Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грудничо к10 месяцев насморк и кашель
11 ответовГрудничок 10 месяцев. Сейчас насморк и появился сильный ночной кашель, почему и пишу сюда. Температуры сейчас нет. Кашель с сиплым голосом, на звук- вроде сухой. Начинает кашлять резко, придерживая дыхание и звучит прям страшно. ( Как звучит мой кашель при бронхите)....
А легкие послушали? Лающий кашель проявление ларингита. Препаратом выбора для снятия отека с голосовых связок и гортани пульмикорт в дозировке 0,5/1 мл по 1 мл в развидении с физ раствором.
Здравствуйте! Мне 30 лет. По сути - я интроверт. И мне нужно мало общения. Ситуация такая: у меня есть подруга, с которой мы дружим больше 5 лет. Сначала мне нравилось наше общение, но потом начались "те самые" звоночки. Я старалась быть для нее хорошим другом (выслушивала...
Здравсвуйте Анна, Вы вправе сказать своей подруге всё, что о ней думаете и что Вас не устраивает. Напрямую обозначить свои личные границы, что Вы готовы делать во имя дружбы, что нет. Можно воспользоваться техникой "Я сообщение", чтобы сообщить о своем недовольстве, обиде, злости без конфронтации в диалоге и заявить о своих ожиданиях без ссор и споров.
Не могу проглотить пищу
6 ответовТрудности с глотанием стала замечать около месяца назад. У меня разъездная жизнь, поэтому часто перекусываю в машине. В тот раз это была сушка, съеденная всухомятку. Не подавилась, но ощутила, будто неудобно глотать такую сухую пищу. На днях произошло странное: сидели с...
Ирина, здравствуйте По описанию это похоже не на опасную «поломку» глотания, а на функциональную проблему - когда сам механизм сохранен, но «сбивается» из-за тревоги, напряжения и фиксации внимания. На это указывает то,что когда вы не думаете о глотке - всё получается, а как только начинаете контролировать - появляется дискомфорт . Это часто бывает при тревожных расстройствах и называется чем-то вроде психогенной дисфагии или нарушением координации глотания на фоне стресса. При этом важно не пропустить органику. Начать лучше не с психиатра, а с ЛОР-врача и невролога. ЛОР посмотрит глотку и гортань, исключит местные причины. Невролог нужен, чтобы оценить нервы, участвующие в глотании, и возможно связать это с вашей шейной грыжей - она сама по себе редко даёт такие симптомы, но мышечное напряжение и обострение могут усиливать ощущение затруднения глотка Если там всё спокойно, тогда подключается психотерапевт или психиатр - не потому что «всё в голове», а потому что тревога реально влияет на мышцы и автоматические процессы. До посещения врача ешьте медленно, небольшими кусочками, запивайте водой. Избегайте сухой пищи на время. Перед едой сделайте пару спокойных вдохов, можно даже «отвлечь» себя разговором или видео. Не проверяйте глотание специально-это усиливает симптом. Из медикаментов иногда помогают мягкие противотревожные: магний (например, магний цитрат 200-400 мг в день), растительные средства типа пустырника или пассифлоры. Если тревога выраженная - доктор может назначить препараты посерьёзнее. Будьте здоровы 🙏🏻❤️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Киста яичника
9 ответовДобрый вечер. У меня обнаружили на УЗИ жидкостное образование 23 на 19 на 22 мм с эхогенным содержимым на левом яичники. На правом яичники , структура изменена , неоднородное анээхогенное образование с перефирическим кровотоком 43 на 40 на 39 мм. - мне сказали, что это киста...
Здравствуйте, эндометриоз-это когда очаги внутренней оболочки матки появляются на слизистой маточных труб, за маткой, на брюшине, на яичниках и также выделяется немного крови в дни менструации, но меньше, чем из матки. Это приводит к спаечному процессу. Это не онкология и к онкологии это не приводит. Обычно, когда есть эндометриоидные кисты яичников, то рекомендуется хирургическое лечение, удаление кисты, так как самостоятельно такая киста не рассосётся и прижигание очагов эндометриоза. А в послеоперационном периоде лечение гормональными препаратами диеногеста ( Визанна), никакие препараты на травах неэффективны
Постоянная тошнота
8 ответовДоброго времени суток. Последние несколько месяцев мучает постоянная тошнота, как только проснусь, иногда меньше, иногда больше, но в основном всегда невыносимая. Тяжело работать, что-то делать, пришлось уволиться. Предисловие: в феврале я ходила с азиатский ресторан, съела...
Добрый день. Позвольте уточнить, какие сейчас препараты принимаются, в том числе БАДы, напишите пожалуйста весь список. Что касательно атрофии, я бы в таком случае порекомендовала бы сдать антитела к париетальным клеткам желудке и антитела к фактору Кастла. Сколько раз в день питаетесь? Расскажите подробнее рацион и когда тошнота сильнее натощак или после еды?
