Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С осени начались панические атаки. Начала пить атаракс по 2 таблетки в день одна утром другая вечером. Через пару месяцев добавила эглонил по одной утром. Из дома с осени не выхожу страх что станет плохо, накрывает тошнота. Что делать ? Соматически здорова все анализы в норме
Здравствуйте! Эглонилом и атараксом не лечится тревожное расстройство, это симптоматическая терапия, которая не всегда даже купирует симптоматику. В первую очередь нужна очная консультация психотерапевта. Если именно лечить ваше состояние, а не купировать, то используются антидепрессанты, преимущественно группы сиозс(эсциталопрам, сертралин, флувоксамин, пароксетин), подбором занимается лечащий врач, который потом и будет вас вести и наблюдать за состоянием, корректировать дозировки при необходимости, поэтому очно лучше все-таки обратиться к врачу, тем более препараты рецептурные. Также активно используется психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, позволяет проработать ваше мышление и восприятие в целом. Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», «Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».
Когда я остаюсь дома одна неважно ночью или днем , если ночью то без света не могу а спать тем более , не могу понять в чем причина , так как с этой проблемой жить невозможно , постоянно болит голова и стресс , помогите пожалуйста как с этим справиться.
Здравствуйте, Софья! Для начала надо исключить физиологические причины. Если со стороны физиологии всё хорошо, то тогда работать с психосоматическими причинами, желательно, с помощью специалиста.
Аппликатор Ляпко, дарсонваль дома
18 ответовУ меня шейный остеохондроз. Раньше я использовала аппликатор Кузнецова, но сейчас мне кажется я привыкла и уже не ощущаю такого эффекта. Спазм мышщ шеи и плеч.прлпила мидокалм, проколола мексидол, пью от тревожности фенибут,мексидол в таблетках и нейробион. Я по совеиу...
Воздействие по 5 минут на одну пораженную область, всего за сеанс можно воздействовать на 6-7областей, курс 10 - 12 сеансов, повторять 1 раз в 3 месяца)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать?
1 ответЗдравствуйте, доброе утро! Пишет вам житель России города Калуга. Дело в том что я окончил детсад и школу отлично. С 2005 по 2009 г.г. посещал врача-психотерапевта. Дело в том, что мне мешают родители дома нет взаимопонимания, то считают маленьким, то будто не слышат меня. У...
Здравствуйте, Андрей! По какому поводу посещали с 2005 по 2009 год врача психотерапевта? Какой был результат?
Ребёнку 11 лет , с 7 лет оставался один дома , три месяца не может находится один дома , до сильной истерики и уходит на улицу, сидит во дворе до прихода кого либо домой. После школы тоже самое, плачет говорит сейчас сломают дверь и ворвётся кто то . У психолога занимается ,...
Здравствуйте, Ирина! Пробовали ли разговаривать с ребёнком о том, что произошло 3 месяца назад? Что говорит? Возможно, что-то сильно напугало? Кто пытался чужой войти? Тогда надо просто ещё раз проговорить правила безопасности или продумать способы защиты.
Дело в том что я устраиваюсь на работу работаю два дня а потом начинается какая то трусость страх внутри хочу домой а дома не могу хочу на работу вот такая ерунда и мысли негативные навязчивые как бороться с этим как настраиваться на работу дело уже не в деньгах у меня не...
Здравствуйте. Данные проблемы решает врач-психотерапевт. Не бойтесь обращаться, доктор сможет помочь,что улучшит качество жизни! Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, не могу работать, не могу жить, не могу вообще ничего делать, панические атаки просто преследуют уже 3 года Пил таблетки Пароксетин серлифт эсциталопрам тералиджен Страх все равно остался Я знаю что меня никто не тронет и не нападёт на меня но мозг так не...
Здравствуйте . Рекомендую вам обратиться к психотерапевту, для проведения подробной диагностики, и возможной медикаментозной терапии. Есть центры, клиники, где психотерапевты принимают по ОМС.
Низкий гемоглобин
14 ответовУ меня сейчас гемоглобин 84, чувствую себя не важно.Переболела двухсторонней пневмонией.У меня миома матки видимо она своё дело делает.Хотела узнать можно ли дома поднять гемоглобин уколами или системой.
А за какое время он у вас упал до таких цифр и какой был изначально, до болезни?
Добрый день ! Я подскальзнулась дома на мокром кафеле и упала между стеллажей и столом . Разбила голову в двух местах ( практически симметрично . Из одной раны вытекло много крови , вторая просто царапина .проживаю в Турции . Сделали КТ , сказали что череп вроде цел , но...
Здравствуйте. Прошло уже три недели и столбняком Вы уже не заболеете .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Дочери 8 лет . Сама по себе импульсивная , мнительная , обидчивая . Роды кесарево . Пишут Гипоксия , так как воды зеленые были . Но так все норм. Сад посещала , школу сейчас посещает . Ни разу жалоб на поведение не было от воспитателей . Но характер не простой ,...
Здравствуйте. По описанию у девочки есть черты, которые встречаются при Синдром дефицита внимания и гиперактивности (невнимательность, импульсивность, трудности с организацией), но при этом важный момент - в школе нет жалоб на поведение и есть сохранная адаптация. Я все же склоняюсь к тому, что дело в темпераменте (активность, эмоциональная чувствительность) и особенностях внимания в этом возрасте. Главный критерий - насколько ей это мешает жизни. Если ребёнок в целом справляется в школе и может концентрироваться, когда интересно, это скорее вариант нормы, чем диагноз. Тесты могут давать «высокую вероятность», но они не заменяют очную оценку.