Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные расстройства
5 ответоввот мои симптомы: чувство тревоги, постоянное беспокойство, максимальная раздражительность из-за всего абсолютно, вспыльчивость по пустякам то есть я могу выйти из себя абсолютно из-за чего угодно. постоянная апатия вечные перепады настроения, постоянно плачу из-за...
Добрый день! То, что Вы описываете относится к симптомам тревожного расстройства и развитию тревоги. Сейчас Вам необходимо подключить лечение - это всегда антидепрессант группы СИОЗС, их много и доктор сможет подобрать необходимый💐Не бойтесь - для адаптации будет назначен анксиолитик и конечно здорово было бы подключить когнитивно-поведенческую психотерапию🩺 Заниматься лучше с врачом-психотерапевтом. Данная методика очень помогает в преодолении подобных расстройств и отлично себя зарекомендовала. Не волнуйтесь - всё это поправимо и чем скорее Вы начнете лечение, тем легче будет в дальнейшем. К общеукрепляющей терапии добавить можно поливитамины, особенно содержащие витамины группы В, они необходимы для правильной работы нервной системы, Омега-3 и Магний, он отлично расслабляет тело. Берегите себя, всех Вам благ, а главное крепкого здоровья!
Тревожные расстройства
13 ответовДобрый вечер ,мне 32 всегда была и есть очень тревожным человеком ,8 лет были панические атаки ,ходила по врачам ,искала болезни ,не нашли ,психиатр посадил на ад ,пропила пол года ,стало легче плавно ушла от них !За это время вышла замуж ,родила 2 их детей ,каждый раз когда...
Юлия, здравствуйте! Понимаю как Вам не просто находится с такими мыслями и переживать эти состояния. вы пишите- что уже давно испытываете тревожность и знаете ..."что это такое".Тревожность возникать может по разным причинам. но закрепляется у нас в привычке "мыслить определенным образом". И да- с этой привычкой точно можно работать) У Вас есть прекрасный опыт- вы лечились препаратами и знаете- что это дает результаты! Значит точно можно со всем справиться)) Но тут важно и время и системный подход- это при необходимости медикаментозное лечение- иногда требуется и год и два и более, чтобы восстановить психику и закрепить результат(все по показаниям и как будет считать Ваш лечащий врач) и обязательно работа с психотерапевтом или психологом со своим мышлением. с тревогой- так как препараты помогают укрепить психику. помогают создать ту базу, на которой потом уже можно справляться и менять свои привычки "мыслить тревожно". И сейчас- скорее всего после препаратов просто постепенно Ваша привычка мыслить определенным образом стала вновь накапливать напряжение и...потом такая симптоматика. И Ваши мысли сейчас- это как раз симптомы тревоги. Помогите себе и поддержите себя) Начните комплексное лечение и работу со всоим мышлением- тогда и симптоматика пройдет. Думаю, что вы уже читали эти книги- если нет, то посмотрите Р.Лихи "Свобода от тревоги". Д.Бернс"терапия беспокойства" в них разбирается и механизм возникновения тревоги и методики работы с таким мышлением. Но так как у вас длительный опыт нахождения в тревоги- то скорее стоит обратиться за поддержкой к врачам и начать над этим работать)) Но и самостоятельно уже сейчас- можете начать помогать себе. Все что сейчас вы переживаете- это проявление тревоги и эти мысли- они точно не имеют отношение к реальности. а лишь симптомы тревожного мышления, которое вновь набрало свои обороты. Помните, что вы не тревога и не мысли- вы гораздо больше этого, Вы сами можете и выбирать мысли и менять их- и постепенно включайте в свой режим дня и техники расслабления, физическую активность. отдыхайте и бережно относитесь сами к себе- это так же поможет психике иметь больше ресурса и менять схему мышления)) Восстанавливайтесь!
Тревожное расстройства
68 ответовЗдравствуйте.Пью эсцетолопрам 20мг,как две недели почти,до этого пила 15 две недели, результата не видела особо.Два дня назад заметила улучшение,на людях ещё было тревожно,дома нормально.Эти два дня плохо чувствую себя, голова болит,ноги потеют,ходит трудно, воздуха не...
