Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят сухожилия и мышцы в колене и бедре
12 ответовДобрый день! 3-4 недели назад пытался сделать растяжку спины и ног - садился к стене под углом 90*, вытягивал ноги вперед, а спину выпрямлял. Сидел так, пока укладывал ребенка спать - в течение часа. По глупости, делал так пару дней подряд. В те же дни у меня была пара...
Тогда отложите его. Нужен покой. Нужно расслабить сухожилия и дать им срастись.
Спазмы/судороги мышц ног и спины
6 ответовС июля 2024 года по настоящее время принимаю препарат Дулоксента 60 мг 1 раз утром, для лечения тревожного расстройства. Препарат мне отлично помогает, ушли головные боли и головокружения и иные нежелательные проявления тревоги. С этого же времени у меня сидячая работа за...
Здравствуйте! По описанию нельзя исключить наличие синдрома беспокойных ног. К наиболее распространенным состояниям, ассоциированным с развитием синдрома беспокойных ног, относят железодефицит, нейропатию. Снижение ферритина в сыворотке - самый достоверный показатель низкого уровня запасов железа в организме и единственный показатель, коррелирующий с развитием синдрома беспокойных ног. Однако, стоит помнить, что ферритин является белком острой фазы воспаления, и его "нормальный" уровень повышается с возрастом. Рекомендуется сдать следующие анализы: ферритин, сывороточное железо, ожсс, срб, цинк, общий анализ крови. Признанные методы лечения синдрома беспокойных ног: 1. Нормализация уровня ферритина (при СБГ ферритин должен быть не менее 75 мкг/л) 2. Немедикаментозная терапия: -исключить кофеин, алкоголь -проанализировать какие препараты можно отменить из тех, что провоцируют это состояние (антигистаминные, антидепрессанты, нейролептики и т.д.) -соблюдение режима сна и отдыха -отвлечение внимания во время появления симптомов -регулярные физические упражнения, в т.ч. на растяжку мышц ног, массаж ног, ванночки для ног с горячей или холодной водой 3. Медикаментозная терапия. Возможно рассмотреть дополнительны прием габапентина по схеме 300 мг перед сном 3 дня, далее по 600 мг перед сном. Препарат совместим с дулоксетином.
Сводит мышцы
1 ответПонижен гемоглобин. Был 121 при смене кок началось кровотечение (14д)снизился до 80. Сделано две капельницы с железом. Выпесана из стационара 16.02 из рекомендаций смена на прежним кок и прием железа. Была физическая нагрузка 20.02 далее покой. С 26.02 начало сводить мышцы...
Здравствуйте, Мария. Рекомендую инъекции Цианокобаламина (витамин В12) по 1000мкг в день внутримышечно, можно в разведении с новокаином 0,5%~2-3мл, сделать 10 инъекций, затем перейти на таблетки В12 по 500 мкг в день , пить месяц. Курс лечения электролитами (магний, кальций). Полезно курс лечения Нейромидином (Ипидакрин) по 15мг в 1,0 мл., делать по 2,0 внутримышечно, без разведения, ежедневно, курс 10 инъекций. Важно: ЛФК для мышц спины и ног, массаж ног, стоп, ортопедические стельки во все виды обуви, включая домашнюю обувь, компрессы с Димексидом на голени, аналгезирующие пластыри на болевые зоны, проводить аутомиорелаксацию мышц ног.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспричинные боли в мышцах ног
36 ответовЗдравствуйте, больше недели болят мышцы ног, быстро утомляюсь. С утра могу немного походить, мышцы начинают болеть так, как будто очень долго ходила. Через пол часа боль проходит, к вечеру возвращается снова, после сна проходит. Анализы крови и мочи в норме. Пожалуйста...
Здравствуйте! Похоже на перемежающуюся хромоту. Но какого генеза, не совсем ясно. Скажите, пожалуйста, боль в бедрах или в икрах (или во всех отделах ног)? И насчет ссылки: насколько я понимаю, там ситуация иная.
