Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения
2 ответаЗдравствуйте. У меня сейчас есть отношения можно сказать год уже, но у меня почему появляются плохие мысли в сторону партнера, думаю а если он там с кем то или что то смотрит на другую женщину вообщем вот такие мысли, я его ревную постоянно устраиваю сцены всякие, но я знаю...
Нужно начать доверять человеку. Ревность это проблема доверия. Рано или поздно это разрушит отношения. Если вы этого не хотите, то работайте над своим доверием.
Отношения
1 ответЗдравствуйте! Я являюсь супругой участка СВО. Муж познакомился с женщиной (ровесницей) в интернете ( дарит ей дорогие подарки и цветы) и хочет развестись, но остаться друзьями. Говорит что не видит семейной жизни со мной в будущем и что влюбился . Мы в браке 5,5 лет, общих...
Здравствуйте. То, что вы сейчас переживаете — тяжело и болезненно. Муж влюблён, говорит о разводе, а вы всё ещё держитесь за любовь и годы, прожитые вместе. Это абсолютно нормально — хотеть сохранить то, что дорого. Но важно понимать: когда один из партнёров уже принял решение и эмоционально вышел из отношений, восстановить брак можно только в том случае, если *оба* готовы работать и хотят быть вместе. Пока муж говорит прямо о разрыве и параллельно строит отношения с другой — это не про «паузу», это про его выбор. Это не значит, что вам нельзя ничего делать. Но лучшее, что вы можете сейчас — перестать цепляться и начать беречь себя. Не унижаться, не умолять, не бороться за внимание, которое вам уже не отдают добровольно. Это не про гордость — это про самоуважение и внутреннюю опору. Если вам тяжело дышать и жить от боли — найдите человека, который поможет пройти этот период: психолог, психотерапевт, кто-то надёжный. А дальше — будут решения. И силы будут. Вы справитесь, даже если сейчас кажется, что не сможете.
Отношения с сестрой
2 ответаoffline-чат 28.03.2024 Здравствуйте, мне 17 лет, сестре 26 и она меня не во что не ставит, общается со мной как хочет(может обозвать) когда рассказываю о своих проблемах ( а я жду от сестры всë равно какого-то совета, потому что у меня такое чувство,что я старшая, так как я...
Виктория, здравствуйте! Конечно, это больно, когда родные люди не могут наладить отношения. ранят друг друга. И да,ю в отношениях, всегда первый шаг на встречу делает не тот кто слабее, а кто мудрее)) И вы на самом деле большая молодец! Вы хотите хороших отношений с сестрой, пробуете наладить контакт! Старше не значит уже знать как)) И вы наоборот в такой ситуации проявляете свою взрослость) Начните с самых главных моментов: первое-это уважать саму себя и точно не давать в обиду! Начните писать дневник благодарности себе, своих успехов, тех достижений, которые вы уже сделали! Верьте в себя и свои задачи, в свою уникальность! Слова сестры не про вас, они все про нее: ее боль, ее страхи, ее неуважение к себе и желание через общение с Вами получить уважение и признание, свою значимость. Ведь когда человек сам себя уважает он точно не захочет опускать себя, повышать голос, раздражаться. Зачем- он знает, что с ним все в порядке. А если кто то рядом нервничает- ок, прислушаться и понять- я могу помочь или нет? А доказывать. оскорблять смысла вообще нет. Второе: твердые границы в общении. С уважением к себе- значит с уважением и к другим. Вы можете как и раньше с открытой душой идти на общение с сестрой- это Ваша суть, вы такая чуткая и открытая. Это прекрасно. Но как только сестра начинает Вам грубить, повышать тон- даже не разбирайтесь. Спокойно говорите, что вижу, что сейчас разговор заходит не туда, извини но в таком тоне точно продолжать не буду. И уходите. без оскорблений. надо своим поведение показать, что Вы готовы общаться в тех рамках, которые приятны для Вас. вы уважаете себя! Но это и не значит потом дуться или обижаться(это то же по детски). Просто прекратили разговор. А потом позже она успокоится- спокойно подходите, продолжайте общение о том что вам надо или хочется. Вспоминать точно не надо. Если именно про это не зайдет разговор- чтобы по взрослому разобрать как не ранить друг друга и нормально общаться. И тогда время научит сестру вести себя иначе- выхода не будет) Но главное- вы не будете злиться не на нее, не на себя- вы с уважением отнесетесь к себе и раздражения не будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж злоупотреблял спиртным, уходил из дома, не уделял внимания ни мне ни детям, проблемы в интимной жизни, отношения зашли в тупик, но решили все попробовать заново, он закодировался, бросил курить, занялся здоровьем, не знаем с чего начать, посоветуйте пожалуйста варианты...
