Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит(тянет)поясницу
22 ответаЗдравствуйте , мне 34 года два месяца назад начала тянуть поясницу, сначала не предавал значение, особенно ощущается когда ложишься спать или стоишь неподвижно не шевелясь. Боль не резкая тянущего характера, но очень мешает комфортно вести жизнедеятельность. Если подвязывают...
Здравствуйте! По МРТ ничего страшного не выявлено, описанные изменения указывают на возрастные изменения позвонков, межпозвоночных дисков, которые развиваются начиная с подросткового возраста. Есть протрузии дисков L5-S1, но на корешки выраженного влияния не имеют. Болевой синдром связан с мышечно-тоническим синдромом (спазм мышц), который возникает из-за неправильного положения, резких движений, неудобных поз, неправильного поднятия тяжестей. В таких случаях лечение комплексное, при болевом синдроме назначаются противовоспалительные обезболивающие препараты, миорелаксанты (препараты снимающие спазм мышц). При уменьшении болевого синдрома начать щадящий массаж, проводить ежедневно гимнастику, лежать на аппликаторе Кузнецова. С целью уменьшения частоты обострений рекомендуется проводить курсы массажа 2-3 раза в год. Очень хорошо помогают занятия плаванием. Можно обратиться за помощью к мануальному терапевту для проведения мягких мышечный воздействий на спину. Если есть длительное вынужденное положение (работа за компьютером, езда за рулём, другая сидячая работа), чаще делать перерывы. Избегать подъёма тяжестей, или делать это правильно. Обязательно соблюдать рациональное питание, достаточный питьевой режим, чтобы не усугублять имеющиеся проблемы.
Болит плечо
3 ответаВесной этого года заболело плечо. Обратилась к терапевту выписали нпп, уколы витамина группы В , расслабляющиеи мазь. Пока проходила терапию было полегче, затем все вернулось. Невозможно поднять руку вверх, в сторону поднимаетя градусов на 90, завести за спину и поставить...
Здравствуйте, Татьяна. Основная проблема - это сужение субакромиального пространства до 5 мм. В нем ущемляется сухожилие надостной мышцы (импиджмент), воспаляется, отекает и ущемляется еще больше. Воспаление распространяется на другие сухожилия и сустав. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Через неделю после начала лечения пройти курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Соло. Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей, сухожилий и питает хрящ. Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - ЛФК при импиджмент синдроме https://www.youtube.com/watch?v=vQoyiDCWTFw - Кинезиотейпирование https://youtu.be/nyt-qTzpvqg Если от терапии эффекта не будет или будут частые рецидивы, то Вам нужно записаться на приём к травматологу-артроскописту. На приём возьмите диск МРТ. Не исключаю, что малотравматичное артроскопическое вмешательство будет эффективней консервативного лечения. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Странное закатывание глаз
6 ответовЗдравствуйте! Ребёнку 1 год и 1 мес. Вчера началось нечто странное: после пробуждения начал закатывать глаза - как будто не доспал и засыпает. Так было пару раз после того, как разбудили его со второго сна. Сегодня в первой половине ничего такого не было. Перед уходом на...
Здравствуйте. «Закатывание глаз» ещё наблюдается у ребёнка?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Операцию сделали 11.03.2024 В течение всего времени придерживаюсь рекомендаций по ношению пояса, не поднимаю тяжести, не езжу на транспорте вообще никак. Один раз только на трамвае проехалась. Сижу в основном не более 20 минут без перерыва. Самочувствие в целом хорошее,...
Здравствуйте! При операциях на позвоночнике необходимо как можно скорее вернуться к обычному образу жизни. Пояс убирают после 1-2 месяцев от оперативного лечения, т к он способствует ослаблению мышц, что может дать новые боли. Сразу добавить лфк или плавание, по самочувствию. За рулём также ездить можно, если это тне вызывает дискомфорт, но лучше сначала укрепить мышцы спины
На животе есть кератома. Из-за того, что она расположена там, где пролегает пояс беременных леггинсов (под грудью), я постоянно задеваю ее ногтем во время подтягивания или снятия, она стала отрываться и кровить. Я беременна. Я знаю, что лазер нельзя во время беременности....
