Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! во время проведения химиотерапии увеличился вес до 7 кг, при интервальном питании и дефиците калорий( рост 163/вес 69,5) возможно ли прием семавик или есть аналоги лучше? осталась последняя капельница.
Здравствуйте!
Любые инъекционные препараты для снижения веса показаны при ИМТ > 30 кг/м2, в исключительных случаях при ИМТ > 27 кг/м2 (при наличии диабета, сердечно-сосудистой патологии, гиперхолестеринемии).
У вас индекс массы тела составляет 26 кг/м2, что соответствует лишь избытку веса. Препараты для похудения вам не показаны ввиду превышения риска над потенциальной пользой.
В ваших силах снизить вес самостоятельно. Обязательно займетесь модификацией образа жизни.
Сейчас уже не рекомендуются строгие ограничения по питанию, потому что тогда случаются срывы. Любая диета подразумевает ее окончание. А вам для снижения и удержания веса нужно на постоянной основе придерживаться определенных принципов.
Считать калории есть смысл только в начале своего пути в снижении веса (есть удобные калькуляторы), на постоянной основе подсчет калорий не рекомендуется, это формирует страхи и зацикленность на питании. А для долгосрочной перспективы снижения и удержания веса это неэффективно. Рекомендую использовать метод Гарвардской тарелки: 50% тарелки овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба, творог, яйца, грибы), 25% - углеводы (крупы, картофель, макароны).
По возможности введите физическую активность в повседневную жизнь. При увеличении мышечной массы расход калорий и снижение веса будет еще эффективнее. Вам не обязателен именно спортзал, домашние тренировки, прогулки - тоже отличная альтернатива.
Зачастую дефициты препятствуют эффективному снижению веса, поэтому рекомендуется сдать кровь на ферритин (норма от 45 нг/мл) и витамин Д (норма от 30 нг/мл). Если есть снижение показателей, то назначаются лечебные дозировки курсом.
Какую суточную калорийность держите?
Добрый день! Не могу начать прием витаминов, так как не знаю что с чем совмещать, везде разные схемы, одни говорят, что витамин Д нужно принимать только утром и только с омегой, другие говорят, что вечером с цинком, не могу понять, как в итоге правильно. Я сдавала анализы и у...
Здравствуйте.
По анализам:
-показатели почек в норме
-углеводный обмен в норме - диабета и предиабета нет.
-гормоны щитовидной железы в норме, она работает хорошо
-инсулин повышен , такое бывает, например, как следствие при лишнем весе, каакой рост и вес у вас?
-Есть снижение уровня витамина Д , это дефицит.
Я в таких случаях рекомендую принимать фортедетрим 10000 МЕ - 1 капсула утром 2 месяца. Далее контроль витамина Д. Норма выше 30, если у вас будет в норме - далее рекомендуется перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
-В ОАК есть небольшой след ОРВИ, который пройдет самостоятельно, гемоглобин норма - анемии нет, признаков активного воспаления нет.
Витамин Д и омегу можно принимать утром вместе.
Остальное если вы решили принимать, то лучше не одновременно, а курсами, закончили одно, приступили к другому, слишком большая нагрузка таким количеством препаратов без доказательной базы.
Добрый день. Мне 51 год. В марте 2018 года удален один из яичников по причине кисты больших размеров. В послеоперационный период месячные на восстановились должным образом. Начались панические атаки, приливы, головные боли Врач назначил фитогормоны. Облегчение в состоянии...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 27л. первая беременность, 8 недель и 6 дней. На 4ой неделе положили в больницу с болями и тёмными выделениями. Прописали Дюфастон по 2 таблетки 2р/д. После выписали ещё некоторое время пила так же. На учет встала в 8 недель, врач сказал уменьшить дозировку...
Здравствуйте!