Добрый день, Лидия! Проводите время вместе с мужем, так и с детьми. Сходите всей семьёй в кино, в парк. Как лично у Вас проходит Ваш повседневный день? Есть ли у Вас хобби? Станьте интересной для себя. После того, как у Вас пройдёт насыщенно день Вы сможете об этом рассказать мужу, а он расскажет Вам, как прошёл его день, Вы будете друг для друга интересными. Станьте эмоционально близки друг к другу. Важно не на словах пытаться добиться любви, а создавать эту любовь на действиях, внести романтику в Ваши отношения. Когда Вы в последний раз устраивали романтический ужин? Ходили вместе в кино? Вы можете поговорить с мужем и вместе прийти к общему решению, как наладить отношения. Важно научиться слушать и слышать друг друга. Попробуйте наладить романтику в отношениях, устройте ему сюрприз, устраивайте друг другу сюрприз, найдите общее дело, хобби, которое будет Вас объединять. Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями, если есть необходимость. А причину ссор нужно решать вместе с мужем. Вы пишите: "пустота в душе" - Если беспокоит депрессия, депрессивное состояние, то нужно очно обратиться к психиатру.
Отношения
1 ответЗдравствуйте!Я совсем запуталась.Всё началось лет 5 назад.Я полюбила парня,который живёт в деревне.Туда я приезжаю до бабушки на выходные и каникулы.Он меня тоже любит 5 лет(по его словам).Отношения начались не сразу.То он морочил мне голову,то я ему.Мы были тогда...
Здравствуйте, Дарья. В жизни каждого человека, как девушки, так и парня, случается безответная любовь/предательство/измена и многое другое, что портит отношения, разбивает сердце и заставляет страдать. Это очень больно, неприятно, возникает ощущение большой потери и выпадения из привычного ритма жизни, нехватки чего-то важного и существенного. В силу своих чувств много времени Ваши мысли были заняты любимым человеком, потому что эти мысли вызывали у Вас приятные эмоции. Сейчас же помимо чувств симпатии и любви, эти мыли вызывают еще и боль, обиду. И вроде бы хочется об этом не думать (потому что это негативные эмоции), но не можете (потому что остались прежние чувства, вызывающие положительные эмоции). Наступила депрессия. Но я еще раз повторяю, что каждый, абсолютно каждый человек в тот или иной период своей жизни сталкивался с проблемами любовного характера, которые вызывали подобное состояние. Это своего рода школа жизни. Такие ситуации необходимы для анализа и более тщательного понимания сложнейших отношений между мужчиной и женщиной. Но бросаться в новые отношения, как говориться, чтобы отвлечься, сейчас однозначно не стоит. Не стоит в этой ситуации руководствоваться разумом. Только чувства помогут Вам понять, когда наступит тот момент, что Вы будете готовы к новым отношениям. Иначе тому человеку, с которым Вы решите "отвлечься", Вы тоже доставите боль и обречете на подобные страдания, которые испытываете сами, но при этом счастливей не станете. Также не стоит пытаться ускорить время переживаний или их избежать. Не гоните их от себя. Наоборот, переживите их, примите, прочувствутйте. Да, это неприятно. Но так Вы гораздо быстрее справитесь с депрессией и сможете сделать правильные выводы из сложившейся ситуации. Но это не значит, что Вы должны отгородиться от внешнего мира и жалеть себя, обливаясь слезами. Это значит, что Вы должны продолжать вести активную социальную жизнь, учиться, посещать различные курсы, заниматься любимым делом. Но в то же время наедине с собой не запрещайте себе плакать, слушать лирическую музыку или вспоминать. Только в рамках разумного. Еще очень действенны в подобных случаях 2 поговорки "Время лечит" и "С глаз долой-из сердца вон.". В Вашем случае очень просто решается - Вы не приезжаете в деревню к бывшему, не видите его, не звоните , и со временем Ваши чувства притупятся, а после и вовсе уйдут. И осознайте для себя, что боль и переживания - это такие же эмоции, как и все остальные. Да, они неприятные и мы называем их плохими, но их нужно научиться переживать. Тогда Вы сможете полноценно продолжить свою жизнь, но уже на основе предыдущих ошибок и с небольшим опытом за плечами.Дайте себе время.
