Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сводит мышцы под челюстью
19 ответовЗдравствуйте, мне 25. Беременность 23 недели. Из хронических заболеваний сколиоз . Беспокоит уже месяц ощущение будто сводит мышцы под челюстью с левой стороны, иногда спазм уходит в шею и скулы. Ощущение похоже на то, будто долго смеялась, или положила что- то очень кислое...
Здравствуйте Ангелина ? При болях головных и данном спазме который мог возникнуть на фоне тревожного психогенного фактора и дефицитных состояниях сдать железо вит б 12 ферритин гемоглобин и электролитный баланс калий натрий магний хлор ,использовать только парацетамол 0,5 -2 р в день 3 дня , но ни чаще двух раз в неделю ,так как если больше такая головная боль перейдёт в абузусную головную боль ,которая лечится тяжелее Вести дневник артериального давления необходимо: 1полноценный сон 2 соблюдать режим отдыха и сна 3благоприятная обстановка дома 4 исключить после 6 компьютер ,телевизор ,гаджеты ,шумные обстановки 5 за час до сна прогулки на свежем воздухе можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию: 1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости 2 )метод джекобсона Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам При спазме подсоединим т магний б 6
Сводит мышцы шеи судорогой
12 ответовЗдравствуйте. Беспокоят боли в шеи, мышцы сводит судорогой, головокружение (ощущение, что не могу сфокусировать взгляд и предметы кружатся), тошнота, отсутствие аппетита, часто ведёт вправо, походка как у пьяного человека. Голова не болит при этом. Сильные боли в шеи....
Соэ по анализам всегда высокое, нужно исключать воспалительные процессы. Сдайте кровь на асло, срб, рф. Консультация ревматолога. Также низкий гемоглобин и ферритин ; вам показан приём препаратов железа. По поводу болей в шее сейчас можно пропить теноксикам 20 мг 1 рд 7 дней; мидокалм 150 мг 2 рд 10 дней.
Сводит икры, болят ноги
8 ответовДевочка 14 лет, четвертый день икры ног находятся в напряжении, сильно болят, периодически сводит мышцы, волнообразно, прямо до слез. Сейчас мы в поездке, то есть больше обычного ходили и носили чемоданы. Чем можно помочь сейчас? Купили гель финалгон, один раз на ночь...
Здравствуйте! Возможно это связано с возросшими нагрузками на ноги в последнее время, дефицитом электролитов, но так же себя может проявлять и железодефицитная анемия. При длительном сохранении симптомов, рекомендуется сдать биохимический анализ крови( алт, аст, ЩФ, СРБ, РФ, креатинин, мочевина, калий, магний и кальций) , развернутый анализ крови, ферритин и сывороточное железо. Сейчас можно кроме мазей использовать и обезболивающие препапаты, например нурофен и ограничить нагрузку
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сводит челюсть , парестезии
16 ответовДобрый день. Выношу в отдельный вопрос. У меня сводит верхнюю челюсть и сустав. При открытии и закрытии рта челюсть щелкает и в ухе непонятные щелчки. Такое ощущение , что слева челюсть не так ходит , как справа.Иногда покалывания в области глаза и виска. Удалили зуб мудрости...
Скорейшего выздоровления)))
Продуло спину
12 ответовЗдравствуйте! Мужа (39 лет) продуло. Работал вспотел и вышел на улицу, резко кольнуло в спину. Сейчас боль не только в спине, но и грудной клетке, после Пенталгина проходит, может работать спокойно. К вечеру опять возвращается и опять пьет таблетку, чтобы заснуть. К врачу не...
Тогда это действительно неврологическая симптоматика. Именно неврологические проявления усиливаются при физической нагрузке, поворотах, кашле, и протекают без температуры и других катаральных симптомов. 1) Пока на прием при сильных болях НПВП: Ибупрофен 400 мг, Нимесил/Найз/Целекоксиб 100мг/ Аркоксиа 90мг (любой из них) 2) Под прикрытием Омепразола 20 мг*2 р/д для желудка (если есть гастрит). 3)Местно на поясницу и грудную клетку - гель: диклофенак/ибупрофен/кеторолак/найз (любой из них) 3-4 раза в день. 4)Мидокалм 150 мг* 3 раза в день на неделю (он расслабляет очень и может вызывать сонливость, если муж работает или бывает за рулем- миорелаксанты не принимает пусть или 150 мг в день только принимает ).
