. Также можно использовать тейпирование Научитесь клеить кинезиотейп на колено. Он физически помогает надколеннику стоять ровнее. Также проверить, нет ли у вас плоскостопия.
Боли в суставах
4 ответадобрый день, меня беспокоят боли, воспаление в суставах рук, хруст при сжимании руки в кулак, , боли в коленях, постоянные боли в плечевом суставе правой руки, воспаляются косточки на стопе, на пальцах рук есть небольшая деформация на суставах появилась после того как спадает...
Добрый день. В кистях, коленях боль не постоянные? Есть бли в покое и ночью? Утром скованность в кистях или других суставах длительная? Есть ли у вас или у родственников псориаз? Есть ли боли в нижней части спины? Как давно беспокоят данные жалобы? По анализа пока я виду только повышение соэ - маркер неспецифический, указывает на воспаление. Какое - надо разбираться. Делали снимки суставов или УЗИ? Помогают от боли противовоспалительные? Приучает фото кистей, коленей. В плече боли постоянные? Можете завести руку ща спину и соединить со второй? Болл есть при расчесывании или при подъёме руки горизонтально в сторону выше плеча?
Поясничный отд
12 ответовДобрый вечер.На протяжении 2месяцев беспокоят боли в спине,в грудном отделе ноющие постоянные,в поясничном по утрам и редкие прострелы,покалывания в пальцах ног и рук,слабость и ломота в мышцах,терапевт назначал лечение толизор 2рд по 150,Лорноксикам 10 д в/м Комбилипен...
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста результаты обследований в виде фотографий
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подвернул ногу в голеностопе
5 ответовЗдравствуйте. Вчера подвернуо ногу. Поспокойнее ограничение в голеностопном суставе, умеренная боль(усиливается при двежиниях в суставе, особенно при поднятии стопы кверх - боль зади), отек и умеренная гематома по задней поверхности сустава. Тот же день обратился в...
Какой лучше - не знаю. Сами смотрите по размеру. Бинт можно не только при нагрузке. Но смотрите, чтобы стопа не синела и не было онемения.
Боли в колене
3 ответаБоли в левом коленном суставе, была на мрт, ставят МР-признаки внутренней дегенерации заднего рога медиального мениска (ll ст. по Stoller). После мрт врач поставил асептический некроз мыщелков , показал белые пятна на мрт, назначил флексотрон кросс + дипроспан,...
Здравствуйте. Нет никакого "асептического некроза", а лечение, в принципе, правильное. Нужно слегка подкорректировать. УВТ - не нужно, хондропротекторы в уколах (плохо всасываются в таблетках) и другая гиалуронка. Кросс - для первого раза в 19 лет - это слишком. Рекомендовано: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Лечение следует начать с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло. А еще через неделю Хронотрон. Через месяц желательно пройти курс PRP терапии то же внутрисуставно №5 Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж. Показано ограничение нагрузки и ношение мягкого наколенника. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Проблемы с головой и зрением
1 ответГоловные боли в затылочной части щелчки при повороте или наклоне.ухудштлось зрение и утром встаёшь с головными болями красными и гнойными глазами ,немеют руки по ночам! Поставили Глаукому глаз в 2017
Здравствуйте, напишите, пожалуйста, данные последнего осмотра у офтальмолога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшиввровка анализа крови
25 ответовСдавали анализ крови на на иммуноглобулин, у ребенка шершавая попа ножка, и щелчки красные. Есть готовые анализы что с ними не так
Что касается кожных покровов, необходимо выявить причину появления высыпаний. Так как частыми триггерами служат сладости и молочные продукты, старайтесь соблюдать диету с их исключением. Необходимо понять, как давно появились высыпания и вспомнить, может что-то новое было в питании, использовали новые моющие средства и др? В таких случаях, с описанными высыпаниями, могу порекомендовать увлажнение кожи с использованием эмолентов, масло для купания. Необходим очный осмотр педиатра и аллерголога.
Щелкает челюсть
2 ответаДобрый день. Подскажите пожалуйста, уже продолжительное время (около 5 лет) при открывании рта щелкает челюсть. Щелчки достаточно громкие. Что это может быть?
Здравствуйте! Это связано с ВНЧС (височно- нижнечелюстным суставом). Он парный (правый и левый), участвует в движении нижней челюсти. Для того, чтоб ответить на ваш вопрос, нужно провести качественное обследование (очный осмотр, возможно понадобится ОПТГ и МРТ сустава). Болезни ВНЧС возникают по разным причинам (в том числе и при неправильном прикусе). Диагноз ставится на основании осмотра и дополнительного обследования. Если дело в прикусе, то еще проводится ортодонтическое лечение. Лечение сустава бывает 3х видов: 1. Курс физиотерапии 2. Изготовление индивидуального окклюзионно-стабилизирующего аппарата 3. Хирургическое вмешательство (промывание сустава и закачивание специального препарата). Лечение зависит от диагноза. Рекомендую обратиться очно к гнатологу. Будьте здоровы!
Месяц, как заболело колено. При ходьбе слышны щелчки. Больно наступать, стала идти медленно, прихрамывая. Давала большие нагрузки, много ходила, профессия раскройщик тканей
Здравствуйте , Галина, для понимания ситуации необходимо сделать МРТ сустава- это визуализирует происходящее в суставе и позволит подобрать правильную терапию. Обычно в таких случаях начинают .Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 10-12 дней -гели с НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например диклофенак гель, ортофен гель, вольтарен гель , ФОРМА ГЕЛЬ ПРИНЦИПИАЛЬНА) длительно -необходимо снять мышечно-тонический синдром, возникающий в ответ на воспаление- Мидокалм 100 мг 2 раза в день 10 дней терафлекс капсулы (способствует восстановлению хрящевой ткани сустава, а также снижению потребности в применении обезболивающих средств, содержит усиленную суточную дозировку глюкозамина и хондроитина. Курс лечения от 3 до 6 месяцев: первые три недели назначают по капсуле 3 раза в сутки; в последующие дни по капсуле 2 раза в сутки. Коррекция рекомендаций после МРт. Кроме того очень хотелось бы увидеть анализы: оак, срб, мочевая кислота, рф. Всего наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Щелкает у Новорожденного
26 ответовЗдравствуйте,ребенку 4 месяца девочкапереодично слышу хрустит кости или щелчек были у ортопеда он сказал что да слышно щелчек справа в тазобедренном были на узи снимки приложила!что это может быть за щелчек
Здравствуйте! На фото снимка имеется сглаженность костных эркеров с 2 сторон и децентрация головок с прерывистой линией Кальве слева. Это признаки ацетабулярной дисплазии т/б суставов. Щелчки в случае с Вашим ребенком могут быть связаны с нестабильностью в суставах. При такой картине, обычно назначается электрофорез с эуфиллином и хлористым кальцием на т/б суставы и Вит Д3 по 1000 МЕ. При наличии изменений в объеме движений в суставах, очно на приеме, решается вопрос о ношении функциональных отводящих шин (шина Кошля, ортез ORLETT 110) Контроль рентгенографии через 1,5-2 мес