Настя, здравствуйте! Если образование действительно является кератомой, она постоянно травмируется, кровит, его удаление во время беременности возможно по медицинским показаниям. Беременность сама по себе не является противопоказанием для удаления кожных образований под местной анестезией. Удаление возможно выполнить скальпелем, радиоволновым методом. Сначала желательно очно показать образование дерматологу с дерматоскопией для подтверждения диагноза.
Заклинило спину
13 ответовЗдравствуйте, с Рождеством🥰 Подскажите пожалуйста,у мужа заболела спина, работа связана с тяжестью. На приём сможет только завтра попасть. Выпил омез и ксефокам 8мг 1т вчера и сегодня, намазала капсикамом, хорошо прогрело, вчера купили ортопедический пояс жёсткий, в нём...
И Вас с праздником!??
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Несколько месяцев назад сильно заболела спина. Сделал МРТ, показало протрузию поясничного отдела позвоночника. Пил 20 дней Мидокалм 1 табл и 2 таблетки Кетонала в день. Носил шерстяной пояс и мазал спину. Боль почти снял, но прям до конца не проходило. Как...
Андрей, тут все просто. При обострениях пьем таблетки, те, что Вы перечислили. Дальше регулярная лечебная физкультура ( пилатес, плавание около 3-х часов в неделю). Бег без ортопедических стелек в Вашей обуви ускорит образование грыж в позвоночнике.
Прыжок в воду прямыми ногами.
25 ответовСегодня была на пруду, решила прыгнуть с обрыва. Разбежалась и прыгнула на ноги, а там оказалось воды по пояс. Приземлилась на прямые ноги. Сразу почувствовала как отдало в спину и под грудину. Не могла я себе повредить внутренние органы или позвоночник? От обрыва до воды где...
Добрый день! К сожалению на травматическое воздействие каждый живой организм реагирует индивидуально. Поэтому,настоятельно рекомендую посетить т равмпункт, что бы вас осмотрел дежурный врач+ выполнил R-гр для исключения костной патологии. На счёт повреждения внутренних органов-вряд ли, а вот позвоночник повредить (повреждение капсульно-связочного ап-та) такое запросто.
Обострение кератоза
4 ответаОкончила курс ретиноидов 2 мес. назад. Состояние кожи после курса значительно ухудшилось, обострился фолликулярный кератоз. Ранее участки были локализованы только на руках и редко на ногах. Сейчас "гусиная кожа" распространилась и на пояс и ягодицы. Руки в ужасном состоянии....
Ирина, здравствуйте! К сожалению, каких-то специфических мер по коррекции гиперкератоза нет, основа - это увлажнение кожи, в том числе с мочевиной, мягкое очищение В подобных случаях важен правильный уход за кожей, обычно рекомендуют: - очищение кожи тела La Roche-Posay Effaclar Микроотшелушивающий очищающий гель - стараться не тереть мочалкой в душе, не чесать - использование эмолентов сразу после душа на чуть влажную кожу и обновление по необходимости: Липикар / Атодерм / Эмолиум / Липобейз / Лакри (бальзам или крем) - использование кремов с мочевиной ( например, Липикар уреа 10%), длительность подбирает врач очно - также можно рассмотреть Bioderma sebium керато+ спрей для тела против несовершенств наружно на высыпания 1-2 р/сут
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выделения
4 ответаДобрый вечер,беременность 33н сегодня в 4 утра после туалета на бумаге было розово,через пол часа коричневые выделения усилились и стало тянуть низ живота и пояс. Увезли в стац. УЗИ хорошее,ктг хорошее, мазок лейкоциты повышены.назначили уколы для раскрытия легких и свечи 1р...
Здравствуйте. Если выделения не яркие и не обильные, то это ничем не опасно, всё в порядке, соблюдайте Все рекомендации