Сорвал спину
2 ответаМуж 9 дней назад "сорвал" спину - место на рисунке (круг), передвигая в неправильном наклоне тяжесть. Первые дни пил нурофен, мазал диклофенак, после двух дней боль опустилась в район поясницы и крестца (квадрат). По сравнению с первым днем боль более резкая, сильнее болит....
Здравствуйте, при сильной боли симптомы могут сохраняться до недели Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется курсовой прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней При выраженном болевом синдроме возможно применение декзаметазона 4-8 мг/сут внутримышечно обычно на 3-5 дней (может временно повысить давление, глюкозу в крови)+омепразол Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сорвал спину
5 ответовЗдравствуйсте, папа на работе сорва спину. Откручивал на колесе гайку и упал от резкой сильной боли. Первые 2 дня лежал практически не вставал, сегодня 10-й день, ходит понемного с выпрямленной спиной, не наклоняется. К врачу не ходил, подскажите, пожалуйста, с чего начать, к...
Татьяна, здравствуйте! Исходя из симптомов можно предложить, что имеет место быть компрессия- сдавление нервных корешков и нарушение их функции, в также напряжении мышц и недостаточном их расслаблении. В таких случаях врачи рекомендуют: 1.Следить за положением тела во время работы и отдыха. 2. Избегать переохлажденией , это может усугубить симптомы. 3. Избегать поднятия тяжестей и чрезмерных нагрузок . 4. Регулярно заниматься физической активностью это укрепляет мышцы и улучшает кровообращение. 5. Сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами, необходимо для поддержания здоровья. 6. Отказ от вредных привычек 7. Уделить внимание своему матрасу и подушке, чтобы обеспечить комфортный сон. 8. Регулярно растягивать мышцы. А также рекомдуется прием: Прием нвпс- Диклофенак гель наружно 2-3 раза в сутки в течение 5-7 дней Мелоксикам 15 мг 1 раз в сутки 10 дней (снимает боль и воспаление) Разо 20 мг для защиты слизистой желудка Мидокалм 150 мг 3 раза в день 10 дней При неэффективности рекомендуется очная консультация невролога Также в качестве диагностики врачи рекомендуют сделать мрт пояснично-кркстцового отдела позвоночника. Исключить все ыиз нагрузки на время лечения и острого периода🙏🏼
В определенной точке стопы сводит мышцу
11 ответовДобрый день! Женщина, 53 г.,вес 75 кг, рост 170. Стало сводить в определенной точке мышцу стопы. Заметила, что сводит при определенных условиях -именно, когда я занимаюсь на скрипке, стою, естественно переживаю, что могу взять не ту ноту, то есть некий стресс присутствует....
Мидокалм расслабляет мышцы, можно курсом до 2 недель пропить. А лучше конечно же лечебная физкультура, можно стоять на аппликаторе Кузнецова, массаж , мягкие методики мануальной терапии. Наклеить тейп у специалиста
Упала на спину
1 ответЗдравствуйте. Упала на спину 19 недель беременности, ударилось головоц. Очень страшно. Не знаю что делать, второй скрининг только через семь дней. Выделений нет. Смотрю постоянно.Что может грозить ребенку?
Добрый день! Надо сделать узи и посмотреть нет ли отслойки плаценты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте! Собака (уже старенький) вычесывает спину постоянно, и вдоль позвонка теперь нет волос, коросты одни. когда задеваем спину, то сразу ложится, иногда не дает задевать. было такое, что вообще скулил, когда задевали. а также не мог ходить, задние лапы шатались, чуть...
У собаки неврологические проблемы, так же, дерматит. Вы можете отвести собаку на нормальный осмотр, где почистят корочки либо, определят причину нарушения опоры. Либо отправить фото спины сюда, для определения тяжести дерматита. А так ссылку на видео как собака ходит, хромает, заплетается.