Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рацион питания
1 ответДобрый день , решил заняться питанием и посчитать каллории и бжу. При весе в 61 , росте 168 ,возраст 26 , пол мужской . Вышло что норма условно 1900- 2100 ккал , а после подсчета моего рациона вышло чуть больше 1000ккал. В целом рацион такой : утром 90 г пшена вареного +...
Здравствуйте, творог убирайте на утро, в обед добавляйте крупу, ужин - мясо+крупа+овощи. Вы набираете вес? Если мышцы растить, то белка явна мало.
Хроническая усталость
1 ответЗдравствуйте. Пол года назад начались головокружения. Диагноз шох 2 ст и шейно-черепной синдром. На их фоне начались ПА. Целыми днями прислушиваюсь к организму . Чуть что бегу за таблеткой. Сил нет совсем. Работа нервная, торги на площадках. Не сплю совсем. Сон чуткий. Сил...
Здравствуйте! Да, Ваши проблемы вполне могут иметь невротическую природу. Можно принимать водный настой пустырника - заваривайте сухую траву (продаётся в аптеках). Принимайте его по 50 мл. 4 раза в день: 3 раза натощак (за 30 минут до еды) + на ночь. Спиртовые настойки принимать не рекомендую. Из безрецептурных препаратов - Афобазол. Если ситуация не стабилизируется - обратитесь к врачу-психотерапевту.
Нужна срочная консультация
1 ответДевочка , полных 12 лет. Днём накануне сильно заболел живот, до слез. В это же время начались месячные. Но живот болит в районе желудка. Вчера приболях сначала выпила таблетку Спазмалгона, через пол часа ношпу. Позже сама вызвала рвоту, стало легче, заснула. Температуры нет,...
Здравствуйте. Вызвать скорую, исключить острую хирургическую патологию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз, что делать
7 ответовДобрый день. За последние несколько лет у меня было много стрессов - короновирус, СВО, дома постоянные скандалы с родителями. В итоге: ОКР, панические атаки. Полгода назад переехала от родителей, думала что станет полегче, но не тут-то было! Стало только хуже. Нет ни сил, ни...
Здравствуйте! 1) надо определиться с состоянием в целом для этого надо обратиться к специалисту на полноценную консультацию; 2) врач оценит психическую систему более детально; 3) надо решать насчет необходимости медикаментозного лечения (как правило это один из вариантов лечения); 4) индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом/психологом (психотерапия является одним из вариантом лечения данного расстройства).
Тревожно-депрессивное расстройство
35 ответовЗдравствуйте! Страдаю тдр уже около 3 месяцев, врач мне выписал ципралекс и триттико.Ципралекс принимаю уже около трех недель,первую неделю принимал по 5 мг,вторую по 10, и уже 5 дней принимаю по 15 мг и 100 мг триттико на ночь.Но положительного эффекта я совсем не ощущаю,а...
Здравствуйте, если 15 мг ципралекса и 100 мг триттико переносите хорошо , то можно, используем такие комбинации; Антидепрессанты сразу не работают, обычно к 4-6 неделе от выхода на целевые дозы ( 10-15 мг)раскрывается эффект и можем что-то ждать и оценивать результат, пока рано. Для облегчения состояния можете с врачом анксиолитик на короткий срок обсудить (алпразолам на неделю допустим)
Повышен пролактин по анализам
18 ответовЗдравствуйте! На этой неделе я сдавала анализы, прикрепляю. Сдавала на 3 день цикла, подготовилась правильно, па не было неделю, таблетки не принимала, перед сдачей спокойно посидела, спортом на кануне не занималась. Пошла на сдачу анализов по причине того что грудь перед...