Межличностные отношения
3 ответаПосле расставания с молодым человеком(прожили 10лет). Не могу ни с кем начать встречаться, есть поклонники, но какой-то психологический барьер, что снова приведет к расставанию. Уже 8 лет одна, детей нет, 36 лет. Думаю или уже смириться и жить одной или есть способ...
Здравствуйте, Лилия! А что было в предыдущих отношениях? Почему Вы считаете, что в другие отношения закончатся расставанием? Ведь другие отношения - это всё по-другому, другой мужчина, другой характер, Вы другая. Из предыдущих отношениях нужно сделать вывод, чтобы всё, что было "тогда" никак не отражалось на Вас сейчас.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения с мужем
3 ответаЗдравствуйте. Мне 56лет,замужем 36 лет. Двое детей,дочь 35 лет и сын 32 года. Трое внуков. Я подозревала,что муж мне изменяет,лет 7 назад,узнала что у него есть сын от другой женщины. Было очень больно, поговорили,сказал что любит меня,а там была просто ошибка. И что с той...
А почему стыдно развестись? А себя не уважать не стыдно? И терпеть такие выходки тоже не стыдно? Взвесьте все за и против, примите решение, подумайте теперь о себе.
Отношения
1 ответБоюсь что нынешняя девушка уйдет к своему бывшему молодому человеке с которым была 7 лет в отношения у них совместный ребенок ,с ее слов она не вернуться к не у и чувств уже как 3 года нет ,так началось после соры и она сказала у нее были мысли собрать вещи и уйти к нему...
Александр, добрый вечер. Ситуация, конечно же, благоприятная для прорастания таких мыслей. Сколько лет вашей девушке? Как долго вы в отношениях? Как долго живете вместе? Какая причина ее ухода из прошлых отношений? Александр, как складываются ваши отношения? Проявляете ли заботу друг о друге, уделяете ли достаточно внимания друг другу? Могли бы сказать, что ваши отношения успешны? Александр, в вашем случае будет полезно заняться самооценкой, самоактуализацией. Давайте начнем?! Если бы я просил вашего друга охарактеризовать вас, что он мне рассказал? Какие 5 качеств вас отличают от большинства? Александр, ответьте, и я к вам вернусь, чтобы продолжить.
Расставание с бывшим
14 ответовЗдравствуйте. В августе 2020 года бывший парень сделал предложение. После этого начал вести себя странно, я поняла, что он просто не готов к ответственности. В декабре 2020 года мы расстались по моей инициативе. Мне было очень плохо и больно. В декабре 21 года он женился на...
