Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Обращаюсь уже как с криком о помощи, так как отношения зашли в тупик. Мне 40 лет, партнёру 44 года. Нашим отношениям чуть больше года, начинались они на расстоянии, после чего мы решили жить вместе , с мужчиной мы были знакомы и ранее (23 года назад в молодости у...
Здравствуйте. Читаю и понимаю, что вам очень тяжело сейчас и вы не знаете, что делать. Вышло так, что вас два раза травмировали подорвав своё доверие (прошлый муж и нынешний) и сейчас вы находитесь в состоянии тревоги. Эта тема требует работы с психологом на личных консультациях. Самостоятельно вы тоже можете попытаться себе помочь. Для начала нужно понять, что два предавших вас человека это не все. Это не все мужчины, а только два из миллиардов других мужчин на земле. Столько же женщин предают своих мужчин, но не все. Это означает, что есть другие мужчины, которые способны дать вам надежные отношения. Выбор своего мужчины осуществляете только вы. Для того, чтобы менее травматично переживать подобные события в жизни нужно выбирать себя. Это значит, что ваши мечты, желания, карьера и внешность важнее всех остальных вокруг. Постоянно совершенствуя себя вы всегда будете в выигрышном положении. Кроме этого мужчины вам нужны другие люди, чтобы поддерживать вас. Ваши друзья и близкие. Стоит подумать о том, что вы не виноваты. Это только его выбор сидеть на сайтах и встречаться с женщинами. Вы лишь можете сказать, что вам это не нравится и попросить его перестать это делать. Узнать почему он это делает. Если систематически ваше мнение и просьбы игнорируются это значит, что вы ничего не значите для мужчины.
Мне 37 лет. Как и все нормальные люди моего возраста, я уже много лет работаю и зарабатываю деньги себе на жизнь. В ранней молодости я самостоятельно поступила в университет и я уже давно закончила университет в прошлом. Я умею самостоятельно выполнять любую работу по дому и...
Здравствуйте, Ирина. Ваша тревога вполне объяснима. В данный момент многих тревожит происходящее в мире. Но постарайтесь понять одну вещь - ваша тревога направлена в будущее. Как там будет - нам не дано знать, мы не пророки. Поэтому правильным будет сосредоточиться на настоящем моменте. жить здесь и сейчас, не загадывать, что будет. Наслаждаться моментом, когда все рядом. Делайте свою повседневную работу. Найдите интересное увлечение, чтобы было чем заняться на досуге. Наблюдайте красоту и гармонию. Можете выполнять расслабляющий комплекс по Джекобсону (найдите на ютубе). Тревога направлена в будущее, а жить мешает сейчас. Старайтесь не допускать этого.
Ребёнок боится всего
29 ответовЗдравствуйте, моему ребёнку 5 лет, до 3 лет ребёнок был с боевым характером все время на площадке дрался со всеми отбирал игрушки, если у него отбирали он не боялся забирал свое я прям намучилась с ним. Но ближе к 4 годам он резко изменился стал плаксивым, кто-то что-то...
Пожалуйста 😊
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужно ли начинать пить Паксил
3 ответаСегодня четверг.В воскресенье утром я проснулась в ужасном состоянии-очень сильно кружилась голова,слабость,была такикардия даже немного дрожали руки.Пройдя из комнаты до кухни я почувствовала прям будто прошла 100 км,прям стала вся мокрая,такое бессилие.Я сначала связала это...
Здравствуйте! Действительно заход на пароксетин бывает тяжелым, прием начинают с 1/2 таб (10 мг) и повышают через неделю до целой таблетки. Пароксетин обладает антихолинергическими побочными эффектами, такими как сухость во рту, расфокусировка зрения, запоры, часто увеличивает вес и тд. Часто дает синдром отмены, так как имеет короткий период полувыведения. Поэтому вместо пароксетина лучше рассмотреть сертралин, флувоксамин или эсциталопрам, данные препараты также обладают противотревожным действием и лучше переносятся. Если не настроены на прием пароксетина, то можно отменить прием одномоментно, так как вы принимаете всего 1 день, остаться на атараксе (принимать сначала по 1/2 таб на ночь, если на следующий день нет сонливости, то можно по 12 таб утро и обед и 1 таб на ночь, если есть сонливость, то замените на стрезам или грандаксин, эти препараты не вызывают сонливости) и подключить сессии когнитивно-поведенческой психотерапии. Головокружение вероятнее всего у Вас от остеохондроза и железодефицита, сон у вас также нарушен из-за низкого ферритина, должен быть не менее 60. Поэтому дополнительно принимайте препараты железа и витамин Д минимум 2000 МЕ.