Здравствуйте. Вы пока подбираете терапию и состояние может быть еще нестабильным. Но еще лучше заменить атаракс на другой противотревожный препарат: тофизопам, стрезам, тералиджен. И принимать противотревожные препараты несколько раз в день этот месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расстройства кишечника
9 ответовРебенок 4,5 года с утра съел бутерброд с маслом и медом , чай. Днём сложилось так , что не ел ничего. Вечером наложила суп-пюре и овощей разных, с плавленным сыром. Начал есть и почти сразу закрутило животик и он сходил в туалет жидковато, и вышло много воздуха. (Суп ночь...
Добрый вечер По описанию не исключается функциональное нарушение желудочно-кишечного тракта Обычно в таком случае используется обильное питьё, из питания исключают молочные продукты. Также в течение дня используется сорбент по типу полисорба.
Постковидные расстройства
12 ответовДобрый вечер. Мне 40 лет. Переболела в августе ковидом. Вот третий месяц восстанавливаюсь. У меня шейный остеохондроз, бессонница, тревожные состояния, давление периодически повышается. Но вот уже который день сильно кружится голова и тошнит, в глазах мушки. По совету врачей...
От бетагистина не должно усилиться головокружение. Продолжайте приём, если будет хуже, отмените.
Неврологические расстройства
1 ответДобрый день . полтора года мучаюсь головными болями , головокружением . Добавились боли разных органов , сердце, кишечник, желудок, низ живота , боли в пальцах ног и рук . удушье, панические атаки , повышенное ад. Сейчас часто спазм мышц в ногах и жжение по передней части...
День добрый ! После чего все это началось? Головокружение, как опьяненность ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройства
14 ответовЗдравствуйте 9 месяцев мучалась ПА. Все страшное ушло. Остались симптомы такие как мысли негативные, постоянно об этом думаю, в ногах напряжённость будто стоять не могу, боюсь упасть. Не знаю что со мной. Лечение было разное. Ходила к психиатру, щас нахожусь на лечении у...
Здравствуйте. Мексиприм не лечит тревожное расстройство, отмените его. Лучше обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, золофт, пароксетин, феварин) и/или когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом. Пока можно продолжать атаракс по 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. Если на фоне приёма атаракса беспокойство будет сохраняться, то нужно будет заменить его на другой противотревожный препарат. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии. Феназепам нельзя принимать длительно, он вызывает привыкание. Ухудшение состояния может быть также связано с отменой феназепама.
Климактерические расстройства
2 ответаПодскажите, пожалуйста, какой гомеопатический препарат можно принимать при сильных приливах жара, потливости. Возраст 47 лет. Принимала 3 месяца Климакт хель. Не помогает. Что можно еще попробовать? В 42 года была проведена операция в связи с раком шейки матки. Яичники...
Доброго времени! При приливах климактеоического характера может помочь Лахезис, 30С по 2 гранулы под язык натощак 1 раз в месяц не чаще(!). Так же вам может помочь аюрведический препарат на основе растения Шатавари принимать нужно согласно с инструкцией производителя и согласовав прием с вашим гинекологом у которого наблюдаетесь.
Расстройства живота.
8 ответовЗдравствуйте! Такая ситуация. В субботу рано утром проснулась с сильным бурлением в животе. Был понос, предобморочное состояние. Стала подниматься температура. Временами была до 38,8. Через сутки стала пить парацетамол сбивать её. На 3й день болезни температуры нет. Но понос...
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Соматоформные расстройства
9 ответовПринимал Заласту 5мг в течение года. Состояние было нормальное. В последние месяцы началось ухудшение. На данный момент вообще не могу сделать вдох. Чувствую сдавленность в груди. Ощущение, что вдох вообще не проходит. Как-будто пролезованны лёгкие. Полный отказ дыхания....
Здравствуйте! Дело в том, что Заласта в лечении соматоформного расстройства обычно используется как вспомогательный, а не как основной препарат. Поэтому на фоне ее приема состояние может оставаться нестабильным. Долгосрочный лечебный эффект в таких ситуациях оказывают антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина, курсовой прием которых работает на долгосрочную перспективу, а не только на время приема. Чаще всего используются Золофт, Феварин, Ципралекс.