Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Надеюсь поможете мне. Проблема такая: просыпаюсь уставшим, разбитым и не выспавшимся, полна апатия, ничего не хочется делать, нет настроения. Как будто я не спал всю ночь. Хотя сплю 7-9 часов. Просыпаюсь ночью несколько раз. Что делать и как бороться?
Доброе утро. Синдром хронической усталости ассоциирован с 1)Дефицитом гормонов щитовидной железы 2)Дефицитом железа 3)Дефицитом витамина Д И поэтому сдайте след анализы:ТТГ,Т4 свободный,ОАК,ферритин,витамин Д
Здравствуйте, цикл 28 дней, вчера не пошли кд и сегодня 2 день их нет, сделала тесты обычные, ам слабая вторая полоска видна и причем на всех тестах, купила тест Cleaarblue и там стоит беременна 1-2 неделя, сегодня побежала на узи, врач посмотрела на брюшной области и...
Здравствуйте! У Вас еще очень маленький срок и может быть не видно, нужно просто подождать дней 5-7 и сделать контроль узи. Можно сдать кровь на хгч. Узи непонятное: если полость матки не расширена и не деформирована, то никакая кровь там " стоять" не может! Было бы расширение полости. В яинике должно быть желтое тело. Матка не увеличена т.к.маленький срок. Перелелайте узи на хорошем аппарате!
Что делать если мне не хочется жить я не знаю что сам ной происходит мне очень страшно от того что я савсем не баюсь смерти. Я хочу об этом поговорить скем не будь я вас очень прошу помогите мне пожалуйста
Кристина, здравствуйте! Что сейчас происходит в вашей жизни? отчего и как давно возникло такое отношение к жизни? Чем сейчас занимаетесь - учитесь/, работаете, есть, семья. отношения? Какие мысли чаще Вас посещают? есть то что сейчас радует в жизни, где вы можете чувствовать себя хорошо? Сами по себе - чуткий человек? ранее были подобные переживания?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня зовут Сергей, и я эпелептик я уже почти год с жу дома боюсь выйти на улицу что мне делать? как вообще быть Мне нужно полис поменять но я не могу выйти из дома может вы мне поможете
Сколько лет страдаете эпилепсией. Как часто приступы, какие препараты принимаете?
Красные точки на лице.
1 ответЗдравствуйте! Я подросток, на щеках появились красные точки. не чешутся, не вызывают почти никакого дискомфорта, они просто есть. С ними себя чувствую некомфортно, начинаю комплексовать. аллергии у меня нет, точки уже вторые сутки. понимаю что это не так много, но я хочу...
Здравствуйте, Дарина! Ваше описание подходит под акне. Уберите косметику, пообрабатывайте точки салициловым спиртом и гелем метрагил 2р в день. Не будет эффекта в течении 10 дн, обратитесь к врачу.
Беременность, тянет внизу живота
17 ответовДобрый день! Хотелось бы узнать один момент надеюсь Вы мне поможете, суть вопроса в чем планируем с мужем ребенка с августа 2024, обследование проходили все хорошо у обоих, сейчас задержка 3 дня сделала тесты, фото приложила. На фото тесты с датами , есть один момент, вчера...
Здравствуйте,Юлия ! Такие боли при беременности могут быть вызваны полнокровием матки, растяжением связочного аппарата , работой желтого тела . В таком случае возможно использование свечей с Папаверином ректально при болях .И Вас с наступающим!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Себорейний дерматит.
4 ответаЗдраствуйте! Нужна ваша помощь. Уже довольно долго заметил у себя чешуйки на: голове, области носа, области брови и бороды. Менял разные шапмуни не помагает. Что можете посоветовать? Буду надеятся вы мне поможете)
На 2-3 недели , а затем стараться ограничать
Появился геморой мажу гепориновой мазью 2 день первый день был синий а теперь не так уж что вот лежу уже второй день нее двигаюсь врачь говорит если не уменьшается будем резать может вы поможете чем нибудь
Александр, основной препарат для лечения острого геморроя - Детралекс. Начинайте прием по схеме для лечения острого геморроя, она есть в инструкции.
Вы можете мне помочь?
37 ответовдобрый день. очень страдаю от одиночества, боюсь будущего. у меня никого нет. есть единственный человек мама больше никого. очень больно и страшно. что делать? что со мной не так? как научиться жить с этим?
Яна, здравствуйте! Вы пишите, что Вы с мамой) А как бы хотелось? Вы работаете? Есть знакомые, может родственники? Что есть в Вашей жизни, чем занимаетесь и хочется может быть увлекаться? Обычно мы сами внутри себя принимаем решение, и это нам приносит какую то выгоду. Но если Вас это тяготит, и Вы хотите жить иначе - подумайте чего бы Вам хотелось и могло радовать? Что для этого необходимо? Что мешает? И тогда начать делать шаги в этом направлении. Что сейчас Вас расстраивает, что не даёт это сделать?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень тяжело просто встать с кровати, вообще не хочется ничего делать, пропала любая мотивация, порой даже не могу улыбнуться, и частенько начало скакать настроение, чаще просто из-за ничего хочется плакать, но иногда и смеяться, чувствую, что мне очень плохо, мысли просто...
Здравствуйте! Описываемое Вами состояние достаточно характерно для депрессивного расстройства или тревожно-депрессивного расстройства. В клинической картине этих заболеваний присутствует слабость, повышенная утомляемость, стабильное снижение настроения, ухудшение когнитивных функций (трудность с концентрацией и распределением внимания, тугоподвижность мышления) и нарушения сна (сокращение продолжительности сна, чувство «разбитости» даже сразу после пробуждения). Клиническими рекомендациями для купирования таких состояний предлагаются назначение антидепрессантов из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС). Их подбор и выбор дозировки осуществляется врачом-психиатром или врачом-психотерапевтом, на очном приеме, после уточнения текущего состояния и постановки диагноза. Также в таких случаях показана психотерапия. Хорошие результаты дает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). В ходе КПТ прорабатываются негативные мысли и убеждения, которые влияют на эмоции и поведение. За счет изменения мыслей происходят изменения и в эмоциональном состоянии.