Предательство
17 ответовПомогите пожалуйста с советом, как себя успокоить и в спокойном состоянии принять решение, что делать и как поступать дальше. Сейчас я беременна ( 19 недель. ) Всплыла крайне неприятная информация о действиях моего супруга. Одна из - это то, что мы с ним были в ресторане и...
Здравствуйте, Марина, наверное, сейчас лучше для себя решить про отношения с мужем - не принимать никаких решений,а оставить эту тему до того времени, пока Вы родите и уже немного придете в себя. Т.е. сейчас Вы готовы ли как-то действовать? разговаривать, поднимать эту тему, идти на сессии к семейному психологу, уходить, разводиться, страдать и т.д.? Если Нет - тогда попробуйте представить, что это как книга, которую Вы сейчас закрываете и откладываете до того времени, когда решите к ней вернуться. И переключиться полностью на беременность и рождение ребёнка, на вынашивание. Или же, если готовы, то можно постепенно распутывать этот клубок в отношениях с мужем параллельно с беременностью. Как бы Вы были готовы действовать сейчас, исходя из Вашего нынешнего состояния? готовы ли Вы были работать с этим и предпринимать какие-либо действия или нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние раздавленности
8 ответовЗдравствуйте. Я мама в декрете. Дочери 7 месяцев. Всё это время 24/7 с ней я. Муж если возьмёт её на руки, то это радость великая, но максимум на 5 минут. Бабушки видят внучку только по фото, которые я им отправляю. Хотя живём в одной местности. Муж у меня никогда особо и не...
Здравствуйте! Обращайте на себя больше внимание мужа. Не следует в чём то соревноваться с мужчиной. Делайте его не своим соперником, а только союзником! Старайтесь больше беседовать, разговаривать, говорить о своих чувствах друг другу, о своих желаниях, без претензий. Проявляйте больше женственности. Мужчины они отличаются от женщин. Ведь мужчина может даже и не догадываться о том, что Вы хотели бы пойти на праздник. О каких желаниях своего мужа Вы знаете?
Я рассталась с парнем 9 месяцев назад. Было много боли, разочарования, измены и в конце он начал отношения с моей лучшей подругой. Но даже после расставания говорил, что хочет всё вернуть и что любит меня. Я его блокировала, понимала , что со мной так нельзя. Но чувства...
Здравствуйте. Есши это ненормально в вашей голове, значит ненормально. Надо опираться на свои собственные ощущения.
Дисфагия? Фагофобия? Что-то еще? Не могу глотать сухую пищу, паникую. Записалась к терапевту.
8 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Не знаю, какой этиологии моя проблема - подозреваю психику. Но не уверена. Вот сейчас пишу и паникую, ела - и при прожевывании теста и курицы поняла, что боюсь сглотнуть. Первый раз это случилось в Египте месяц назад, у меня внезапно заложило...
Нет, ничего не лечила, только фобию вначале развила, а потом побеждала. Мою борьбу с собой можно разделить на этапы: 1. Принятие того факта, что ничего не происходит и что нет реальной проблемы с горлом. Когда это осознаешь, то легче и результативнее отбрасываещь все "А вдруг?!!!" Это один и з самых сложных и долгих этапов, но преодолимый. 2. Развитие равнодушия, некого пофигизма. Наверно такое неправильно писать, но таким образом я обесценила свои страхи. В минуты паники будто смотрела на себя со стороны - вот стоит перед зеркалом, глотку рассматривает. И чего она там рассматривает-то? И потом даже смешно становилось от ощущения нелепости всей ситуации. 3. Искала компромиссы, но не увлекалась. Например, сейчас я ограничиваю употребление орехов , не отказываюсь во имя страха, а именно ограничиваю число. Вы написали, что рады были бы есть овощи и фрукты, но это ловушка для сознания - если выработается привычная мысль о том,что овощи и фрукты - это безопасно и помогает избегать неприятных, пугающих ощущений, то иные продукты будут вызывать чувство опасности и на них будет реакция в виде страха подавиться. Хорошо, когда рядом есть человек который в момент начали паники может сказать пару фраз типа "Успокойся, не сходи с ума", которые как холодной водой остужают страх.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 20 лет и я столкнулась действительно с пугающими меня проблемами. Краткий рассказ обо мне: я закончила мед.училище, тогда еще параллельно работала, конечно уставала и время на сон отводилось немного. Несмотря на это я так же продолжала функционировать, быть...
Здравствуйте,Ангелина. Ваши описанные жалобы могут говорить о том,что у вас тревожно-депрессивный синдром.Если у вас появились мысли о суициде,то это повод записаться на прием к психотерапевту,для дальнейшего решения проблемы. Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС,так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс,который вам выписали или к примеру стрезам. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.