Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, истерики
6 ответовЗдравствуйте. Очень сильно переживаю из-за учёбы. Я не особо умная, но очень сильно стараюсь учиться на отлично. Но проблема в том, что, когда я получаю плохую оценку, мой мозг отключается. Начинаю срываться на окружающих, говорить им ужасные вещи. А остановиться не могу....
Здравствуйте! Для того, чтобы справиться с Вашей имеющейся проблемой необходимо начать заниматься со специалистами (психолог или врач-психотерапевт). С данным тревожным состоянием очень сложно справиться самостоятельно. В каждом городе есть психологические центры, там оказывают психологическую помощь, там действует принципе конфиденциальности. Другим вариантом будет занятия с помощью видеосвязи (SKYPE, ZOOM, FACETIME). Плюс ко всему, медикаментозные средства Вам помогут только снизить симптоматику на время их приема, они не вылечат Ваше состояние. Будьте здоровы!
Депрессия,тревожность
1 ответЗдравствуйте.К кому обратиться,когда не хочешь просыпаться,плохо от одной мысли,что придется начать день,как будто нет смысла. Первая мысль при пробуждении:"Опять новый день"и.т.д Полгода уже такое...
Здравствуйте. Обратитесь к психиатру или психотерапевту.
Повышенная тревожность
16 ответовДобрый день, с прошлого года я начала ощущаю чувство нехватки воздуха и не понятные приступы тревоги,далее это все переросло в панические атаки. У меня очень сильная ипохондрия связанная с заболеванием сердце. Изначально я обратилась к терапевту и провела все анализы...
Здравствуйте. Какие антидепрессанты принимали и когда закончили курс?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность ребенка
7 ответовДобрый вечер . Сыну почти 12 лет , начались серьезные проблемы , он постоянно моет руки ( боится заразиться ), боится вытирать попу ( так же боится испачкать руки в какашках и заразиться ) , начались проблемы в общении ( общий язык не может найти не с кем не в кружке , не во...
Здравствуйте. Ребенка нужно сводить к психотерапевту. Необходимо выяснить источник такого поведения, откуда пришли эти мысли о заражении, они являются причиной такого поведения. При необходимости назначать препарат успокаивающий.
Давление, тревожность
19 ответовЗдравствуйте Много лет мучаюсь с тревожным расстройством Из телесных проявлений было и ком в горле, и экстрасистолия, сейчас заморочилась с давлением В прошлом году делала и 2 узи сердца и холтеры все идеально Нормальное давление 110/75-120/80 В какой то момент измерений...
Здравствуйте! У Вас тревожное расстройство с ПА - на этом фоне могут быть скачки давления. Возможно аппарат не исправен, попробуйте отнести его в аптеку для калибровки Измерьте АД обычным механическим тонометром в покое. В роду по прямой линии были случаи раннего начала гипертонии? В плане дообследования: ОАК, ОАМ, БАК + липидный профиль Гормоны щитовидной железы Ттг и Т4 Ферритин Сейчас можно принимать Магнелис В6 форте 100 мг 3 раза в сутки до месяца На ночь Новопассит или Пустырник 1 т внутрь При скачках АД более 140/90 мм рт ст - Каптоприл 25 мг под язык
Бессонница, тревожность
3 ответаДнём хочется спать. Ночью начинают лезть в голову разные мысли, начинаю тревожиться по пустякам, и не могу уснуть. Ощущение выброса адреналина. Уже не спала две ночи подряд. Чувствуется напряжение в мышцах, которое не могу убрать
Здравствуйте Мария! Как давно заметили изменения в своем организме? Проходили ли какие либо анализы или обследования? Были ли за последний год стрессовые ситуации или сильные переживания?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность,напряжение
46 ответовДобрый вечер.С 17 декабря пью эсциталопрам (Цепралекс) начинал с 1/4 до целой таблетки,7 числа решил сменить на более бюджетный вариант эсциталопрам (Элицея ) так же назначали клоназепам для прекрытия на 2 недели,больше 14 дней его не стал пить,перешёл на тералиджен днём 1 и...
Здравствуйте У вас таблетки по 10 мг? Ваше состояние обусловлено недостаточной дозировкой, учитывая, что стабильного состояния на 10 мг нет, нужно повышать постепенно далее. Ваши ощущения проявляются на этапе адаптации к препарату, дальше они будут сглаживаться и проходить, это время нужно перетерпеть. Используйте методики немедекаментозной релаксации в течение дня, например, Дыхание 4-7-8 или Аутотренинг.
Тревожность,социофобия
6 ответовПоследнее время начали мучать головные боли и не понятное состояние затуманенность как будто с ПА ,обратился к неврологу, прошел обследования ничего серьезного нет ,говорит психологическое и назначил паксил по 5 мг 2 недели и дальше больше до 20 пол года.Сам я довольно...
Здравствуйте, паксил хороший препарат, но вам больше подойдет сертралин при ваших жалобах, плюс у него риски побочных явлений на половую функцию ниже. Плюс паксил так не назначают. Паксил Принимать -1 раз в день, утром, до 11 ч, желательно в одно и то же время, после плотного приема пищи. Начинать с 5 мг утром, прибавлять по 5 мг в 7-10 дней до 20 мг/сут, затем 2 недели оценка состояния и по необходимости надо будет еще с дозировкой работать. Эффект к концу первого месяца лечения. В первые2-3 недели, а так же на фоне увеличения доз может стать хуже, тревога, наоешния сна -коррегируется анксиолитиками-атаракс, тервлиджен Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону;
Ципралекс тревожность
44 ответаЗдравствуйте,ципралекс принимаю 6 месяцев,постепенно повышала дозы,в начале с начала апреля принимала 15 мг, Но такое было,три недели хорошо себя чувствуешь,неделю тревога и все симптомы возвращались,психогенное головокружение,слабость,сонливость,потом опять хорошо,и вот...
Здравствуйте Мария ?!Вы прикрываетесь противотревожными препаратами во время приёма антидепрессанта ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница, тревожность
17 ответовдобрый день! мучаюсь с бессоницей, тревожностью.. ночью иногда лежу, вроде и спать хочется, но не могу, давит в груди, чувство тревоги, как воздуха иногда не хватает.. это к неврологу?
Здравствуйте, сначала необходимо проверить нет ли нарушения выработки гормонов щитовидной железы, сдать анализы на ТТГ, Т4, если там всё в норме, то у вас проявление тревожного расстройства, приступы панических атак. По хорошему вам нужно к психотерапевту, чтобы подобрать лечение. Если нет такой возможности, то можно к неврологу, все эффективные противотревржные препараты по рецепту, вам подойдёт атаракс. Также нужна психотерапия, что уметь самостоятельно справляться с паническими атаками, можно самостоятельно выполнять мышечную релаксацию по Джекобсону. Ранее не принимали противотревожные препараты?