Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С чего начать похудение
13 ответовЗдравствуйте! Мне 40 дет Мой рост 167 сам. Мой вес 79 кг. Набрала за последние 4 года 10 кг. Еще не могу избавится от привычки есть по ночам.. встаю и в 2 часа ночи ем. Ем в течении дня 3 раза (каша-суп-макароны с котлетой) Двигаюсь не очень много работаю на компьютере....
Можно заменить фруктами и сахарозаменителем, но конечно же в разумных пределах
Здравствуйте! У меня около 8 акушерских недель беременности (1 день последней менструации - 7 июня). Вчера начался токсикоз, постоянно тошнит, часто рвотные позывы, особенно по утрам и вечерам, почти ничего не ем второй день, пью только воду. Одновременно с токсикозом...
Поняла Вас. Конечно, Вам бы начать препараты прогестерона принимать, потому что имеются возможные симптомы угрозы прерывания беременности. Но так как локализация плодного яйца пока не установлена, делать это нежелательно. Сейчас принимайте Транексам по 500 мг 3 раза в день до полного прекращения выделений. Чтобы облегчить симптомы токсикоза придерживайтесь следующей тактики: 1.Первый прием пищи не вставая с кровати (сухарик, леденец). 2.Вам нужно принимать пищу маленькими порциями в прохладном виде преимущественно в вареном, тушеном, пареном виде. Исключить жирное, жареное, острое, копченое. 3.При приступах тошноты пить подкисленную воду маленькими глотками. 4.Также, рекомендую прием Хофитола по 2 таб 3 раза в день 1 месяц. 5. Также, необходимо достаточное потребление жидкости (не менее 30 мл на кг в сутки). Пейте прохладную питьевую воду, лучше в подкисленном виде или с добавлением листьев мяты.
Появился двойной живот
6 ответовЗдравствуйте.Начала замечать у себя «двойной живот»,выпирает где желудок и где матка.Появилось вздутие, даже с трудом получается втянуть живот.Болей никаких нет.Стул стал нерегулярным(раньше, примерно месяц назад, ходила раз в день стабильно),на данный момент хожу в туалет...
Если в городе не делают, то лечение можно проходить, исходя из клинической симптоматики. Рекомендуется Альфа Нормикс по 2 таб 3 р в день 10 дней + Энтерол по 1 капс 2 р в день 10 дней. Лечение должно проходить под контролем очного врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета кето+дефицит
3 ответаЯ на диете дефицит калорий +кето. По биоимпедансному анализу тела базовый метаболизм 1500 примерно, трачу в день при нагрузке 300ккал (смотрю по часам), ем примерно 1520 ккал. Углеводов ем 20-40 гр в сутки, белок около 130 грамм (ориентируюсь на 120 грамм, но съедаю...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с вашей ситуацией На кето действительно возможно явление метаболической адаптации. По современным представлениям, чтобы этого избежать, рассматривается циклический подход, например: После 21 дня диеты организовать восполняющие дни (1-2 дня) с увеличением доли углеводов в рационе. Это позволит Клеткам мускулатуры получить гликоген и, соответственно, предупредить метаболическую адаптацию Также в эти дни рекомендуется избегать дефицита калорий - рацион в норму калорий. Из углеводов в эти дни рекомендуются - греча, бурый рис, овсянка Далее углеводные дни рекомендуется вводить раз в неделю - это актуальная тактика для предупреждения метаболической адаптации
Добрый день. Обратилась к терапевту с схваткообразными болями в правом боку. Боли не продолжительные (несколько секунд) ,не каждый день . Иногда один раз в день , иногда несколько раз. Иногда в области печени, иногда ниже , иногда в области пупка ,чаще сзади . Возникают в...
Кристина, такая доза витамина Д очень большая, он накапливается в организме. Больше так не увлекайтесь! Впереди лето, витамин Д сам будет образовываться в организме и его хватит до следующей весны. В избытке он вымывает кальций из костей и вы почувствуете симптомы его избытка в крови.
Сыпь у ребенка
14 ответовЗдравствуйте! Моему ребёнку 3 месяца. Кормлю грудью. Недели 4 назад появилась шершавость на локтях. При купании краснела. 1,5 недели назад появились пупырошки на теле. В основном на животе и спине. Шершавость краснеет пятнышками. Я аллергенных продуктов не ем. 4 дня не ем...
Крема эмоленты - атопик, лапочка ( смотря какой есть в Вашей аптеке) по поводу антигистаминного капли Фенистил 4 капли 2 раза в день и 5 капель на ночь 10 дней.✨?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сахар у грудничка
13 ответовДобрый день! Ребенку 4.5 месяца. Во время беременности был гистационный диабет без инсулина на диете. В роддоме у ребенка в течени первых суток показатели сахара были в норме. Сегодня сдавали кровь в поликлинике, через час после еды получилось ( она только на груди)....
Здравствуйте. Такой показатель возможен т.к был минимальный интервал между приемом пищи и сдачей крови. Рекомендую пересдать и можете прикрепить сюда результат. Пробуйте выдержать больше интервал, хотя бы часа 2-3
Тяжесть, отрыжка
8 ответовЗдравствуйте! Примерно пол года назад начались проблемы с желудком. После приема пищи даже в маленьком количестве ощущение тяжести,кажется что я съела очень много и переела и это ощущение от любой пищи. В течение дня отрыжка воздухом, даже утром после пробуждения. Бывает...
Здравствуйте! Выполняли ли Вы ФГДс? Узи органов брюшной полости? По описанию похоже на рефлюксную болезнь(отрыжка, ком в горле) при забросе желудочного содержимого в пищевод - диагностируется на фГДС. По поводу вздутия - необходимо пройти обследование - дыхательный тест на СИБР. Симптомы напоминают нарушение микрофлоры кишечника. при положительном результате показана санация.
Болит желудок
12 ответовНеделю назад заболел желудок, до этого около недели тошнило постоянно. По фгдс осенью были эрозии на стадии эпитализации. Врач решил меня не отправлять снова на фгдс. Сейчас пью разо 20 два раза, Тримедат фортэ утром и вечером. Щадящая диета. Жареное не ем, сладкое, кофе не...
Здравствуйте, Екатерина! Меня зовут Марина Гвоздева, врач-гастроэнтеролог. Учитывая жадобы, историю заболевания, можно предположить обострение хронического (эрозивного?) гастрита.. В подобной ситуации среди часто рекомендуемой терапии эффективен прием препаратов группы ингибиторы протонной помпы (Рабепразол с целью регуляции продукции соляной кислоты для уменьшения раздражающего действия на слизистую желудка), гастропротекторы (Денол, Ребамипид) с целью защиты и повышения устойчивости слизистой желудка); спазмолитики (Тримебутин, Мебеверин) с целью уменьшения боевого синдрома. Если ситуация не изменится, боль будет усиливаться, рекомендуется выполнить контроль ФГДС с целью уточнения характера патологии и коррекции терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как потолстеть при худобе
2 ответаУ меня дефицит массы тела. После отравления почти неделю не могла кушать, от еды тошнило. Прошла фгс - застойная гастропатия умеренно выраженная, врач посоветовал просто есть часто и небольшими порциями. Сделала УЗИ брюшной полости и сдала кровь - все анализы в полном...
Какой рост и вес? Какой вес был раньше?