Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невозможно болят икры
20 ответовЗдравствуйте. Уже около 3 недель беспокоит боль в икрах обеих ног, иногда ниже (в районе ахилла и пятки), выше икры и под коленом. Ранее такое бывало эпизодически, чаще зимой при ношении обуви с плоской подошвой, но тогда проходило само. Ситуация развивалась так: • 6–7...
Добрый день. Так как болевой синдром у Вас возникает и ночью и при этом имеются стартовые боли, которые уменьшаются во время ходьбы, то данный болевой синдром маловероятно связан с поражением артерии нижних конечностей. При атеросклерозе артерий нижних конечностей болевой синдром усиливается при ходьбе и уменьшается в покое. У вас ситуация складывается наоборот. Да, было правильно сходить к ревматологу и исключать ревматологический характер заболевания. В дальнейшем нужно опять обратиться к ревматологу и до конца опровергнуть или подтвердить заболевание. Также я бы рекомендовала исключить синдром беспокойных ног. Для этого необходимо сдать ферритин (он должен быть больше 75 нг/мл) и с-реактивный белок.
НЕ могу уснуть третий день после запоя в 7 дней если спишь по минут 20 и в голову всякая хрень лезит и появился звон в ушах когда ложишься что делать? как лечиться в домашних условиях и чем не знаю что подскажете?
Примите биотредин по 2таблетки 3раза в день 2 недели, на ночь феназепам по 2таблетки 3-4дня,он по рецепту, рецепт неучетный, мл ет выписать любой врач, пейте больше минеральной воды
Не могу наладить режим сна. Спать хочу днем, а ночью не могу уснуть от этого плохое настроение, раздражительность, не хочу общаться с людьми и выходить из дома. Сейчас стало хуже
Здравствуйте! Меня зовут Александра Гречихина, я психолог и партнер платформы «Спроси врача». Понимаю, что вам сейчас нелегко, и хочу поддержать вас. Для начала предлагаю исключить депрессию. Вы можете самостоятельно пройти онлайн-тесты- шкалу HADS или шкалу депрессии Бека, а затем прислать мне результаты. Также рекомендую обратиться к терапевту для проверки соматического здоровья, сдать анализы на дефициты и гормоны. Также стоит проконсультироваться с врачом о возможности приема медикаментов. Для самопомощи попробуйте вести дневник сна и бодрствования. Норма для взрослого 7-9 часов сна в сутки. Исследования показывают, что сон ночью в темное время суток особенно полезен. Чтобы улучшить качество сна, старайтесь не спать днем, вставать до 9 утра (учитывая ваш хронотип), избегайте экранного времени за несколько часов до сна и ужинайте заранее. Перед сном можно принять теплую ванну с английской солью Эпсома (при отсутствии противопоказаний), выполнить дыхательные упражнения для расслабления или попробовать техники релаксации, такие как прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону или аутогенная тренировка по Шульцу. Буду рада получить ваш отзыв и обратную связь. Если у вас возникнут вопросы, пожалуйста обращайтесь. С уважением, Александра
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, моему сыну 1,5 года, последние месяца 4, он долго не может уснуть при укладывании на ночной сон. Раньше пил перед сном молочко и сразу засыпал. Сейчас пьет молоко и крутится и ворочается без перерыва ещё час, и потом только засыпает. При укладывании на дневной...
Обычно при нарушении сна младенцам помогает Глицин 50 мг растереть таблетку между двумя ложками в порошок добавить воды до состояния кашицы и чистым маминым пальцем нанести на дёсны под язык ребёнка перед сном. Со слизистой дёсен поступает непосредственно в головной мозг и там работает. Седативный препарат с ноотропным компонентом действия. Способствует наступлению сна. Разрешён препарат с рождения. Есть детский чай Хипп Липа-Мелисса разрешён с 4х месяцев, и липа и мелисса обладают противотревожным, лёгким седативным действием, помогают засыпать, рeкoмeндую начинать с чайной ложечки. Есть чай Хипп Спокойной ночи – тоже с 4х месяцев, активные вещества экстракт мелиссы, экстракт ромашки.