Ирина, а вот эти сообщения, выход на коммуникацию вашего бывшего даёт вам эмоции? Поэтому вам и тяжело отпустить эти прошлые отношения, потому что эмоциональные потребности не удовлетворены в брачных отношениях. Здесь перед вами открывается зона роста для ваших отношений, а как можно вернуть эмоциональность в ваши отношения? Конечно же, вы желаете не те эмоции, которые испытывает человек от манипуляций, от измен и прочих негативных явлений, она совершенно других, поэтому подумайте, может быть, вам устроить какой-нибудь м**** медовый месяц, какие-то романтические моменты, внедрить новые семейные ритуалы, разнообразить вашу интимную жизнь. Дай вам полезно подумать на тему того, а почему те отношения, которые у вас сейчас есть, лучше, чем те, которые, это позволит вам актуализировать свои чувства к вашему мужу и укрепиться в отношениях. Прими когда мы почему бывший муж вам пишет, скорее всего, это действительно манипуляция, тем более вы отмечаете, что в ваших прошлых отношениях это явление имело место быть, а манипуляторы они ребята такие, которые не очень любят отказываться от таких форм воздействия. Единственный вариант, как пресекать манипуляции, это не участвовать в них, раскрывать их. Игнорирование, невключение — это момент блокировки, которую мы с вами говорили уже, а также можно сказать о том, что я понимаю, что ты мной манипулируешь, и принимать участие в этом я не собираюсь, следовательно, коммуницировать тоже. Как только вы не будете реагировать на вот эти сообщения со стороны вашего бывшего мужа, не будете давать эмоциональные реакции, не будете о чём-то просить, к примеру, поздравил он вас с днём рождения, взяли написали ему односложное спасибо с точкой. Так манипулятор будет понимать, что он его манера поведения не работает, она не приносит желаемого, и достаточно быстро он откажется от этого момента. Почему вам тяжело так отвыкнуть от этого момента и всё-таки где-то внутри себя вы ищете это, хотите, чтобы вам бывший муж писал, просто манипуляции просто так не проходят, манипуляция — это негативное воздействие на нас, от такого воздействия может не формироваться наша психика, можем желать такого обращения по отношению к себе, она может нравится находиться в некой позиции жертвы. Здесь вам позвольте порекомендовать книгу Вероники Хлебова «Быть жертвой больше невыгодно».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения с падчерецей
1 ответя не могу найти общий язык с дочерью мужа-это главная проблема! У супруга имеется дочь от предыдущего брака 11лет девочка, живет она с мамой не далеко от нашего поселка. у меня имеется дочь от предыдущего брака 19л-живет отдельно от нас в нашей кв. Я проживаю на территории...
Екатерина, добрый день. Первое и самое главное, девочка - не ваш ребенок, а ребенок мужа. У нее есть своя мать и если мать нормальная, то никакая другая материнская любовь, забота от вас ей не нужны. Вы можете общаться с ней, можете не общаться, она приезжает не к вам, а к отцу. Это ее никак не заденет. Если вам кажется, что она относится не так, как бы вам хотелось, у вас не складываются доверительные отношения,она неблагодарная, не поздравляет и т.д., вы можете оставлять их с отцом и пусть общаются, быть служанкой не обязательно. Не хочет она мыть посуду, муж пусть моет за нее. То, что она поссорилась с отцом и что-то там у них не так, тоже не ваша зона ответственности, он взрослый человек, сам разберётся и сам все решит со своим ребенком. Если и есть у него с ней проблема, то он будет ее решать с матерью ребенка, вы не при чем здесь. Вы пишете, что много делаете для них- это выбор ваш. Вы можете не делать. Или вы делаете, чтобы казаться хорошей для нее или для мужа? Не надо. Это все равно не так. Вы пишете, что она вас бесит, то есть делаете это через силу и без желания, через долженствование, неискренне. Просьба к ней не приезжать, записанная на телефон - это просьба не приезжать, хоть мягко она сказана, хоть не мягко из любых побуждений. Но в душе ваше побуждение, чтобы она реально не приезжала, в этом вам просто надо себе признаться. По каким делам должна помогать отцу 11 летняя дочь, приезжая к нему в гости? Что это за дела? Тут не совсем понятно. Отношения вы с ней не наладите, потому что если бы это случилось, уже бы наладили, в подростковом периоде это сделать вдвойне сложно. Она тоже отдельная личность со своим характером и к вам не расположена, также собственно, как и вы к ней. Как тут наладить, когда два человека не питают симпатии друг к другу. Для того, чтобы не портить с мужем из за нее отношения, вам не надо с ним ее обсуждать, давать ей оценки, воспитывать, пытаться ее учить, как надо правильно относится к отцу и погружаться в хлопоты, которые вас не касаются. У вас есть свой ребенок и это замечательно, вот все внимание туда. Не надо с ней соревноваться и всеми силами пытаться, чтобы муж встал на вашу сторону. Это незрелая позиция, вы в разных ролях. Жена бывает бывшей, дети бывшими не бывают, она так или иначе будет в его жизни. Хочется вам уехать к себе домой на время, пока дочка гостит у отца, и уезжайте, проведайте своего ребенка. Пусть папа с дочерью общаются и едят из грязной посуды, вы этого не увидите. Екатерина, важно не обманывать себя и не делать в данном случае каких-то совершенно никому ненужных попыток сблизиться, подружиться и занять какое-то место в жизни девочки. Удачи вам!