Дозу утрожестана в подобных ситуациях увеличивают до 200 мг -3 раза в день
Вводится во влагалище каждые 8 часов
При усилении болевого синдрома, несмотря на увеличение дозы препарата ,рекомендуется осмотр врача
Исключить физические нагрузки ,поднятие тяжестей ,половой покой
Здравствуйте, мой диагноз другие самотоформные расстройства и сопутствующий диагноз - тревожное расстройство личности. На фоне этого у меня были проблемы с желудком. Сейчас у детей была кишечная инфекция или вирус, из-за этого у меня усилилась тревога, не могу нормально...
Здравствуйте. Мне 25 лет и у меня была задержка месячных, сходила к гинекологу сделали УЗИ, все хорошо, сказали, что гормональный сбой, выписали пропить Норколут 10 дней, по 1 таб 2 раза в день, чтобы вызвать месячные. Сегодня 41й день цикла я выпила одну таблетку и у меня...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Врач прописал фемостон 2 на фоне раннего истощения яичников. Мне 38 лет, год пила различные кок, потом было принято решение перейти на ЗГТ, вначале прописали фемостон 1, на нем симптомы не ушли, на фемостон 2 было улучшение, после 1 упаковки месячные пришли на последних...
Здравствуйте, Оксана. На фоне приема гормональных препаратов могут быть межменструальные кровянистые или мажущие выделения из половых путей, а иногда и отсутствие менструальноподобной реакции, это не является основанием для отмены препарата. Если Вы с врачом решите сменит препарат, то стоит до принимать данную упаковку полностью и после окончания таблеток из блистера, начать другой препарат
Добрый день! Необходима помощь в правильном составлении расписания приема витаминов и прочих БАДов по совместимости/конфликту , дозировке и времени.
Интересует прием Омега3, вит.D, B, магний B6(или Магнерот), 5htp, лютеин, селен.
Селен, вит.D. и омегу ранее пропивала по...
Доброе утро!
Рекомендации по приема:
Витамины группы В с магнием принимать лучше в первую половину дня,после завтрака.Витамин Д так же в первую половину,дозировка профилактическая 2000 ме (4-5 капель).
Омегу 3 с жирной пищей в течении дня,например с обед.Лютеин и селен в любое время.
5-http вечером во время ужина.
Все вместе сочетается,и не влияет на всасывание друг друга.
В ноябре была лапароскопия (удалена киста яичника), прописали пить Визанну в течение 6 месяцев. Прием Визанны уже 2 недели. С началом приема таблеток появилась молочница (сдавала мазок) и проблемы с ЖКТ. Гинеколог прописал свечи Примафунгин 6 дней и таблетку Флюкостат 150 мг...
Нужно заменить на препарат с широким спектром действия, например, на Макмирор по1св*1р в день 8 дней на ночь во влагалище. Флюкостат обычно принимается трехкратно: 1-4-7день лечения
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аденомиоз прописали жанин 21+7 .тока начала пить первую пачку на второй день приема начались кровотечение с большими сгустками.терпела три дня думала что должно быть так .большая прокладка наполнялась .за час .слабость ,тошнота,ноги гудят ,головные боли начались .на пятый...
Здравствуйте, Лилия! Подобные жалобы вероятно связаны с потерей железа. В такой ситуации да, целесообразно обратиться в дежурный гинекологический стационар, где по уровню гемоглобина решат вопрос с приемом препаратов железа, проведут УЗИ органов малого таза с целью оценки толщины Эндометрия, если Эндометрий толстый с целью остановки кровотечения могут предложить выскабливание, или дальнейший прием кровоостанавливающей препаратов. С кровообращения целью так же рекомендуют прием нпвс, ибупрофен 400 мг 3 раза в день, если нет противопоказаний, язвы желудка, кишечника, тяжёлых заболеваний печени. Учитывая что Эндометриоз заболевание хроническое гормональнозависимое, прием гормонального препарата в любом случае нужно продолжать. Это может быть постановка спирали Мирена в матку, или чистый диеногест (алвовизан, зафрилла, дляженс метри, норметрилла), или дюфастон в схеме с 5 по 25 день цикла или в непрерывном режиме. Здоровья Вам!