Зуд и высыпания
9 ответовЗдравствуйте. Примерно с 12 ночи все тело начинает покрываться волдырями с нестерпимым зудом - до 5 утра невозможно уснуть. Проявлением какого заболевания это может быть и какие обследования/анализы необходимы для выявления причины?
Здравствуйте, Ольга. Это проявления крапивницы. Вам необходимо проанализировать с чем контактировали, что кушали новое или в большом количестве, новые крема, лосьоны, гели, шампунь и тд. Рекомендую по лечению : Таб. Никсар 20мг 1 р в день 14 дней. Внутрь энтеросгель 1ст л3 р в день 5 дней иои полисорб на 5дней. Наружно лосьон Неотанин 2 р в день до полного разрешения высыпаний. Для начала проверьте IgE общий, ЭКБ, общий анализ крови (эозинофилы). Кал на яйца глист и простейшие (парасеп). Хеликобактер IgG, лямблии и токсокары. Ферритин, биохимию :алт, аст, билирубин общ, мочевина, креатинин, общий белок. Асло. Гипоаллергенная диета, ничего красного не вводить в питание, на время исключить облигатные аллерген - рыба, яйца, орехи, мед. Вещи стирать гипоаллергенным порошком, 2х полосканием.
Не могу уснуть без алкоголя.
1 ответЗдравствуйте. Уже очень давняя проблема, не могу нормально поспать, без употребления алкоголя. Беспокоят мысли, шум ещё в ухе (вроде бы нейросенсорная тугоухость). А когда выпью, ну каждый день, спокойно засыпаю. С утра более-менее выспался. Пробовал пить донормил и с ним...
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к врачу-психиатру, для назначения терапии снотворными/седативными препаратами. Корвалол в вашем случае не поможет. Постарайтесь не затягивать визит к специалисту. Иначе, у вас разовьётся и психическая,и физическая зависимость от алкоголя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 54 года, климакс, стала просыпаться в 4 утра, уснуть больше не могу. Засыпаю примерно в 21-30, без особых проблем. Принимаю ци клим.
Обычно рекомендуется один раз в день в обед или в ужин
Здравствуйте. Моему сыну 7 лет. В возрасте 4.5 лет стали замечать свистящее дыхание и хрипы при небольшой нагрузки (езда на велосипеде,бег) Аллерголог назначил нам анализы методом иммунокап. Результат показал 6 класс на клещей домашней пыли. С 5 лет принимаем препарат...
Здравствуйте, по информации от представителей сталораля препарат начнёт поступать в аптеки с конца июня (на этой неделе). Если есть возможность можно купить хотя бы начальный курс и принимать 2 флакона по 300 ИР. Сейчас симптоматическая терапия:промывание носа солевыми растворами Аквалор/Аква Марис/Долфин по 1-2 впр до 4-5 раз, спрей Назонекс по 1 впр в каждый носовой ход 1 раз в день курсом до месяца.
Ночью невозможно уснуть из за першения в горле и кашля.пробовала уже многие средства,таблетки но ничего не помогает,температура нет.не знаю что делать.посоветуйте что нибудь такое чем можно это остановить в домашних условиях
Добрый день. Показаться очно ЛОР-врачу, возможно, что есть хронический фарингит. Пока можно полоскать горло мирамистином или раствором ОКИ 3-5 раз в день, для рассасывания граммидин или доритрицин по 1 табл 3-5 раз в день, виферон гель местно на подсушенные слизистые глотки 3-5 раз в день. Пить побольше. Никаких другие препараты на постоянной основе не принимаете? ЛОР-врачу еще не показывались?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят ноги дёргают вены
7 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста 🙏 Очень стали болеть ноги и дёргает вены, уснуть невозможно от боли. Давление высокое . Мне кажется что повлияло установка спирали гормональной( Мирена). Пропивала курсами Детралекс и Флебодиа ничего не помогает.
Желательно узи вен ног всё таки сделать в плановом порядке и уже далее определяться с тактикой