Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение
1 ответчто нужно есть чтобы поскорее сбросить лишний вес и стать лучше по внешности? Посоветуйте лучшие продукты питания для этой проблемы. И как убрать зависимость от еды. Я не выношу капусту и сыр. Пожалуйста помогите с проблемой!
Добрый вечер. Быстрое снижение веса способствует его быстрому набору, поэтому рекомендовано медленное снижение веса за счет сжигания жира. При быстром снижении вес уходит за счет выведения избытка воды. Питание должно быть разнообразным, дробным, небольшими порциями, богатым клетчаткой, обязательно рацион должен содержать белки животного происхождения (белое мясо куры, индейки, нежирная рыба, белковые омлеты). Обязательно употребление достаточного количества воды, не менее 1л/сутки в зимнее время. Вам лучше записаться на очный прием к диетологу, где более подробно соберут ваш анамнез, выполнять импедансометрию и составят рацион питания по дням.
Режим и рацион питания в 8 месяцев
6 ответовДобрый день! Уважаемые специалисты, помогите пожалуйста с рационом питания ребёнка. Девочка, 8 месяцев, при рождении 2750, рост 66 см, не набирает вес. В 5 месяцев была 6100, сейчас 6700, на и.в. с 4 месяцев. Едим так, 7 утра смесь 170 мл, далее каша либо кукурузная, либо...
Если ребёнок не сидит, то желательно подождать пока она сама начнёт садится тогда начать вводить кусочки, т. К. кусочки лёжа или полулёжа не даём. Обычно к 9 месяцам дети уже садятся, как раз начнёте водить кусочки
СКР? Или проблемы с ЖКТ?
9 ответовДд! Беспокоит сильное вздутие живота уже больше месяца. До этого была диарея до 5 раз/сут. Пропила энтерофурил 7 дней, хилак-форте , тримедат 2 недели, метеоспазмил. Омез . Пила даже альфанормикс. Диарея прошла. Вздутие осталось. Не проходит вообще. Как беременная. Прошла узи...
Здравствуйте. Здесь в любом случае нужна очная консультация врача-психотерапевта. От стресса, повышенной тревоги могут быть проблемы с ЖКТ, в т.ч СРК. Помимо проблем с ЖКТ что-то еще беспокоит? Настроение, тревожность, плаксивость, аппетит, сон и т.д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
16 ответовЖенщина , возраст 63 года, вес 59 кг. Выраженные проблемы со сном , проблемы с засыпанием, частые ночные пробуждения, после которых не всегда удастся уснуть заново. Лейкоциты в анализе крови снижены (4.17), ферритин повышен (143).
Пациентке необходимо провести курс препаратов, улучшающих мозговое кровообращение, какие не снижают артериальное давление. Фезам или Омарон по таблетке три раза в день, курс два месяца. На ночь Мелатонин 3 мг курс 2 месяца. Сдайте кровь на липидный спектр и коагулограмму, при необходимости прием статинов и дезагрегантов. При неэффективности терапии Мелатонином пациентке стоит подобрать специальный препарат для профилактики апноэ сна СИПАП.
Нужна помощь в планировании режима питания грудного ребёнка (6 месяцев). Так получилось, что ребёнок сосет грудь днём каждый час. Подскажите, пожалуйста, как можно прийти к какому-то нормальному режиму питания. То что сейчас грудь каждый час, просто нереально меня...
Здравствуйте. Какую смесь даете? Больший объём смеси пробовали давать? 90 мл это мало, она может не наедаться, поэтому требует грудь. В целом в этом возрасте ребёнок должен съедать около 1000 литра пищи. Со стулом проблем нет? Мочится достаточно? Срыгивания более 2-3 столовых ложек бывают?
Проблемы с потенцией
5 ответовЗдравствуйте! 45 лет, рост 185, вес 105. Лишние кг прибавляются очень быстро, отложения на боках, животе и груди. Либидо очень низкое, конкретного желания нет. Есть проблемы с эрекцией. Из-за этого проблемы с сексом.
