Главная
Вопросы
Консультация невролога
Вопрос №2023454

Что вас беспокоит?

Протрузия поясничного отдела позвоночника

Здравствуйте. Несколько месяцев назад сильно заболела спина. Сделал МРТ, показало протрузию поясничного отдела позвоночника. Пил 20 дней Мидокалм 1 табл и 2 таблетки Кетонала в день. Носил шерстяной пояс и мазал спину. Боль почти снял, но прям до конца не проходило. Как перестал дней через 10 снова начало немного побаливать. Сегодня побегал немного и снова начало болеть. Подскажите что можно сделать и чем лечить

26 лет
3 Апреля 2024·Просмотров: 165·Андрей, Астрахань

Принятый ответ

Андрей, тут все просто. При обострениях пьем таблетки, те, что Вы перечислили. Дальше регулярная лечебная физкультура ( пилатес, плавание около 3-х часов в неделю). Бег без ортопедических стелек в Вашей обуви ускорит образование грыж в позвоночнике.

Ольга Романовна, я и так достаточно долго пил данные таблетки(больше 20 дней). Бег имеется ввиду не пробежка, а просто короткий бег на 20 метров. Что ж теперь всю жизнь минимальных движений избегать

Сначала все мышечные спазмы убрать например пилатесом 3 раза в неделю. Потом если без бега никак, бегаете в ортопедических стельках.

Принятый ответ

Здравствуйте Андрей Давайте сделаем пробу с вами :Необходимо лечь ровно на ровную поверхность ровно не сгиная поднять ногу с правой стороны до упора именно до упора до конца сколько сможет ,посмотреть так боль присутствует и где ?Также с левой ногой проделайте жду ?

Нонна Юрьевна, в пояснице практически нет. В обоих случаях если прям в упор тянуть то задняя сторона бедра. Но опять же не прям болит , а скорее тянет

По клинике Миофасциальный синдром По лечению Т теноксикам 20 мг 1 раз в день 1 неделю
Т Сирдалуд 2 мг на ночь 4 нед
Втирать Дипрелифгель мазь в поясницу и ягодицу- 2 раза в день – 10 дней.
На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней
апликатор Лепко -лежать на нём поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на полужёстком ортопедическом матраце
Лучше, если комплекс тренировок поможет разработать врач-физиотерапевт.
Хорошо бы пилатес лфк ( Хорошо продолжать ежедневную гимнастику, исключив из нее такие упражнения, как:
бег,глубокие наклоны вперед ,интенсивная нагрузка в положении стоя
бассейн после проведённого лечения ,сканер,лазеротерапию , электрофорез с карипазимом фонофорез магнитотурбон ,увт ,также пройти курс иглорефлексотерапии

Принятый ответ

Здравствуйте. Выполните пожалуйста пробу Лассега и отпишитесь по результатам

Принятый ответ

Здравствуйте!
В период обострения ЛФК, массаж и физиолечение противопоказано, как только болевой синдром пройдет все это будет можно.
Сейчас по лечению рекомендую:
Таб.Теноксикам 20 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней+капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д в течение 14 дней;
Местно можете наносить гель Долобене или Диклофенак 2-3 р/д тонким слоем на болезненные участки или клеить пластырь Версатис на 10-12ч в день.

Надевайте корсет ортопедический полужесткий на пояснично-крестцовый отдел позвоночника при физнагрузках и наклонах.

При недостаточной эффективности к лечению добавить Капс.Габапентин 300 мг по 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 1 месяц(препарат рецептурный, отменять в обратном порядке).

Принятый ответ

Здравствуйте, Андрей. Остеохондроз, протрузии - это структурные изменения позвоночника, которые имеются у всех людей с определенного возраста, которые формируются длительно, в связи с образом жизни, нагрузками, характером работы, наследственностью, весом и др. Остеохондроз и протрузии сами по себе не болят. Болят мышцы, которые держат позвоночник и напрягаются при нагрузках. Что бы болей не было, необходимо:: ежедневно выполнять ЛФК (посмотрите зарядку по Шишонину или Бубновскому), курсы массажа вдоль позвоночника, спать на ортопедическом матрасе, ходить в опорных стельках применять кинезиотейпы, не носить и не поднимать тяжести (или применять полужесткий поясничный корсет при физической нагрузки не более 2-3 часов в день). Полезно: плавать, велосипед, ходьба, лыжи. Если Вы любите бег, бегайте, но в хорошей амартизационной обуви с опорными стельками по специальным беговым дорожкам, с ограничением по времени. При болях примените гель Вольтарен или Долгит, аналгезирующий пластырь (Нанопласт), аппликатор Лепко на болевые зоны. Советую полечится в санатории с заболеваниями опорно- двигательного аппарата (в Ессентуках, Кисловодске, Ярославле, Вологде, др)

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.