Добрый день. В июне 2024 года обратилась к гинекологу с невозможностью забеременеть на протяжении полутора лет, отправил к эндокринологу. По итогу обследования поставили основной диагноз диффузно-токсический зоб, ЖДА легкой степени тяжести (подняли железо,сейчас в норме) и...
Да, продолжать обязательно и транексам 500 три раза в день
Потеряла близкого человека
5 ответовЗдравствуйте. 4 дня назад потеряла близкого человека. Он мне не родной по крови. Познакомилась почти 2 года назад в интернете с человеком-инвалидом на коляске. Он после аварии 10 лет не ходил и не чувствовал своего тела ниже груди. Живёт в другой стране, но знает русский...
Здравствуйте. Я сочувствую вашей боли. Сейчас вы находитесь в острой стадии горевания. Главное сейчас, не винить себя. Он взрослый человек, и сам принимал решения. Вы не могли уговорить его против его воли. Вы сделали, то, что могли сделать. Эту фазу острого горя нужно прожить. Нельзя закопать свои чувства, и это во вред. Ваши эмоции должны выходить. Вам тяжелее, потому что у вас не было акта прощания, не было этой точки. Вам может помочь техника письма. Напишите на бумаге прощальное последнее письмо, все свои эмоции , чувства, то, что не сказали, но хотели бы сказать. Затем порвите или сожгите. Рекомендую вам обратиться также к психологу очно, чтобы пережить это горе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Диагноз - F. 40.01 Агорафобия с паническим расстройством. Первое лечение получала 14 лет назад (Паксил 20 мг+ прикрытие Феназепамом). Из побочек было значительное снижение либидо вплоть до прекращения лечения, сонливость, отсутствие мотивации что-то делать,...
Здравствуйте, Юлия. Стоит учитывать, что ни один антидепрессант не является рекомендованным при беременности. Однако, среди всех СИОЗС, эсциталопрам и сертралин считаются одними из наиболее изученных и вариантов для приема во время беременности. Задача в том, чтобы найти такую дозу, на которой вы стабильны, но которая будет максимально низкой. Обязательно подключите психотерапию, это самый безопасный и эффективный метод лечения. Феназепам (и все бензодиазепины) категорически не рекомендован для приема во время беременности, особенно в первом триместре. Единичный, разовый прием низкой дозы (0.25 мг) феназепама в критической ситуации может быть, но это должно быть исключением.
Мы встречается с молодым человеком уже почти 9 месяцев, до этого еще были знакомы полгода. отношения наши начинались непросто, но за долгое время мы научились понимать друг друга и слышать. я считаю, что у нас настоящие здоровые отношения - честны друг с другом, все...
Вика, здравствуйте. Чем пугают вас такие периоды? В предыдущих отношениях не было подобного? Возможно, у вас есть страхи и сомнения относительно совместного будущего и проявляется это вот так.
Головные боли в области висков
151 ответЗдравствуйте, беспокоят головные боли в области висков , обходил всех врачей , удаляли зуб 38 мудрости и оставили корень , сам корень уже проверили на нерв он давить не может , но во всемя удаления были сильные боли в конце операции , даже не помогала анестезия , сам корень...
Здравствуйте. Уточните, боль одностороняя или двусторонняя? Простреоы по типу тока есть? Усиливаются ли при жевании, при чистке зубов при холодном ветре? Чем обычно купируется боль? Когда есть подозрение на неврит тройничного нерва и его ветвей мы назначаем стимуляционную ЭНМГ тройничного нерва, что показывает есть ли его поражение и на каком уровне, вам подобное исследование не назначали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приветствую! Меня зовут Кирилл,мне 28 лет. У меня есть девушка, встречаемся месяц. Начну с предыстории. Где-то в конце апреля познакомился на даче у друга с девушкой,как оказалось занятой. В отношениях 2 или 3 года. Сразу приглянулась, даже не внешне, а чисто...
Вроде бы уже взрослый, не мальчик. Девушка в отношениях с другим, получил ты от нее секс, ну и будь доволен, можешь еще получить. Но строить с такой серьезные отношения глупо. Даже если она уйдет от прежнего, она при Ваших отношениях найдет следующего. Если женщина при обном мужчине заводит второго, это уже навсегда. С такой можно иметь только секс и никаких чувств. А серьезные отношения строют с порядочными девушками, а не с б....