Здравствуйте, по результатам крайне низкие уровни гемоглобина и ферритина, дефицит железа может быть основной причиной снижения либидо. Менструации обильные? Учитывая мажущие выделения до Менструации Эндометриоз по результатам УЗИ не определяют? Какой у Вас рост и вес? Пролактин, для понимания нужна ли коррекция, нужно сдать ещё раз через 7-10 дней, уровень Пролактина от дня цикла не зависит, с определением макро и многомерного пролактина, если пролактин повышен за счет макропролактина, не активной фракции, коррекция не требуется. За сутки до анализа исключить стрессы, физические нагрузки, половые контакты, стимуляцию сосков, спать лечь накануне не позднее 23.00, спать ночью не менее 7-8 часов, сдавать утром натощак через 2 часа после пробуждения, утром не курить. При повторном повышении за счет многомерного пролактина консультация эндокринолога. Отеки по утрам ежедневно или так же во второй половине цикла? УЗИ молочных желез когда делали последний раз?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Больничная инфекция
2 ответаЗдравствуйте. лежали с ребенком на операции и подцепили в больнице какую то инфекцию.сначала меня рвало потом ребенка.слабость и у него и у меня. поноса температуры нет. ему сделали капельницу. на след день чувствовал себя хорошо отпустили домой. наутро дома опять стало рвать...
Добрый день. Вероятнее всего ротавирусная инфекция. Разведите смекту, отпаивайте. Купите энтеродез, также отпаивайте. Пока диета, если ничего не просит, только водно-чайная пауза. Начинайте давать бифиформ или пробиолонг. Поправляйтесь!
Либидо почти на нуле
5 ответовЖиву с женой 6 лет. В начале отношений было все хорошо, была страсть, желание, в сексе было все хорошо. Через примерно полтора года секс был все реже и реже, а последних полтора года его почти нет. Жена хочет, а у меня нет желания, нет влечения к сексу. Я от этого не страдаю,...
Проблема в различии ваших половых конституций. Вы не можете хотеть чаще, чем заложила в вас природа. Это нормально. Конечно в начале отношений, когда бушует страсть, то различие половых конституций партнеров становится практически незаметной, но спустя 6мес - 2года страсть исчерпывается и половые конституции приходят в норму. Кроме того возможно вам комфортно быть в пассивной роли. На счёт пассивности все же придётся приучать себя чаще проявлять инициативу, если вы хотите сохранить отношения. На счёт конституции вы не можете ее изменить, поэтому нужно искать способы компенсировать недостаток секса для жены. То есть, когда у вас совсем нет желания, но оно есть у жены, то вы можете удовлетворить ее другими способами вместо полового акта, например это может быть односторонний оральный секс или мастурбация, эротический массаж. Так же можно купить секс игрушки и разнообразить таким образом сексуальную жизнь. Так жена будет удовлетворена и не будет требовать от вас секса чаще чем вы можете. Выигрывают оба и такие компромиссы позволяют укрепить отношения. Вам стоит поговорить с женой и обговорить варианты.
Добрый день! Стоит ли обратится очно к гематологу с повышенными показателями в анализе (прикрепила) или надо ещё что-то сдать, что бы понять причину плохого самочувствия? Постоянно беспокоит апатия, нет сил и желания ни чего делать, нет аппетита, к вечеру часто горит лицо,...
Здравствуйте, повышенные гематокрит и гемоглобин могут говорить о недостаточном приеме жидкости , гипоксии ( если курите , мало гуляете на свежем воздухе) , повышены маркеры аллергии ( эозинофилы) ; учитывая описанные отклонения в вопросе обычно рекомендуют контроль гормонов щитовидной железы ттг,т3,т4,глюкозы и осмотр эндокринолога ;
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошу помочь, попала в состояние депрессии и тревоги, во всех своих решениях теперь сомневаюсь, физически тоже есть, проблемы, аппетит пропал, проблемы с кишечником, похудела за 5 месяцев уже на 13 кг, сон плохой, вижу ерунду всякую и не высыпаюсь, делаю аутотренинг по...
Здравствуйте. Обращались ли вы к врачам с проблемами жкт? Сдавали ли анализы крови на гормоны, биохимию, витамин д, ферритин? Обрашались ли очно к психиатру? Чтобы понять уровень вашего эмоционального состояния можете пройти тесты на определение уровня тревожности и депрессии А.Бека. Напишите пожалуйста их результаты