Здравствуйте! Как давно проблема? Половой партнёр есть? Холестерин проверяли? По результатам снижен тестостерон. В таких случаях рекомендуется пропить Тестогенон 0,5г капсулы – по 1к * 1 раз в день во время еды во второй половине дня в течение 1 месяца. ПСА соответствует норме. Снижен витамин Д. Детримакс по 5000 МЕ в сутки в течение 2 месяцев с последующим контролем витамина Д в крови. Также сдайте кровь на ферритин, цинк. Исключить алкоголь, курение. Соблюдать здоровый образ жизни, нормализовать режим дня, сон должен быть не менее 8 часов, за 2 часа до сна исключить просмотр телевизора, интернета. Должны быть ежедневные прогулки на свежем воздухе по возможности. По питанию - ешьте больше овощей, фруктов, не острые блюда, не жирное мясо, лучше в отварном виде. Обязательно включить в рацион рыбу, помидоры, тыкву (тыквенные семечки), кисло - молочные продукты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с эрекцией
6 ответовДобрый день. Только закончил принимать успокоительное атаракс. Возможно после него появились проблемы со слабым и непродолжительным возбуждение. Посоветуйте несколько препаратов которые можно принимать на данный момент перед половым актом для решения проблемы(...
Необходимо уделять большее время предварительным ласкам. Необходим совместный просмотр фильмов эротического содержания. Необходимо включать фантазии в своей голове (фантазии наоборот будут помогать), это поможет настроиться и тогда всё получиться. Также ищите позы, которые будут для Вас наиболее возбуждающими. Можно добавить адаптол 500 мг, принимать независимо от приема пищи по 500 мг (по 1 таб.) * 2 раза/сут, курсом на 1 месяц.
Проблемы с жкт
8 ответовДобрый вечер. Есть проблемы со стулом. Решила попробовать для себя интервальное голодание, и начались проблемы. Стул либо жидкий, вплоть до диареи, то наоборот его нет несколько дней. Забила тревогу и обратилась к врачу. Сдала назначенные анализы. Болей нет и не было....
Узи и биохимия крови отражает работу внутренних органов, печени ,желчного пузыря и поджелудочной железы, а к кишечнику не имеет никакого отношения, поэтому как то глобально ситуацию не меняет . Но в целом, подобная картина Узи обп и биохимии крови без каких-то значимых проблем, это указывает на то ,что органы функционируют хорошо. Речи об онкопатологии не идёт, не переживайте, кальпротектин не маркер онкопроцесса,это лишь показатель воспаления.
Долихосигма и проблемы с кишечником
8 ответовЗдравствуйте! Проблемы с кишечником у меня давно, раньше не придерживалась питания и ела исключительно быстрые углеводы. Как итог: запоры по 6 дней и слабительное. Но меня это никогда не волновало В конце 2023 года начались серьезные проблемы. Самая главная жалоба - стул...
Здравствуйте , в вашем случае нужно чтобы стул был всегда мягким , то есть на постоянной основе пить фитомуцио по 1 -2 пакетику в день или псиллиум по 5 грамм 1-2 раза в день . Это клетчатка без которой вам не обойтись , прием на постоянной основе , она не вызывает привыкания и развития пснвдомеланоза
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день уважаемые доктора, нужны ваши рекомендации. 25.07.2023г. Удалили жёлчный пузырь, проблема генетическая, у всех братьев и сестры он так же удалён как и у мамы. Восстанавливался примерно пол года, тяжёло, но по техоньку восстановился, отменил диету, таблетки все...
Здравствуйте, Михаил! По вашему описанию можно предположить что это сибр ( синдром избыточного бактериального роста). При нем как раз будет вздутие, метеоризм, боли в животе, проблемы со стулом Сейчас можно сдать: ОАК Биохимия алт АСТ билирубин щф ггтп холестерин глюкоза амилаза Срб Узи обп Кал на фекальный кальпротектин Кал на скрытую кровь методом иха Водородно-метановый дыхательный тест на сибр Если тест будет положительный, то назначают курс альфа-нормикса 10 дней Сейчас пока можно: Метеоспазмил по 1 капс 3 р в сут 2-4 недели Диета fodmap ( для уменьшения газообразования) Здоровья вам!