Спазмы рук и ног
6 ответовЗдравствуйте. Очень нужна помощь. Моей маме более 70 лет, диагноз- ревматоидный артрит развёрнутая стадия. Мучает спастическое сокращение мышц голеностопа и икроножных мышц, также сводит пальцы рук. Во время приступа мышцы каменеют, сильная боль, ночью усиливаются приступы,...
Можно рассмотреть прием мидокалма, да. Назначается по схеме 150 мг 2-3 р/д 2-3 недели, по необходимости дольше.
Тонус ног и разные складки на ногах
5 ответовЗдравствуйте. Нам уже 5 месяцев и тонус ног не прошел. еще в сентябре заметила разные складки на ногах, но ортопед заверил что это нормально , так как разные складки это - жировые , а важные , которые под попой на месте. Но сейчас я только увидела, что складки под попой...
Могла ли я своим домашними массажами и лфк навредить ? Навредить - вряд ли. Но процедуры могли не работать. В какой последовательности делать процедуры? Сначала электрофорез , потом массаж или можно делать параллельно? Начать с электрофореза с кальцием и повторить эту процедуру после всех. Остальное - не важно, в каком порядке. Если в поликлинике будут назначать эуфелин, а кальций по какой-то причине не дадут , делать с эуфелином? У Вас по УЗИ задержка формирования ядер окостенения. Поэтому электрофорез важен именно с кальцием. Это основная процедура. Если в поликлинике не будет парафиновых аппликаций, можно ли их делать дома самостоятельно? Теоретически возможно. Но лучше купить парафин и принести его в поликлинику.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Судороги ног
8 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 2г 3 мес. Рост 94 см вес 15 кг. Начались судороги ног. Первый приступ ночью, длились около 2 часов. Другой днём, длился 1ч 40 мину примерно дней через 5. Других симптомов нет. Травм не было, активна, подвижна. Судороги от бёдер и ниже. Кладёт ножку на...
С наступающим!!)
Болят и устают мышцы
10 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, с 15 лет скалиоз s образный грудо поясничного отдела , правосторонний , градус искривления 22, до 30 лет не беспокоил , после 30 началось тревожное расстройство , начали сильно болеть и уставать мышцы ног, потом боль поднимается наверх ,...
Симптоматически пока можно использовать нпвс при болях до приёма врача. Для снятия тревоги любой противотревожный препарат, который есть, например, атаракс, тералиджен, гражданин и др по необходимости.
Четыре года болят мышцы ног
2 ответаНачались в 2017 в течении 2-3 недель были сильные тянущие боли в икроножных мышцах на обеих ногах, не могла встать с постели, любое движение вызывало судороги.Потом внезапно все прекратилось, но через 2 мес возобновилось.Сделали УЗИ артерий ног-везде стоит ток крови...
Здравствуйте Зинаида Владимировна!Я вам рекомендую из -за судорог в икроножных мышцах сдать биохимич анализ крови на магний калий натрий кальций хлор ,бывает нарушение в электролитном балансе вызывают такие судорожные сокращения ,онемение в ногах нет ,поясница на болит ?если боль пошла по бедру конечно исключить патологию в поясничном отделе мрт пояснично крестцового отдела позвоночника На данный момент рекомендую пропить магний б 6 по 1 т -3 р в день 1 мес Т тизалуд 2 мг на ночь 12 дней Здоровья вам !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят мышцы
21 ответДобрый день. Два месяца назад был инфаркт обширный циркулярный, образовалась аневризма. Мне было проведено стентирование. В настоящее время принимаю следующие медикаментозные препараты :кардиомагнил 100 мг., тикагрелор 90 мг 2 раза, ивабрадин 5 мг 2 раза, эспиро 25 мг,...
Если останутся какие-то вопросы - обращайтесь. Всегда рад помочь 🙂